认识并消除嫉妒心 放下人的情

瑞士法轮大法弟子


【正见网2022年11月17日】

尊敬的师父好!
各位同修们好!

我于二零一二年开始修炼法轮大法。以前我总觉的自己修的很好,因为我每天读一讲《转法轮》,炼全五套功法,并经常参加法轮大法活动。我也经常主动发送真相资料,并与很多人讲大法真相。然而,我很少向内找。即使向内找,找到了执著心,并下定决心要去掉它们,但有些心还是非常顽固,隐藏的很深。

今天我想分享我如何发现自己的执著心,如骄傲、怨恨、嫉妒和走极端的倾向。可惜的是,我还没能完全去掉这些执著心,还在这个过程中。

体悟不走极端

大约两年来,我一直在参与一个媒体项目。在我还没完全答应参与这个项目时,当地的一位同修就让我帮忙给政要讲真相。这项工作主要包括发送电子邮件、组织和运行视屏会议以及会后跟進。我们希望以此让佛罗里达州的参议员和国会议员关注迫害,并达成决议和制裁方案。这通常非常具有挑战性,因为所用语言不是我的母语。

这两个项目不仅帮助我提高了我的技能,也让我静下心来反思自己。

由于一开始我在家兼职办公,所以能够相对轻松的投入这两个项目中。二零二一年秋季,因个人原因我辞职了,开始在我们小镇的一家咖啡馆兼职。在那里我负责在厨房烘烤和装饰蛋糕。

同样也在二零二一年秋天,神韵的推广活动如约而至。连日来我们都带着海报和传单上路,还把神韵资料挂在住宅的门把手上。

而就在那段日子里,我的工作量也增加了。因为著名的“灯之夜”圣诞灯会,我们的小镇圣奥古斯丁在四个月里挤满了成千上万的游客。在此期间,这座城市被数以百万计的灯光照亮,吸引了无数游客。因此,商店延长了晚间营业时间,包括我们的咖啡馆。由于我们缺乏人手,我的工作从清晨开始,一直到下午晚些时候才结束,具体取决于工作量。

与此同时,越来越多的政府议员确认愿意参加会议——似乎一切都开始运行了。仿佛师父在推动一切,而且速度极快。突然间,我觉的无法胜任各方要求,无法在做好三件事的同时,还兼顾家庭、工作、花园和家务等。突然我就陷入了忙不过来的状态。

在这里我必须说一下,我一直为能够兼顾很多事情而感到自豪。这次或许师父是由此提醒我,应该要改变态度,提高心性了。

一大早起来,在发完全球定点的正念,并炼完几套功法后,我就匆匆的赶去上班了。在那里,除了完成自己的工作,我还需要帮助一位同事做完她忽略的事,因为这位同事宁愿早点回家也不愿做完她的工作。作为一个修炼者,我只是想默默填补这个漏洞,不抱怨,以表明法轮大法修炼者是好人。时不时的我也会友好的给她指出,但没用。她还年轻,生活在另一个世界里。

起初我并没有怨恨,但随着时间的推移,我开始对她感到恼火,甚至到了不想再和她一起共事的地步。我们之间的气氛非常紧张。

一天早上,当我再次咬牙切齿,满脑子负面想法的走進厨房时,我突然醒悟了。造成这种恶劣气氛的人不正是我自己吗?我怎么能受一个常人的影响?这样怎么能救了这个众生呢?我已经跟所有的同事讲了真相,绝不能让我的情绪波动而影响了同事们了解真相。我立即纠正了自己,并感到心中充满了善。当这位同事来上班时,我热情的微笑着迎接她。她拥抱了我,说她非常感谢我,并很乐意和我一起工作。冲突就这么轻松化解了。

在工作或社会中,我发现宽容大度很容易。然而,在家里,情况就大为不同了。两年多前,我和儿子移民到美国。我丈夫是美国人,非常支持法轮大法。一开始我们一起炼功。然而,由于他无法放弃自己的基督教信仰,一段时间后就停止了修炼。即便如此,他还是很乐意帮我粘贴神韵海报,发大纪元报纸,并告诉别人法轮大法好。

我丈夫患有临床抑郁症,并且经常会很冷漠。我们住在一个很小的房子里,它真的很小。作为一个热爱自由的人,我需要很大的空间和地方。我们的居住情况对我来说是一个巨大的挑战。我甚至没有一个可以关上门、安静做项目工作的房间。我的办公桌在一个角落里,我在家中发生的一切的伴随下工作。这非常辛苦。

因为我们存了一笔钱,所以决定寻找更大的房子。一切都很顺利:一家银行给了我们一笔合理的贷款,而且在很短的时间内,我们就在一个安静的地方找到了一所理想的房子,带一个大花园,周围被大自然环绕。我们提交了报价并且对此满怀希望。

我丈夫的状态也变好了。但后来我们被拒绝了,这还不算太糟糕,因为还有其它选择。然而,不久之后,我丈夫身心崩溃,不得不放弃工作。他什么也做不了,在家里呆了六个星期。他的收入不稳定了,我们买房的梦想也就此破灭了。突然间,我被要求全职工作。我该如何在不搁置证实法项目的前提下做到这一切呢?失望和挫败感席卷了我。

我悟到这是一个向内找的好机会。我向内找:我是不是太想有自己的房子了?为什么我突然渴望一个更漂亮更理想的居住地和一个更大的房子呢?这对我修炼有什么好处吗?这会让我将三件事做的更好吗?我们是住在别墅、公寓还是房车里有区别吗?这难道不是常人的人生目标吗?修炼人的目标是什么?难道我忘了吗?

