炼功的好处

自从上次和一位老年同修交流被触动后，一个多月来，每天都把五套功法炼全了，期间克服了种种困难，从中也尝到了炼功的甜头。

1.通过学法，改变了通过睡觉解除疲劳的观念。

以前人一累了，马上想到的是赶快睡觉，没有真正认识到炼功是最好的休息，可以快速的恢复精力。现在如果累了，首先想到的是炼功。

通过炼功体会到真正起作用的是师父给我们下的气机，那是奥妙无穷，而以前总是停留在人的认识上，以为就是表面的几个动作。

2.不再懒惰，去掉了求安逸的心。

以前对自己的要求也比较低，对自己没有什么约束，反正想炼就炼，没有炼的时候找个借口，或者欺骗自己说以后再补，但是几乎没有补过，结果是越缺越多。还是执着于人的那点安逸。现在最起码在这一方面对自己的要求很严，不论什么特殊情况，反正每天规定都要把五套功法炼全。思想上非常的明确，不再给自己往后退的余地，自己就知道抓紧了。再炼功就没有了畏难的情绪，不再象以前那样老想打退堂鼓。

3.精力充沛，有利于做好三件事

以前一到下班，就觉的人乏的不行，有时候喘气都费劲，许多时候都是心有余而力不足，想做的事情很多，但是精力跟不上，觉的很可惜。

通过坚持炼功后，精力上有了很大的改观。记的有一天下班后抱着孩子到广场上还有精力给一位中学生劝了三退，那在以前是很难想象的。

写到这儿觉的自己很惭愧，对许多同修来说，炼功这根本就不是什么问题，但是在我这儿到今天才算做到了。那么以前为什么就不按照师父讲的去做呢？实际上一个就是信师信法的成度不够，还有就是自己懒惰。记的师父的诗《实修》，自己不精進，写出来在此和那些还不太精進的同修共勉！