【正见新闻网2014年10月07日】
大多人手机不离身，就连睡觉时都要在卧室内充电，甚至还直接放在床头柜上，除了电磁波可能会影响身体健康外，现在竟然有研究指出，在卧室帮各类3C用品充电，还可能会害你默默变胖。
根据英国《独立报》报导，西班牙格拉纳达大学(University of Granada)的研究发现，3C用品充电时所发出的微光，会妨碍人体内退黑激素的运作，而退黑激素一但被影响，就会无法有效处理人们所吃下的食物，增加肥胖的机率。
退黑激素就像是贺尔蒙讯号，在夜里人体睡着时释放，有助于建立身体新陈代谢、对日夜的节律、调节身体机能等，西班牙科学家将退黑激素注射到老鼠体内，也证实的确有效助于减重及改善糖尿病等症状，但必须在全黑的环境中才能有效运作，就算只是一点微光都会影响退黑激素正常分泌。