【正见网2025年08月19日】
明慧网上有不少的交流文章，谈到通过背法，修炼者自身会发生很大变化，因而督促同修也来背法。我也是在同修的督促下，开始背法的。现在每天都是背着学《转法轮》，其他各地讲法是通读，新经文一般也是背下来。
我认识到背法真的有助于更好的理解法、同化法。因为背法时，需要心态平静祥和，需要念力高度集中，每每在全身心的投入背法中时，才能逐字逐句的背下来，包括背下标点符号。保持平静、祥和、念力集中，本身就是在一种好的修炼状态中了，加之在背法时，同化法以后，法力的显现那是相当惊人的、真的不可思议。做到坚持背法后，能时时提醒自己修心、修己，遇事做到向内找。
坚持背法，需要意志力，需要无论发生什么情况，也不能干扰背法的强大毅力。而这个坚持的过程，就是在修炼提高中。在此，也是真心希望同修，下决心去背法。亲身感受一下背法带来的变化吧。
抄法、默写法，也是有助于得法、同化法的一种好方法。过去，我是抄法。现在我是默写，默写的行数、页数跟《转法轮》的一模一样。先是静静的背法，逐字逐句的背，标点符号也要熟记。背完后，开始默写。我是背一句，默写一句。以防出现失误。学法不在形式，只要学法入心了，同化大法了，怎么学都是可以的。在背法的时候，大法的每个字都显现在眼前时，就不会溜号走神了。默写的时候，更是進入了相当好的修炼状态，口中背着法、心中也念着法，眼睛看着法、手在工工整整的书写着法。
一次帮助同修过病业关。次日，我身体出现了不良症状，浑身无力，头痛、心跳。头疼的连脖子都不敢转动，说话也不敢大声说，还睡不着觉。向内找啊、找啊，那个不良症状依然不减，还在持续着。当时，突然想到当天还没有默写法呢。我端坐在书桌前，先是认认真真的开始背法，背完后一笔一划的默写。默写完一行后，检查是否有误。无误的话，继续背法、默写法。记的那天，我也就默写两行，奇迹出现了，那个头痛的症状一下子就没了，接着神清气爽，完全好了。后来，我发现，只要开始默写法，我的身心都会处在一种相当美妙的境界中，身心发生的变化是惊人的。
无论是采用哪种方式学法，都不要走形式，背法、抄法、还是默写法，都是为了更好的指导我们的修炼。要做到真正自己在学法、得法。这样才能同化法，才能更好的做好该做的。
以上是学法时的一些感受，写出来与同修分享。
