【正见网2025年10月27日】
尊敬的师父好！ 各位同修 大家好！
我是二零零二年看到先生修炼后，身体状况变好，心态也更加平和了，在好奇心的驱使下，我也走進了大法中来。
初期学《转法轮》，很多内容都看不懂，只看懂师父要我们做好人的部份。先生为了让我尽快融入大法修炼环境，鼓励我出去参加集体学法和炼功洪法活动。期间两个年幼的孩子经历几次病业关，先生十分淡定，孩子总是康复的很快，我见证了“一人得法，全家受益”的神奇，增强了修炼的信念，但这只是感性上对法的认识。随着学法的日益深入，慢慢的，我从理性上明白了修炼的严肃性，主动提高了对自我的要求，人生自此也开展了全然不同的新局面。
以下将自己过去二十多年的修炼经历，向师父做一个重点汇报。
一、坚守RTC平台讲真相
大家都知道，九九年七二零以后得法的弟子，是个人修炼与正法修炼融合在一起的。迫害开始后，打电话救众生成了许多大法学员的共识，特别是在《九评共产党》一书发表后，有同修构建了RTC平台，为全球大法弟子在学好法讲真相方面，提供了比学比修、相互促進的环境。
我本是一个不善于言词的人，只是出于一份责任感，误打误撞的成为RTC平台的地区窗口。从开始不知道怎么开口讲真相，到能够坦然面对不同的众生；遇到有人恶言相向时，由情绪被带动到能够平静理性的回应；还有在协调或值班过程中与同修的磨合，也让我学会了包容。我的口说能力和心性各方面，得到了充分淬炼的机会。
二零一九年武汉疫情爆发后，由于病毒肆虐，中共后来采取了全面清零、严厉封控的政策，全中国百姓被折腾的苦不堪言，很多同修意识到这正是用电话向大陆民众讲真相、劝三退的大好时机。
本地区在很短时间内涌入了大量的新手同修，让我顿时压力倍增，怎么培训、引导他们啊？我感到有些不知所措。
在与主要协调人交流后，明白了要先稳住自己的修炼，加大容量才能迎接更多的挑战，让更多同修参与進来救人，是我无可推卸的责任。
我借由背法、听明慧广播来纯净自己的思想，把压力逐渐转换成助力。那段时间，帮助很多同修申请工具，并教导他们如何操作，同修遇到的问题层出不穷，我也学会平和耐心的对待。我发现是同修推着我往前走，让我不能松懈。前三个月的紧密互动，是我得法以来最能抓紧时间的阶段，虽然很忙、压力仍在，我却忙得不亦乐乎。
二、坚持炼功 帮助我走出病业假象
天国乐团在台湾刚成立时，我就加入成为其中的一员。十多年来，随团参加了国内外数不清的游行活动，不论寒冬酷暑，在风雨烈日中，我们完成了一次又一次证实法的庄严使命。
但是二零一五年，我出现了严重的忧郁及焦虑症症状，体力一下子撑不住了。在心性不到位的情况下，一度寻求常人的治疗方法，但我的症状及睡眠障碍并没有得到改善，很长一段时间，我没有办法集中精神学法，也不想去炼功点上炼功，更无法参加证实法的项目，为此情绪更加低落，经常自责，认为自己没有资格享有大法弟子的神圣称号。
一位曾经走过病业关的同修，在我极度沮丧时，鼓励我出去炼功，见我退缩不前，依然不厌其烦的叮咛，在她和炼功点上同修的善心督促下，我萌生了一个想法：就算眼前做不了证实法的项目，至少还可以打起精神到炼功点炼功吧！就这朴素的一念，可能基点摆对了，之后我每天出门炼功，经常会感受到师父在帮我灌顶，使我信心大增。我的状态改善了，感觉提升速度突飞猛進。
我有重回天国乐团的强烈渴盼，师父就给了我更多的加持，出去炼功一个月后，我恢复了体力，结束了长达九个月的病业状态。当我再度踏上香港的土地，顺利走完这趟证实法的行程时，内心的激动无以言表，只能在心底默默的感恩师父，感谢所有帮助我从修炼低谷走过来的同修。
三、照顾家中长辈过程中 提高心性
我娘家总共有五个姐妹，我在家排行老幺，父母年迈、体弱多病，有七、八年的时间，我们五姐妹轮流回家照顾双亲，但是姐妹之间的矛盾很大，简直比照顾老人家还辛苦。
我和同为大法弟子的一个姐姐，经常在她们的争执中，扮演居中协调的角色，体力劳累不说，面对有姐姐推诿怠工或意见不合，还有二姐的女婿想以低于市价多倍的价格，买下父母住房所引起的纷争等等，都很考验我们的心性。
我庆幸有大法作为指导，一次次的消解矛盾，一次次的突破冲撞，我慢慢放下了利益心、争斗心，即使需要承担较多的工作，也能任劳任怨，全力照护好父母，直到他们相继去世。自己觉的可以无愧于心，姐姐们多年的摩擦，也终于平息下来。
