一条正法修炼的路

得法几年，正法修炼也过去四年了，但真正懂得证实法还是近二年的事。 邪恶镇压的初期，以为证实法就是多出去参加集体活动，后来认识到，要做一些大法的工作就是在证实法；经常以忙为借口不学法，不炼功，心性也是一跌再跌。 有一次，当着邻居的面，和先生有矛盾，没有守住心性，与他争吵，那位邻居是个很明事理的人，她直言对我说：“你想想你和修炼之前有没有大的区别，不然就不要修了，要修就好好修。”我知道这是师父在借她的嘴点化我，内心惭愧不已。 那天晚上，我流着泪好好地考虑这个问题，到底怎样才是真正地证实大法呢？我自己到底修得怎么样呢？得法几年了，我到底变化了多少？如果我自己都没有身体力行地去实践大法，又谈何证实法呢？

一． 听师父的话，坚持学法实修

师父告诉我们：“用理智去证实法、用智慧去讲清真象、用慈悲去洪法与救渡世人……”对照一下，自己好象一样儿也没做到。我自己都没有体现出大法的美好，那怎么去证实他呢？也不知道根本上错在哪里，同时又因自己修得不好而泄气。有一天晚上，正痛心地苦思冥想，我修炼中的好友来电话，我把自己的苦闷全部告诉了她，她很平静而坚定地对我说：“不要怕，知道错了这不就是提高吗？我告诉你，一定要坚持学法炼功，不一定多，但一定要坚持。这是我的亲身体会。再有就是一定要建立向内找的机制，过不好关也不要丧失信心，过后找到自己的不足，下次不要再犯。 ” 从那时开始，我才真正地懂得要在法上提高，法上升华。

尽管明明白白知道了要学法，但有时读 《转法轮》还是不能集中精力，要么犯困。于是我就读师父的各地讲法，有时把师父的话抄在本子上，那些话好象就是对我说的。出门时带着，在车上如不能学法，就把本子拿出来，反复地看。 然而读一段时间的各地讲法，发现师父在每次讲法中都苦口婆心地告诫弟子去学《转法轮》。师父说：“我经常讲一句话，我说我把所有能够使你们修炼提高，在修炼中能得到的东西都压进这部法里面去了。你们虽然在不同境界中，但是都不能够真正理解我说的话有多大的份量。你只要去修，你什么都会得到。但是你们知道吗？你们所得到的那里容入了我多少东西在里边？（掌声）当然我不想讲我自己这些事情，我只是想告诉你们我这个当师父的做这件事情，你们也得珍惜呀！你们一定要好好修，不要错过机缘。”(《法轮佛法》在瑞士法会上讲法) 通过读这些讲法，我的主意识越来越清楚了读《转法轮》的重要性。

在这个过程中，师父也让我看到其他同修通过学法发生的变化。在一次集体活动中，我遇一位年青女同修，她得法比我晚得多，但我突然发现她与我上次见她大不一样，她象一个纯真活泼的孩子，同时又事事为别人着想，那个样子真令人羡慕 。 在交流中，她平静地向我讲了她改变的过程：“我原来也不重视学法，直到与一个人的心性关过了半年也没过好，才严肃地问自己：‘你到底还想不想修？要修，你相不相信师父的话？师父说要多学法，自己做到了没有？‘从那天起就规定自己每天读三讲，开始象完成任务一样，学不完不能睡觉。很快，就尝到了学法的甜头，现在学法已经成了我必须要做的事，就象吃饭睡觉一样。”这位同修的经历以及她那容于法中的宁静与快乐的样子，深深地印在了我心里。后来我也开始了每天三讲，我用一个记事本记着每天学法多少，自己每天的心态如何。坚持了一个月，在这一个月中，我体验到了如何用正念冲破困魔的干扰，其实很简单，就是一个坚定：我要学法！读出声来，集中精力快速读，都能打消那些干扰因素。 我在记事本上写道：今天能分清那些不好的东西不是自己， 用正念排除它。 另一天又写道： 从早起开始到下班路上，基本读完二讲半。明白了许多原来没看到的法理，心性易守，感到佛法的伟大无边，做事井井有条。然而一个月后因工作忙没能坚持下来，但已形成了每天读《转法轮》的习惯，最少也要争取读一讲。 我能明显地感到，一学不好法，方方面面的干扰就上来，工作，家庭，此起彼伏。不过我终于知道如何去做了，那就是放下一切，静下心来学法。