认识并消除嫉妒心 放下人的情

我一直对自己要求很高,所以我对别人的期望也很高。由于我天生勤奋,所以觉的我的丈夫和儿子也理应如此。直到最近我才意识到我对家人的控制和施加的压力有多大。

丈夫停止修炼后,我心里不知不觉的产生了怨恨之心。虽然他继续支持我修炼,也帮我料理家务,但在我的眼里,他什么都做不好。我不仅不感激他,还看不上他。此外,他的抑郁症恶化了,下班后他经常默默坐在桌子旁,一坐就是几个小时。这更增加了我的怨恨;我觉的我们没有了真正的家庭生活,家里的气氛死气沉沉;这对我儿子也产生了负面影响,让他也感到沮丧。暗地里,我把这一切都归咎于我的丈夫。

我没能按照大法去判断及归正,并由怨恨生出了嫉妒之心。妒嫉那些看起来过的更好的人;妒嫉那些永远开朗,并能轻易过关的同修。也很羡慕那些看起来生活和睦的夫妻或家庭。而我自己的日常却被工作所累。我只能抽空学法和炼功,经常在电脑前做讲真相的项目工作直到半夜。我的时间总是不够用,而我的不满情绪越来越大,因为我已无法完成“每日任务清单”。而儿子在沉迷电子游戏的同时还扫空了冰箱里的食物,也很令我沮丧。丈夫似乎不想介入,也就是说一切都要靠我来解决。

另外,我儿子和我那在当地已经生活了二十年的父亲,都劝我多享受闲暇时光,而不是将这么多时间投入大法修炼及讲真相项目中。可惜我没能用善和忍来对待,而是采取了争斗的态度,为自己的修炼和项目辩护,并宣泄了我的不满。

师父说:“争斗心不去,也容易产生妒嫉心。”[1]

突然间,我意识到自己走极端了,而且有很强的嫉妒心。当我更深入的思考嫉妒时,我意识到里面牵扯了很多执著心:怨恨、骄傲、争斗心、走极端——一切都源于嫉妒。嫉妒确实根深蒂固,一层又一层。我必须赶紧把它彻底清除!我应该努力,放下所有人的观念和负面情绪。

我想要控制一切也与这有关。在神韵推广期间,我和一位同修有过一次关键的经历。当我们带着传单和海报出去时,她不断批评我:要么说我递给她的挂海报的胶带太短或太长;要么怪我把海报挂的太高或太低;或者我在把资料挂门把时离她太远,在她看来这损害了整体合作。简而言之:我做的任何事都不能使她满意。

在我内心深处,我很反感她,不想再和她一起推广神韵了。可是我转念又一想,师父不是在借此给我一个提高心性和放下自我的机会吗?同修对我的态度不正是我对丈夫的态度吗?在我看来,他很少能把事情做对。我根本无法放下控制欲,所以总是感到压力很大。连我儿子都给我指出:“法轮大法既然这么好,为什么你总是心情很差,还紧张兮兮的?也许你应该少出点风头。”我离修炼和对法轮大法弟子的要求差的多远啊。如果我们能把别人当作自己的镜子,就可以注意到并放下许多执著。

此外,我认识到,怨恨和负面的想法会造成严重后果。那么,我的负面行为会对我的世界和我的众生造成什么样的后果呢?他们还能因此而得救吗?如果我们不消除这些不好的因素,我们的内心世界,我们的宇宙又会发生什么呢?如果我们不能不断修正自己,就会对我们宇宙中的众生造成可怕的后果,而我们是要对此负责的。我希望,自己通过这些认识最终能过了这一关。

见证大法的威力

我们也经历了大法的神奇。我丈夫精神崩溃后,他不得不在医院住了三天,并進行了多次检查。不过,他的身体非常健康。然而,医生还是给他开了精神药物和精神理疗。尽管我对此不是很高兴,但我并没有发表意见。

几天后,丈夫意识到药物对他心理的伤害大于益处。我心中默默请求师父的加持,并对丈夫说:“你不想再试试法轮大法吗?从中你不会失去什么,只会受益。”出乎意料的是,他立即同意了。

我们一起观看了师父的九天讲法录像以及师父《给澳洲学员讲法》的录像。看完后,丈夫说他从中领悟了很多。他和我一起炼功,身体得到了净化。两周后,他向我透露,自从开始炼功以来,他就停止了服药,并且感觉很好。他心中甚至感受到了这辈子从未有过的喜悦!