在娘家照顾妈妈期间，长住在家里的婆婆，身体也出现老化衰退现象，我有时不免担心，如果婆婆也倒下了，我如何能同时兼顾两边的老人?每当这个负面想法浮现时，意识到之后，我会立即清除它，心想师父一定会为弟子做最好的安排。
去年十一月底妈妈去世后，婆婆也因脊椎疼痛，生活无法自理了，我必须接着担起照顾婆婆的责任。但接下来的日子，又是一段修心提高的过程。
婆婆脊椎疼痛的情况日益加剧，行动受到很大限制，老人家的情绪变的非常焦躁，起居作息处处都得顺从她，有时忙了半天，还不一定能顺她的心意。
为了让婆婆尽快好起来，我每天坚持推着轮椅，带婆婆到公园走路，但她非但不理解，还经常数落说我很残忍，我只能百般隐忍着。但有时心性守不住，也会对婆婆发脾气。奇怪的是，每次一发脾气，我的身体很快就会反应出不舒服的状态，有时甚至顾不了婆婆，先生不得不请假在家帮忙。
她还是常常念叨，讲一些很伤感情的话，好像偶尔来探望她的人，都比我这个辛苦照顾她的媳妇，对她更好，让我心里很苦，委屈和愤怒不时涌上心头。
通过学法和不断的向内找，我意识到自己对婆婆怀有怨恨心、妒嫉心、争斗心等人心，这哪像修炼人啊？就在我转念、努力归正自己后，婆婆的身体有了明显改善。半年时间里，婆婆由寸步难行，到可以不用拿辅助器在家里行走了。师父也给了我足够的智慧，用善心说动了婆婆去日照中心上课，她的情绪稳定下来，样貌也重现了往日的亲和。
四、修去对小叔不满的怨恨心
我有一个深得婆婆宠爱的小叔，他生性木讷，不擅于表达自己，一直没有结婚。日常大姑会去关心他，时常煮些吃的东西带去给他。但是今年五月，大姑因病过世了，婆婆心里惦记着小叔，便要求我每周买新鲜上好的鱼煮成鱼汤，请先生带去给他吃。想到小叔平日对婆婆漠不关心，除了过年时邀他来家里一起吃饭外，平时都不曾主动来探望老人家，甚至连一通问候的电话都没有，我心里一直很不平衡。
有一次我在煮鱼汤时，内心又翻腾起来，突然间身体又不对劲了，感觉胸闷。我心想，我只是埋怨而已，还没到恨的程度呀！怎么就这样了呢？
这个胸口发闷的现象，让我警觉到，对小叔隐藏很深的这颗埋怨心，不容轻忽，是师父要我无条件的放下，要我再提高提高心性了，我想起新经文《惊醒》中师父说的一段话：“能做到对谁都慈悲，对谁都有爱心真不是一般人能做到的，特别是做什么事都能本着慈悲众生的心做就更难。可是大法徒就一定要做到！”
我一点一点的放下了对小叔的怨心。有一天先生告诉我，小叔得知是我煮的鱼汤，心里很高兴。我豁然间明白，小叔多么需要家庭的温暖，需要有人关心，而我过去却一直忽略了这部份。
我认识到，原来外在人事或环境的变化，与大法弟子的心性有密不可分的关系，师父在《各地讲法十一》〈什么是大法弟子〉中说过：“但是你们不要不抱着慈悲心，不要固定的看人”对这段法，我有了更深刻的体会。
五、同修一起炼功点挂横幅 共同精進
我是炼功点的辅导员，原本先生一直协助我在点上挂横幅，自从婆婆生活不能自理后，他清晨就留在家里看顾婆婆，让我出去守住炼功点。但是那段时间，我因体力消耗过大，状态并不好。一位得法才两三年的同修，主动表示愿意承担挂横幅的工作。他的热心付出，让我暂时没有了后顾之忧。
这位同修后来在炼功点上分享半年多来挂横幅的心得，他认为这是偏得，帮助他去掉了原先早起炼功贪睡的懈怠心；他还说，这样的好处，怎么能独享、不给其他同修机会呢？
其实以前我也经常迟到，每周缺席个一两天，也是常有的事。听了同修的交流，心里很受触动，心想唯有拿横幅才能去我的安逸心，于是在婆婆病况渐入佳境后，我开始与同修轮流悬挂横幅。
师父在《美国东部法会讲法》中说: “一个是说从现在开始，你们老学员，你只要没有圆满，你都得出来炼功。这件事情我再从新提它一遍。”
挂横幅期间，我没有迟到，也没因少睡，精神就变差了，反而炼功状态有了提升，在我打坐时，几次达到了入静状态，感觉整个身体被一股能量包覆着，这是过去少有的情况。我只是突破了一点，就得到了师父的鼓励，点上同修之后也有跟進的。师父要我们珍惜修炼环境，同修在一块学法炼功，真能起到比学比修，互相促進的作用，这点我切身体会到了。
六、 结语
在我回溯过往的修炼点滴时，惊觉时间的飞快，二十多年的岁月，仿佛只是一瞬间，没跟上的、没做好的事情，已经没有回头修正、从新再来的机会。
我悟到，我还需要精進、再精進，找回修炼的初心，不能再让师父操心了。在最后的时刻，期许自己环环紧扣，跟上正法進程。
以上交流，如有不在法上的地方，请同修慈悲指正。谢谢师父，谢谢同修！
（二零二五年台湾法会心得交流稿）
