【正见网2025年11月02日】
尊敬的师父好、各位同修好：
在此向师父及同修们汇报我二十多年来修炼过程中的心得体会。
一、有缘得大法 满身病痛消失
我从小在庙宇的环境长大，自幼就想修炼，但是一直找不到真正修炼的路，后来也就不了了之。年轻时，我有一次从楼梯摔下，头直接撞上了墙，这一撞造成我的脊椎整个受伤，每天都头痛、胸闷、胃痛，肠子吸收不好，不是拉肚子就是便秘，腰部酸痛、大腿无力、膝盖痛、水肿，可以说身体没有一处是好的。特别是脊椎，随着年纪增长，脊椎有一节经常感到像要断掉似的，这问题一直困扰着我，使我什么活儿都做不了。
因为全身的病痛，我一直寻找可以让自己健康的方法。有一天在电视节目看到一个人说，他因车祸开刀六次不能下床，炼了法轮功之后，能下地帮忙采摘水果，而且学这个功又不用钱，当下我就叫女儿帮我买法轮功的书来看。第一遍看《转法轮》，就解开了之前一直解不开的迷惑，当下认定了这就是我一生所要追寻的真理。就这样，2002年我有幸得大法。记得我只看书，僵硬的脖子就能轻松地转动，炼功二十天，长达近十年每天的头痛消失了，真是神奇。
二、修出慈悲心 不再怨恨先生
结婚后我才知道先生爱喝酒，他因为创业压力大，每天利用喝酒发泄情绪压力。他发酒疯的时候很凶，大吼大叫的。我得法后，他阻挡我出门学法炼功，这是我最不能忍受的。有一次先生喝了酒，拿刀子架在自己的脖子上，威胁我不可以出门。我心里很坚定，发着正念，没有跟他回嘴。因为先生的酒疯取闹，几年时间我无法好好睡觉，精神上承受很大的折磨，也给我修炼造成很大的魔难，我因此对先生的怨恨心很重。
师父在《加拿大法会讲法》中说：“所以，我告诉大家你要不能爱你的敌人，你就圆满不了。”一开始我学到这段法，心里很抵触，就想：“哪有可能？他那样子的对我，怎么可能爱他！”有一天我做了一个梦，师父在天上，右边站着一个同修，我飞到师父的面前，旁边的同修说：“你可以带一个人上来。”我听了很高兴，回说；“我带我的小女儿。”同修说：“不行！你要带你的先生。”我听了有点沮丧，过后反复思考梦境。通过每天学法，我渐渐的认识到，我跟先生之间是有很深的因缘关系的，我应该要放下怨恨心。
虽然知道这个道理，但是长期积累下的怨恨心哪能这么轻易的说放就放。记得有一次在征签活动中，一位面相凶恶的大学生来到我面前，一直说他爸爸是好人，被亲友欺负，他要报复他的亲友。我不断劝他要善、要慈悲才能解决问题，劝了好久。回家的路上忽然想起此事，我哭了：“我劝人要善、要慈悲，为什么我对先生就做不到善呢？”此后，我感觉对先生的怨恨心已经去了很多。
后来先生身体出现状况，住進安养院。我第一次去安养院看他时，他被绑在轮椅上，也不会找人聊天，一个人孤伶伶的，看着他很无助的眼神，这时我彻底觉悟了，我反问自己，我在争什么？我在不平衡什么？我在气恨什么？我告诉自己说，我是修炼人，这一切的因缘安排不都是帮助我修炼提升的过程吗？我强忍着眼泪，跟先生说你忍耐一下，我找外劳照顾你。我终于彻底的去掉三十几年来对先生的怨恨心，把最难过的家庭关过了。随后，很快的顺利找到外劳，将先生带回家照顾。
师尊在《洪吟二》〈断〉这首诗中说：
修不难
心难去
几多执著何时断
都知苦海总无岸
意不坚
关似山
咋出凡
回想起来，说家庭关难过，真的是很难过，但只要愿意把心放下其实也不难，都是自己心的问题。
三、加入岳家军 用媒体讲真相
二零二零年，大纪元媒体成立了岳家军，加大力度的推广报纸订阅。一位同修未事先告知，就帮我报名加入。那时我每天加班，连周末也加班，根本没有时间推报，当下我毫不考虑的就退出。然而，就在当天晚上睡觉时，我一躺下，我清楚的意识到另外空间的我掉了下去，而人的这一层躺的好好的。我悟到，这是师尊在点化我不能退出，隔天一大早，我就赶快跟大纪元窗口说要重新加入岳家军。
推广报纸第一步除了打电话、拜访陌生客户、邀约亲朋好友订报之外，最重要的就是要读报，更加了解我们的媒体。由于自己只有国中学历，又不爱读书，从小没有看报纸的习惯，一开始报纸还真看不下去，开始时只能每天强迫自己看一二篇。由于看不懂新闻时势，也不了解我们媒体的理念与价值，可想而知，自然就没有什么成绩。每天看全台推广平台上，时不时有同修贴出成功订报的讯息，一天看还好，两天三天的，我那好胜心、争斗心、妒嫉心都上来了。我不但没向内找自己，还在言语上责怪周遭同修，给同修们带来很多困扰。通过每天专心学法，慢慢的，我把这些不好的心修淡、去掉。