二．圆容好常人这层法

正法修炼很长一段时间，我只从一个角度来认识法，就是坚定，当然那个时候的理解还是停留在表面上，而没有真正地坚定实修，甚至是极端的。 比如我认为先生一个人工作足够生活了，我的时间就多用在大法工作上，但总是不对劲儿。 后来生了女儿，母亲也从国内来探亲，她和先生都用师父的一句话来说我：“师父说了，‘人人都有一份工作，而且还要干好工作。’” 开始还和他们争，说他们为什么只看到师父的一句话呢。后来才明白这句话就是对我说的，是师父借他们的嘴点给我的。这时我才看到了法的另一面，那就是圆容，圆容好常人这层法同样是证实法的一个重要组成部分。 于是开始找工作上班，后来又买房子。 当时有的同修不理解，说：“都到什么时候了，还买房子？”我心里明白，这是我应该走的路。 就这样我开始走入了常人社会。

在工作的环境中，我真的遇到许多不知道大法真象的中国人。他们有的说：“你是第一个我认识的炼法轮功的人。”有的和我成了好朋友，如相邻实验室的一个女孩现在已经开始听师父讲法了，她愿和我在一起，也愿把心事都告诉我。有一天她对我说， 昨天孩子淘气，一下急了，就要打孩子，手都举起来了，突然脑子里想起了什么，觉得不该发火，又把手放下来，事后为自己没有守住心性而难过了半天。我听了很感动，因为那天她才听了二讲法，就发生了这么大的变化。

经老板同意，我利用部分上班时间去学英文课，本不想去，觉得已经够忙了。但刚才提到的那位女孩也去，先生也鼓励我去。我想那一定是我应该去了。 于是我果断地去注册了英文课，我被分到学生最多的高级班。走进课堂，就见到二位中国姑娘，其中一位目不转睛地看着我，突然说：“你太象我妈妈了，她年青时和你一模一样。”我一下就明白了我为什么来这里了。上课时我就坐在这二位姑娘中间，很快我们就熟悉起来，她们看到我每天都精力充沛，乐呵呵的样子，很受感染。有一天，其中一位不爱讲话的女孩对我说：“我回家告诉我老公，说我班里有位同学炼法轮功，她每天只睡4、5个小时，有二个孩子，上完课还要回去工作，她还在业时间写文章。我老公听了，都想试着去炼法轮功了。”她又真诚地对我说：“如果我不是亲眼见到你，真不敢相信法轮功会这么好。”

师父在经文《大法是圆容的》中说：“在常人社会中干好工作，本身不只是为了修炼或表现大法弟子在常人中的善良，也是在维护大法给常人社会开创的法理。”师父还说：“在社会的各个行业中都可以修炼，也都有有缘人等待得法。 ”我在实践中证实着师父讲的这段法理。

三． 用心去写正法文章

我从小就想当作家，但旧势力没有安排我愿扮演的角色，让我进了医学院。然而我一直做着作家的梦。现在修炼了，随着心性的升华，有一些东西很想写出来，开始试着写。 写了一篇，同修说好，受到鼓励，再写。后来常人朋友看了也说很感动，我发现这是一个证实法的好方式，于是就多写。写自己如何用善来化解冲突，写如何用忍来溶化矛盾，写同修的故事，写邻居的故事。 在写作的过程中，也暴露出不少执著心，同时心灵得到纯净和升华。学法越好，写出的文章就越纯净。心越静，写出来的东西越打动人。开始，时间用得比较多，常常写到凌晨四点多。

有一次脑子里有东西想写出来，却突然头痛起来，我知道是干扰，该学法了。拿起《导航》一气读完，越读脑子越清醒，越读越精神，坐下来，只用了二个多小时的时间，就写出了二篇初稿。那些文字通顺流畅，象是有一个管道在往我大脑里输送，我只是用手把字输进电脑，稍加处理就可以发出去了。 这次经历使我明白了师父的话：“知道怎么去做，你就去做，做的时候你的智慧就会不断地来，因为那个时候你修好的那面就会和你这边容贯在一起了。那是神啊，无所不能啊，当然了那小事一下子就化开了，智慧就来了，那不一样啊。不行到时候师父也会给你智慧。”（《在大纽约地区法会的讲法和解法》）

