【正见新闻网2014年02月04日】
每年的2月4日是世界癌症日，今年的正逢新年期间，年节聚餐一波接一波，高热量、高油脂也随着丰盛美食吃下肚，可不仅增加慢性疾病的风险，也增加罹患癌症的危机。世界卫生组织警告，未来将出现癌症病例高发问题。
20年后 全球将有2,400万人罹患癌症
世卫组织癌症专家预言2035年全球将有2,400万人被确认罹患癌症，这比目前的水平高出1千万人。
而在世界癌症日的前一天，联合国在全球癌症分析报告中也表示，2030年前新癌症病例将增加5成，从2012年的每年1,400万例增至2,160万例。根据统计，癌症的发生与生活习惯包括饮食、运动、肥胖、烟害具有最密切的关连。
国际癌症研究中心（International Agency for Research on Cancer, IARC）汇整的这份报告说，随着全球人口成长与老化，加上愈来愈多人染上危险的生活习惯，癌症死亡人数可能从每年820万人增至1,300万人。
减肥、戒烟酒能有效预防癌症
世卫组织癌症专家们指出，如果人们遵循健康的生活方式，这2千多万的癌症患者中，有一半可以避免罹患癌症。专家们指出，戒烟、减肥以及戒酒都能有效预防癌症的发生。
世界癌症研究基金也指出，人们对不健康的饮食习惯可能带来的癌症威胁认识不足。而随着越来越多发展中国家生活水平的改善，这些国家民众的饮食结构发生变化，未来将有越来越多的发展中国家民众患癌症。
世界卫生组织指出，在各种可能引发癌症的因素中，人类可以控制的包括：吸烟、感染、酒精、肥胖和缺乏运动、放射（医学检查以及日照）、空气污染及其他环境因素、晚育（少育）及母亲不母乳喂养孩子。
抗癌主要武器：防癌
世界卫生组织认为，防止癌症发生应该成为世界抵抗癌症的主要武器。
世界癌症日由国际抗癌联盟（UICC）组织，2014年世界癌症日的主题为“破除癌症迷思（Debunk the myths!）”，四大迷思包括：一、忌讳谈论癌症、二、认为罹癌前没有明显警症、三、面对癌症我们束手无策、四、罹患癌症得不到有效治疗等。
台湾癌症基金会响应今年“破除癌症迷思”主题，呼吁破除人们对癌症的迷思与误解，并提出预防癌症5大原则，包括摄取足量且多色蔬果原则、规律运动、体重控制、远离烟害、定期筛检。落实这健康生活型态5原则，可预防60-70%的癌症。
台湾癌症基金会同时还呼吁，消除人们对癌症错误认知与消极态度，落实养成良好生活习惯以有效预防，并做到早期诊断、早期治疗，才能够有效远离癌症的威胁。