【正见网2017年05月07日】
长期以来，我头脑中被一种负面物质压着，正念出不来，影响着做三件事，也影响着周边的亲人对大法修炼人的看法。这种负面物质的表现形式是遇到什么事首先往负面想，比如要出去讲真相救人，首先想到的是要被恶人举报，可能要被抓受迫害。甚至几次做梦都是遇见那个国保队长，他在后面追，我在前面跑；听说同修都在背法，自己也想背法，这时脑中就会出现自己岁数大了，脑子记不住，背法如何如何难；记得有一次同修建议我组织一篇全省范围法轮功学员遭受中共迫害的综述，我一听觉得这么大范围的事，难度也太大了，就找出各种理由推辞了。
女儿长期处于似修非修的状态，回来了就和我一起去学法、炼功、发正念了，一离开家就什么也做不到了。昨天我又和她谈起此事，女儿找了好多理由，我一听就发出一声“唉！”的感叹，女儿当下就来气了，说：我最不爱听您这一声了，你儿子也特别反对你这一声，您为什么就不能给我们一点正面的感受，说句鼓励的话呢？这回女儿的话对我触动很大，回想这些年真是这样过来的，“唉！”成了我的口头语，一遇到不顺心的事，或者自己认为办不到的事，无论是否修炼中的事，都会不自觉的发出这种“唉！”的声音，难怪孩子们反对。
我静下心来向内找，这种“唉！”的声音它是一种负面物质，在我的身上已经存在好长时间了，现在已经成为一种长期固守的执著了。它是怎么形成的呢？自迫害发生之后数次被邪恶非法绑架、关押、劳教，在劳教所的邪恶环境下被迫向邪恶写了不炼功的保证，从此一蹶不振。觉得对不起师父和大法的慈悲苦度，以后没脸见同修。从劳教所回来后情绪特别低落，正念一点没有了，整天唉声叹气的。后来妻子又被迫害致死，对我的打击可想而知。由于长期学法跟不上，三件事做的越来越差劲，人心越来越多，在孤独寂寞中，情欲色欲之心随之加大，终于被旧势力找到了迫害的借口，在色欲上摔了个大跟头。
之后觉得给大法和师父抹黑，给大法弟子抹黑，对不起大法弟子的称号，连修炼下去的信心都没有了。一天，脑子中出了这样一念：“如果你不修了，谁高兴？旧势力高兴。谁伤心?师父伤心。我绝对不能做让旧势力高兴，让师父伤心的事！”凭着这一念我又挺了过来。但以后几年基本是背着沉重的包袱走过来的，思想中整天翻腾着负面物质，再也没有了修炼初期的状态了。
我曾经和许多同修切磋过如何改变这种状态，最近有位同修说：跌倒了，爬起来，不是起来就行了，而是要往前走才行，同修的话对我触动很大。今天我又重温师父的法：“大法弟子整个修炼的过程就是去人的执著心的过程。不管遇到什么事情，认识到了，你马上就去改正；摔倒了你就爬起来，继续做大法弟子应该做的。” （《法轮大法 各地讲法二》- 二零零三年加拿大温哥华法会讲法）慈悲的师父一再给犯错的弟子留改正的机会，像我目前这样钻在家里学法、炼功、发正念怎么能行呢？必须走出去讲真相救人，兑现誓约，那才是正法时期大法弟子的标准。
几年前有位同修就修炼人的状态和我切磋过，他说：大法修炼应该是堂堂正正、洒洒脱脱、心情愉悦的状态，而不应该是正念不足、愁眉苦脸、唉声叹气的状态。几年来我一直试图改变这种状态，可是收效甚微。现在我悟到了，唉声叹气是正念不足的表现，而正念来自于法，说明自己法没有学好，心中没法，何谈正念？为什么没有学好法？是没有严肃的对待学法啊，这不是信师信法的大问题吗？心中没有法做保障，能做好大法的事吗?心中没法，算什么大法弟子啊！
师父说：“修炼人嘛，向内找这是一个法宝。”（《法轮大法 各地讲法九》- 二零零九年华盛顿DC国际法会讲法）从“唉”这么看似一个小事，找出了信师信法的大问题，这可是一个修炼人必须达到的根本问题啊，根子上的问题没有解决好，修炼无从谈起！
现有层次的一点认识，不对之处，请同修慈悲指正。