我自认为学习能力不够，所以对于是否加入大纪元专职业务，一直拿捏不定。就在动念头加入专职后不久，推报成绩不好，压力好大就退出专职。有一次，同修请我协助承租神韵广告看版事宜，我想，虽然要推广大纪元，然而神韵来了，落在我头上的事情也要承担起来。就在我租好看板当天，晚上我炼静功到后段时，我上身动了一下，长年脊椎不能够挺直的我，忽然听到好大一声“喀”，经过几秒钟，我再动一下，“喀”，又好大一声，三十年的脊椎问题，师父帮忙归正了。我悟到，师父帮我归正脊椎，是让我在推报讲真相时，可以背更重的资料，走更远的路。
二零二三年神韵舞剧《单骑救主》中，赵子龙背着小主人冲破层层敌军的一幕，让我心中非常触动，刺痛到我的心，当下也哭得很伤心。我悟到这是师父在提醒我告诉我“排除万难，全力以赴救人”，于是我下定决心，再次加入专职推广讲真相救人行列。
四、学法向内找 救度更多众生
加入专职业务后，每天在想怎么推广报纸，也努力跟有经验的同仁学习。大纪元媒体公司对专职业务有明确的工作要求，我的绩效压力也比以前更大，很多心也会因此冒出来。有一次我和同仁在办公室打推广电话，主管和有经验的同仁们大家你一句我一句的指导某一位同事，那时我心里起了执着，有着妒忌和爱面子及好强的心，我因此受不了那氛围，独自“躲”到楼上去打电话。
还有一段时间，主管带我到所在地的小工业区推广，那几次，完全都没有众生订报，我的挫折感很重。我向内找，自己得失心太重，修炼不到位，于是我决定在修炼上下更大功夫。除了每天早上固定学法、每周到学法点学法之外，我还邀同修利用假日时间，一次学一本各地讲法。记得第一次学完一本经文，我整天都感到无比喜悦，充满正念。我还自我要求，不管派报用去多少时间，五套功法尽量都不落下。修炼重视起来，报纸推广成果也渐渐显现。 虽然辛苦、有困难、虽然还是有压力，但每天跟不同人介绍大纪元讲真相，觉得很充实，整个人也精神起来。
去年初，我又生起跑工业区的念头，因为我曾在工业区的环境上班了四年的时间，觉得也要让工业区的企业主看到这份报纸，要让他们了解真相。就这样，我请彰化的主管开始带我在工业区开发、推广。头一回出访，遇到一位女董事长，她说送小孩去上学时，在早餐店都有看大纪元，也因为这样，主管跟她大略介绍报纸内容后，她很快就答应订报。谢谢师父的鼓励，让我们第一天工业区推广就遇到有缘人。
大纪元报纸推广部队名为“岳家军”，很巧的是，有一回我们遇到一位经理人，他一开始说他是不看报纸的，聊了一会儿协理提到了大纪元的岳家军团队。这位经理人说自己是“金”人的后代。他说，虽然“岳飞”打败了“金兵”，不过他们的祖先对岳飞是很敬重的。我们边聊边讲真相，他很认同大纪元的理念，乐意的订了报纸。
还有一次，我们向一位企业高层介绍大纪元，只见他专心翻看着报纸，静静地听我们介绍了片刻，然后拿来手机，点出一篇文章对我们说，他们公司十几年前发生了一个工安事件，很多媒体在这件事情的报导上加油添醋，只有大纪元的报导最客观平实，大纪元的这篇文章已经存在他的手机十几年。他很高兴能遇见我们，也订了报纸。我很欣慰能接上这段缘份，更深深体会我们的媒体除了传播真相外，还能对社会起到正面的促進作用。
在工业区一间一间拜访、推广大纪元报纸就像云游一样，过程中会遇到各种各样的人，遇到支持订报的就很高兴，那些没有完全认同、或不认同的、不订报的，心里就觉得惋惜、沉重，心情被带动的很厉害。这其中要修去很多执着心，例如：怕被拒绝的心、爱面子心、自卑的心等等，将近两年的经历下来，我的心性慢慢磨炼、提升，情绪不再那么轻易被带动，从而更能善意的看待每天遇到的人，也更能体悟到救人难。然而，不管如何难，在困难当中我会想起神韵《单骑救主》中的赵子龙救小主人这一幕，就会告诉自己要坚持，“排除万难，全力以赴”救人。
五、结语
我体悟到必需不断提升自己，多学法，去执着才能在推广讲真相过程中救度更多众生，建立起威德。
最后谨以《洪吟二》〈正法看〉来提醒自己并与同修共勉，修炼如初、精進不懈。
汉室天下韩信打
大唐太宗朝疆大
岳飞六郎保中原
为了啥
众生来此要得法
以上有不足之处请同修慈悲指正。
谢谢师尊！ 谢谢同修！
（二零二五年台湾法会心得交流稿）