随着修炼提高, 我看到周围的人都有许多可贵的地方, 都可以写。 比如我的邻居们，她们都是非常好的人, 我写她们的故事, 先将初稿发给她们，问她们有什么不合适的地方，她们不好意思地说：“我没有你写得那么好吧。”我想通过这种鼓励的方法式加强她们对大法的正念。有的朋友看了这些文章，很羡慕我的生活如此丰富多彩， 有的说，她也愿写，可没有这么高的思想境界, 也有朋友看了后, 从另一个角度开始重新认识大法。

四． 打电话的过程

对于向中国打电话，我一直是抱着旁观的态度。一位修炼的阿姨离我们家很近， 她是位老学员，曾在国内与邪恶周旋过，出去贴过大法的标语， 组织国内的同修进行交流， 她对大法的坚定是没得说。 她每天都要坚持做三件事，不管遇到多大障碍，都坚持按师父讲的话去做。 她家人不修炼，她就到我家来打电话，每天打二个小时，从不间断。 我原来的想法是，每个人的能力不同，我们有文化的能做的，老太太也做不来，那打电话当然就是她的主要任务了。 所以从来不去过问。 后来参与打电话的同修越来越多，师父也在法中讲了这件事的重要性，我也加入到集体打电话中来，但我只是发正念。 不知为什么就是不想打，有一次在一个电话会议上，我坦白地告诉大家我不想打电话的心态， 同修们就讲自己的体会，我认真地听了，感到自己确实有问题。 通过学法，明白了旧势力对我能力的束缚，而自己还有意无意地掩盖着。明白之后，就自然而然地拿起了电话并打通了一个610的头子， 我的义正词严问得他哑口无言。 在修炼中遇到的每一件事，都是因为自己有要提高的地方，看似平平常常的一件事，实际上是师父安排弟子提高的一个机会。 如果自己不重视，也就混过去了，机会错过没有得到提高。

当然真正从法上提高了，再做正法的事也就更有力量了。 后来我们一家和阿姨一起打电话，那个场很祥和。我母亲发正念，我和先生，二个孩子都参与进来。有一次打给一位女士，阿姨打到一半的时候，我8岁半的儿接过来，对她说：“ 你好，法轮大法好! 中国的宣传都是造谣。”那位女士一听是个小孩子，就问：“你几岁了？在哪儿上学？你也炼法轮功吗？”儿子说：“我8岁半，在天才学校上四年级。我也炼功。”这时我接过来，向对方解释：“那是我儿子，他的中文不太好了。他也炼法轮功，而且学习很好，被选入本市的天才学校。”于是我接着和她谈，这时对方就感到很自然了， 问我的情况，我就讲我个人得法修炼的情况，“其实我原来是不相信气功的，但我有病嘛，一试还就真好了，而且书上讲得很有道理。 我这个人是向来不关心政治的，法轮功就是不让参与政治的，所以这很适合我。中国的宣传完全是为了政治服务，与事实完全相反。欲加之罪, 何患无词。 ” 她问我：“那你爱人支持你炼吗？” 我说：“他也炼，你可以和他谈谈。” 我把电话交给先生，他再接着说：“我一开始不信，后来我相信了，因为这个功法确实是很好，没有一点不好的地方，与政治毫无关系. 我若不出国,也和你一样听信谎言。 ”对方一听，这个家庭每个人都证实了这件事，就开始讲了起来，“我们家邻居有个婆婆炼法轮功，本来她是劝我爱人炼的，因为我爱人有胃病，谁知刚想炼，镇压就开始了，也就不敢炼了。那个婆婆也被抓了，关了8个多月，很恐怖的。后来我就搞不清了，到底法轮功好不好呢？”我先生问她：“那你现在知道了吧？”她说：“是啊，这回清楚是怎么回事了。”二岁多的女儿也吵着要打电话，下一个电话在阿姨打到一半的时候，就对对方说：“你等着啊，我二岁的小孙女要和你讲话。”小女儿对着话筒奶声奶气地说：“法轮大法好！”对方一听这么小的孩子, 很喜欢：“真是个乖孩子。”

五． 同修间的真诚

同修们曾在久远的历史中发过愿: 在正法时期一同下凡，助师正法，也许那个时候也相互约定，不管经过怎样的轮回转生，我们都不要忘了互相提醒，一定要跟师父回家啊！同修能碰到一起共同修炼，不知有多大的缘份呢。所以当看到同修有问题的时候一定要指出来。 我所在的这个环境中，同修间基本上就是这样做的，互相间坦诚直率，反正大家也知道是为了自己好。 记得我在女儿出生后，磨难很大，又不怎么学法，真的经历了生死的考验。后来我偶尔提起这事，没想到对同修们震动很大。他们为此还在一起交流过，说我们这个环境有问题，对同修缺乏善心，在她最困难的时候我们没有去帮助她。大家都为此感到惭愧，同时也互相提醒：自己有什么过不去的关，一定要告诉大家，我们一起闯过去。

