【正见网2022年12月19日】
1、背法的缘起
在国内的时候没有想过背法，因为学法的效果比较好，学的时候很容易静下来，也经常有被能量包围的感觉。2005年来到海外后，第一次学法就发现与在国内有很大不同：注意力不容易集中，而且学的感觉很飘，不踏实。我自己从法中的理解是：在中国大陆另外空间充满了邪恶物质和因素，一个人拿起大法书来看就已经克服了很多困难，是很了不起的，因此学法时都会得到神佛的加持，学法效果就好。但是海外没有那么多的邪恶因素，大法书也随处可见，因此修炼人在学法时就需要自己更多的去克服另外空间的干扰，如果不注意就会出现学法不入心的情况。在这样的情况下，我选择了开始背《转法轮》。通读也一直保持。
2、背法的方法
开始的时候我选择了最容易的背法方法：就是当时背下一段就去背下一段，不去重复的复习前面的，一直到背完整本书。这样背的结果是背完一遍回头再背第二遍的时候基本很难记住以前背的，就像重新背一样。但随着背的遍数增加，背的速度会加快，比如开始背一段需要一个小时，然后半个小时，后来10分钟就可以了，能记住的部分也越来越多。我用这种方法断断续续背法背了十几年，应该至少背过几十遍。为了确定自己到底背下来了多少，我前几年用默写的方法来检测了一遍，一天默写两段，然后跟书对照，发现准确率大概在百分之八九十左右。
一次一个同修问我背法背的怎么样，我说百分之八九十吧，她问：“包括段与段之间的连接也都能记住吗？” 这一下我才发现在这里有漏项了，因为每次只背几段，所以在背整个一个章节的时候并不能完全记住下面该接哪一段，这样整体上哪有背下来百分之八九十呢？ 后来就这一方面又专门背了一下，就是连背，发现确实难度很大。现在才意识到当时是师父借同修的嘴提醒我还没有背好的重要的地方，补上漏项。
3、背法后的效果
背法后最大的效果就是能够更好的指导实修。我理解实修就是遇到问题或矛盾时按照修炼人的想法和心态去对待，不走常人的思维和做法，背法确实对于实修有很大帮助。因为背法后大法的内容好像刻在了大脑上一样，最大的好处就是头脑中会经常反应出法中是怎么说的。不光是过关或矛盾中，甚至在遇到、听到的很多事情时，都会有一个法中的内容自然反应出来，这样就可以使自己超脱出来看清事情的真相，不容易陷在就事论事的矛盾中。当然执着心强的时候可能就反应不出来法了，或者反应出来也不愿照着做，那是另一个修炼中要克服的问题了。
再有就是背法后更容易否定旧势力的安排。师父开示过我们，旧势力安排了大法弟子的一思一念，修炼人都知道要否定这个安排，可是怎样才能否定呢？我的理解主要是从思维模式上否定：时刻记住师父讲的我们是谁，干什么来的，要回哪儿去，师父的要求是什么，这样才能及时认清哪些是旧势力的安排和干扰，少走弯路，走正修炼路。背法后师父的法时时反应到大脑中，就更容易做到这一点。
4、其它心得
背《转法轮》最大的困难就是因为不能短期内重复背同样的东西，就容易忘记一些细节，就很难背准确。所以最近我有针对性的背了一些师父后期讲法的片段，以及《洪吟》四、五、六中的几十首诗词，这些法背完一遍大约20分钟，这样我在上班路上的时候每天背一遍，晚上睡觉前再和母亲同修背一遍，一天背两遍就真的像刻在大脑上一样了。而且背这些小的片段可以利用零碎时间，使背法更容易做到时时刻刻、随时随地。
师父《洪吟》中的一些诗词几行字中就能描绘出整个正法的过程及未来，真的很让人震撼。最后和大家分享《洪吟（五）》中的一首“归”，我每次背这首诗的时候就仿佛看到了整个宇宙大穹内在正法中经历的一切以及我们的来源和归宿。愿我们都能不忘初心，不负初衷，助师正法，圆满随师还！
归
天无道地无德苍宇危
满天神佛束手望绝泪
大穹内传惊雷救众生
法轮圣王出世向下飞
造三界正天法救洪微
天地众生罪业一身背
从开天体法正乾坤新
得大法塑金体往家归
注：
[1] 李洪志师父诗词：《洪吟（五）》<归>