我感动的落下了眼泪,从心底感谢师父的慈悲。伴随我丈夫一生的抑郁症竟然在两周内就消失了!这只有法轮大法才能做到!这只有师父才能办到!我丈夫感谢我说:“没有你,我就迷失了。”我告诉他,不是我帮助了他,而是师父和大法。

虽然我丈夫不能定期炼功,还时不时有反复,但现在他好多了,并一直得到师父的保护。他找到了一份自己喜欢的工作,设立了一个小型私人工作室,并开始骑自行车,有时会在空闲时间尝试新的食谱。一个原本冷漠、毫无兴致的人,竟然变成了一个有冲劲的人。

前几天我和儿子开玩笑说:“你妈妈真的很小心眼,不是吗?”儿子回答:“没错”。他证实了这一点,还举了释迦牟尼让弟子打扫浴缸的例子。我很惊讶。儿子虽然很长时间不炼功了,但却经常引用《转法轮》中的例子。我想师父是在借他的嘴点悟我。当我再次善意的鼓励他和我一起炼功时,儿子真诚的说:“你多虑了。我知道法轮大法是好的。但我想先享受享受生活。这你能理解吗?以后我会从新炼功和看书的。”他也支持法轮大法,每当我需要在室外炼功时,他都会毫不犹豫的把他的音箱借给我,还会确保音箱已经充足了电。

是的,我儿子的命运不掌握在我手中,也不掌握在我丈夫手中,我应该停止担心。只要我修好自己,我的家人都会跟着受益的。

看明慧网的文章对我的修炼也有很大的帮助。我必须羞愧的承认,在我修炼最初的几年里,只是偶尔访问过这个网站。直到移民美国之后,我才每天阅读更新的文章。有时因为时间很紧,会延后阅读。但是,我确保不会错过任何一篇文章。我非常珍惜所有的同修,同时也很钦佩他们在极端条件下过关的毅力。

师父的鼓励

无论遇到什么困难,我都能从师父那里得到一些鼓励。

经过一天的辛勤工作,我计划去我们社区的游泳池游泳。天气很热,我需要凉快一下。然后我想炼四套动功。由于还有一些项目工作等着我去做,所以我在路上准备了一个“下班后计划”:游几圈泳,炼四套动功,做晚餐,然后完成项目工作;这些都应该可以在午夜发正念前完成。可我刚到家,儿子就让我开车送他去某个地方。(因为他还没拿到绿卡,所以不能参加驾照考试。)我很生气,他搞砸了我的计划。当然,他立刻注意到并爆发了:“你从来都没时间陪我!只会坐在电脑前,压力山大!”我试图让他平静下来,但他无法做到。

于是我把他带到了他想去的地方,然后努力思考如何解决这场冲突。他是对的,我的日程安排总是太紧张,以至于哪怕最小的变动都会把一切搞砸。于是我纠正了自己的思考方式,决定保持冷静。向儿子道歉后,就开车回家了。四套动功用了一个小时。我应该放弃游泳吗?不,这对我来说似乎不对。我绝对应该用这二十分钟来犒劳自己。于是我跨上了自行车向游泳池骑去。

一位老妇人在门口迎接我。她直视着我的眼睛。当我游了几圈时,她也做了同样的事情,并一次次瞪着我。我被惹恼了,她究竟想干吗?当我想从游泳池上岸时,她和我搭话。我给她介绍了法轮大法。她激动的叫道:“这就是我来游泳池的原因!您知道吗,我是来这里探望儿子的,明天就要回加利福尼亚了。今天本想再去海滩,但有某种力量把我推来了这里!”她说自己身患多种病痛,却没有什么解决方法,她对法轮大法表示了浓厚的兴趣。我提出教她第一套功法,她欣然接受。我们做了这两遍之后,她不得不躺下休息。她解释说,她的病让她非常虚弱,以至于无法长时间站立。但是,她感受到了大法的巨大能量,并渴望能有更多的了解。我给了她一张介绍法轮大法的传单和一朵小莲花。她至少谢了我三次,最后我们含泪道别。

要不是我儿子耽误了我,说不定就错过了让这位女士得救的机缘!感谢师父的鼓励。师父还以其他方式鼓励我。大约一年来,我到处都发现了优昙婆罗花。

我还远远没有放下所有的执著,仍然在继续去除怨恨、骄傲和嫉妒心。我要走的路还很长,距离达到“返本归真”的目标还很远。我最深的心愿就是放下自我,更加精進,利用好时间,做一名法轮大法的真修弟子,完成好自己的使命。

不当之处请慈悲指正!

感恩师尊!
谢谢同修!

注:
[1] 李洪志师父著作:《转法轮》

(二零二二年瑞士德语法会交流稿)

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