【正见新闻网2022年12月18日】
（18）日最低温落在新北石门区6.4度，而寒流袭卷全台，周末低温更下探6度！光是短短1天而已，全台至少有68人猝死。千万别以为在室内保暖就没事！心脏科医师提醒，更多人是在室内猝死，习惯1动作可能要了你的命。
此波寒流不可小觑，台北市至昨（17）日傍晚共13人到院前无呼吸心跳，11人抢救不治；新北11人送医，其中6人死亡；桃园市8男、2女疑因低温猝死，光是短短1天，全台至少有68人猝死。
此外，各地政府统计光是16、17日这两天共接获121件内科OHCA（到院前心肺功能停止）救护案，不过仍无法判定为天冷因素所致，详细死因还得由医院判定。
千万别以为在室内保暖不会猝死，反而更藏危机！台安医院心脏内科暨心导管室主任林谓文指出，根据研究统计显示，来到医院猝死患者大部分是在室内发生，室外反而比较少，颠覆昔日的观念。
而平日1习惯动作，反而超危险，那就是直接起床！林谓文表示，大家睡觉起床时，一定要在接触到冷空气之前，先行在被窝做暖身运动，这样才有预热效果，或者能在床边放衣服，离开棉被前先穿上衣服。
林谓文提醒，年纪大者、心血管疾病用药者这2类人，起床时会有姿势性低血压，引起头晕目眩，恐发生跌倒意外，建议能喝温热开水，或者多赖床5至10分钟，让身体适应温度及姿势变化。
其中身体有2部位保暖很重要！林谓文透露，躯干、头颈等重要器官所在部位，在温差变化反应更加剧烈，若没有做好保暖，大幅提升猝死风险。
（TVBS）