有的同修因工作忙很少出来，其他同修就会直接了当地对他说：“你自己算一算一天有多少时间用在修炼上？平时忙，周末总该出来炼功吧！”也有早上起不来的，就让能起来的同修早上打电话叫一声。 有的学法犯困，就找另一个同修每天早上一起来学法, 这样就能很快冲过一些障碍。 这些小事，看似平凡，其实起到的作用是相当大的。 想一想, 每一位正法时期大法弟子都代表着一个大穹天体，责任重大，每个大穹里的众生都在期待着主的凯旋归来，因此帮助同修共同精进并不单单是一个人的问题。 同时在这个过程中也体现出我们的善心。

几乎每一位同修都在做着至少一份大法的工作。开始彼此都不太清楚，后来竟一下连到了一起。 如我写的文章，有同修说，她已在报纸上选用了。另一位同修说，她已把它上到网站上去了。我突然觉得，我们这个小环境好象是大法在世间的一个缩影，每个人都扮演着不同的角色。在常人社会中，我们是好公民，好职员，好学生，在家里我们是父母又是儿女， 在正法中，我们又扮演着不同的角色: 节目主持人、编辑、翻译、作家和新闻记者；只有捧起师父的法，才是我们真正的身份: 师父的大法弟子，学法修心，同化大法，救渡众生，重铸新宇。

六． 师父就在身边

《转法轮》第二讲里讲：“还有人看到天目在转，炼道家功的人经常看到天目里边转，太极盘‘叭’裂开了，然后他看到图象了。但那不是你脑袋里有太极，是师父一开始就给你下上一套东西，其中之一的是太极，他把你天目封起来了，到你开的时候，他裂开了。他特意给你安排的，不是你脑中原有的。 ”

开始写作时，那些灵感，也知道是师父给的，但还是以为是从自己脑子里出来的。最近读这段法，有了更深的理解。那是师父给弟子特意安排的。

当我做得好的时候，刚要产生欢喜心, 师父的话就在耳边想起：“有的学员想让我看他的本事，其实我想，这都是我给的，不用看了。”（ 《二零零三年元宵节讲法》）；

当早上闹钟一响不愿起床的时候，脑子里就想起师父的话：“但是我总觉得你们忙一点，苦一点，那是你们大法弟子的威德，将来回过头来看看那是了不起的！” （《北美巡回讲法》）

当善意地帮助别人而又得不到理解的时候，脑子里就出现师父的话：“我想千万别心灰意冷，对谁都慈悲这样去做，有熔化钢铁的慈悲就能做好。”（《二零零三年元宵节讲法》），“真能站在为法负责上看，真的抱着一颗熔化钢铁的心，我就不信那事做不好。”（《二零零三年元宵节讲法》）

每时每刻啊，师父都在弟子身边呵护着，这些话并不是因为学法记在了脑子里，而是师父看到了弟子那颗坚定的心，到该你提高的时候就点给你了。 修炼就象上学一样，老师布置了作业，我们不去完成，反过来还问老师为什么没得到好成绩，这样做显然是不合理的。当自己修不好的时候，真要好好地问问自己：我真的按师父讲的去做了吗？如果没有，那又能怨谁呢？师父把一切能让弟子提高的法都传给了我们，只要去学什么都能得到。我个人悟到，每个人都有一条修炼的路在走，师父在前面导航，而这条路不是你人为地去探索来的，而是在那部《转法轮》里，只要去读就能读到，心越静，那条路就越清楚地展现出来。 修炼中会有苦有难，师父也告诉了我们的未来：“修炼苦，证实大法中邪恶更邪恶呀，能走过来的，就一定是众生之王。”

在大法中熔炼着自己，在生活的方方面面证实着大法的美好，我觉得生活是如此充实而愉快。不再执著于时间，不再执著于圆满，我只珍惜这正法修炼的分分秒秒，不断地纯净自己，同化大法，做这法中快乐的一粒子。

师父说： “做好了就是你证悟的一切，把其整理出来，去掉糟粕，留下来的精华就是你的成功之路。 “（《二零零三年元宵节讲法
》）

我今天就是听了师父的这段话，把自己修炼的点点滴滴整理出来，有不当之处请同修指正。