嗨！你已经在圣诞老人的好孩子名单上了！为了庆祝圣诞节，舞蹈三剑客这次要和小精灵们一起准备一支圣诞舞蹈：由剑客志成编排的芬兰小精灵舞！
虽然这离他们所熟悉的中国古典舞有点遥远⋯⋯但在这个令人愉快的日子里，宝圆和蒲彧将“在广场上雀跃起舞”（没有“天寒地冻”这段）。
他们只有一个下午的时间化身为小精灵，来施展圣诞魔法。他们能在平安夜前成功做到吗？Ho-ho-ho！希望如此！
（中文字幕：请点击YouTube右下角【设置】字幕 – 中文字幕）
“三剑客”是谁？
三剑客是三位富有冒险精神的舞蹈演员——宝圆、蒲彧和志成。他们是神韵艺术团的资深演员，在世界各地巡回演出了十多年，世界主要城市和顶级剧院都留下了他们表演中国古典舞的足迹！
他们开设这个频道，是为了通过轻松的生活片段，分享指导他们这段旅程的价值观。他们希望带给您正向能量，为您添加创意和灵感。在探索舞蹈、文化和美食的过程中，请加入他们爆笑的冒险之旅！
在圣诞节及新年到来之际，很多人早早做好了节日计划：出外购物、走亲访友、聚会聚餐，看电影看戏……然而，最近因Omicron变种而不断攀升的感染数字，让民众的担忧再次升级。节日计划泡汤了？如何能让自己免于被病毒攻击？
美国加州整体医学医生杰森‧刘（Jason Liu）博士在接受大纪元采访时表示，人活在世上，需要社会活动，需要情感交流。在家隔离，是避免病毒传播的应急措施，健康的民众不一定非要躲在家里防疫。最重要的是，加强自身的免疫力。
“我们每个人都需要一个强大的免疫系统，才能更好地抵御病毒、远离病毒。”他说。
如何加强自身免疫力？
刘医生说，现在很多人防疫都有一个误区，只注重物质身体的健康，但却忘记了：一个完整的人是具有“身、心、灵”（Body、Mind，Spirit）三部分结构的，“我们身体的这三部分来自上天的赐予，来自神”，“人们需要将人三部分的力量全部调动起来，才能真正地全方位保护好自己”。
他说，医学界获得共识的是：免疫系统是人体第一道自然防御机制，压力、忧虑、焦虑和恐惧，都会降低人的免疫力；强大的精神能量则会让人体免疫力增强。
具体而言，刘医生说，“身、心、灵”这三个部分是密切相连的。如果遵循了这一宇宙生命规律，让身心灵积极地向正面发展，人的身体与精神就会充满能量，人会变得强壮。他强调，“我们的身体需要能量。”
反之，“当你的身体缺乏正能量时，你会变得虚弱。在你虚弱之际，你的头脑可能会不清醒，心智不健康了，容易犯错，然后你越发陷入焦虑、恐惧之中，身体越发容易生病，进入一个恶性循环。”
神韵能疗愈身心
刘医生也是一位治疗音乐作曲人、能量治疗师。他以神韵演出为例，进一步解释“身、心、灵”与能量的关系及重要性。
谈到神韵演出，刘医生说，神韵演出充满巨大的能量，演出中观众们的身、心、灵会被打开，被能量所包围，可接受到强大的能量。
他讲述了自己观看演出的亲身感受：“我跟这个（能量）场如此相连，真的就像人在天堂一般，我感到众多（高层）生命在我身边，我被好的能量包围着，全身发暖，全身经络都打开了。”
“当我走出剧院，我发现了自己身心的变化：感受到人生的快乐，自己变年轻了，就好像回到年轻的时候。”他说。
东西方的研究都证实了音乐蕴含能量，音乐疗法在中国已有悠久的历史，早在2000多年前《黄帝内经》就提出了“五音疗疾”的理论。
刘医生说，“‘乐’字的结构已经包括了人体心、肝、肺三个主要内脏。而音乐正好能够舒理肝气、扣人心弦、让人感到心肺舒畅，这一个汉字就揭示了音乐背后的秘密，所以说中华文化乃神传文化。”
中国音乐中的五音（宫、商、角、征、羽）取自自然声籁中的五个类型的音阶，相当于西乐的七个音阶中的do、re、mi、sol、la，少去了半音递升的“fa”和“ti”。
这五个音阶的特性正好与五行的属性有不谋而合之处，例如：“宫”音和平雄伟，庄重宽宏，具有“土”的特性；“角”音朝气蓬勃、蒸蒸日上属“木”；“羽”声悠扬澄静，柔和透明似“水”。
他说：“我看了神韵晚会以后觉得其音乐很特殊。因为我本人是做音乐治疗的医生，我感到尽管神韵乐团大部分用的是现代西洋乐器，但是其作曲的风格实际是符合阴阳五行的。如表现‘天地’的，用的是‘宫’调，以显‘天地互应、阴阳平和’。表现抒情的时候，用的是‘羽’调，有时还有点‘悲’，表现人生尽管无常，却有深刻涵意。”
“表演中属木的‘角’调的也很多，可以达到舒理肝气、令人舒畅欢快的效果，如描写春天的花草丛生、万物滋生的气氛；而春天又属‘土’，所以，有的节目兼用了‘宫’调和‘角’调。”
他说，神韵的音乐十分“清亮”（clarity），听后感到身心舒畅，正所谓“不通则痛，不痛则通”，具有明显的治疗作用。
他特别强调，神韵蕴含的能量极为强大，“神韵音乐应用中国古代五行学说的作曲方式，而且艺术家们都是修炼人，他们身上携带了能量，音乐家们演奏出的每一个音符都发出能量。当你聆听音乐，同时观赏舞台上的演出，你会感到自己与神的能量相连，与整个宇宙相连。这时你的免疫力会百倍增加，不仅你的身体可得到治愈，精神也得到了疗愈。”
曾多次介绍自己的病人去观赏神韵演出的刘医生表示，有些人害怕群聚，觉得出门就有感染风险，实际上，“神韵演出的巨大能量，将使每位观众受益，可更好地抵御病毒，帮助更多的人获得健康”。
回归传统 回归神
刘医生说：“病毒是极其微观的有灵性的生命粒子，跨越于层层微观空间之中，它无处不到，来去神速，人类采取物理防护、空间隔离和化学药物等措施的作用有限。
“身（免疫力）、心（情绪心态）、灵（精神信仰）多层次的生命能量的合作协调、整体互动、全面防护，方能从根本上有效地预防病毒感染和获得健康活力。在身心灵整体医学上，我们认为最好的方法，就是通过跨越身心灵多层空间的能量波动，来实现这样的目的。
“现代很多人以为病毒就是单纯的病毒，然而这背后却有更深的缘由。”
他表示，人们应该反思一下，在科学如此发达的时代，人们却无法阻止病毒的全球蔓延，看着病毒强势地攻击人类，科学家和医学家却束手无策。
或许这是人们需要回归传统的时刻，他说，“我们需要相信神，回归信仰，回归本性，让自己与宇宙融合、接近神，达到天人合一、身心一体的健康状态。这是神韵带给我们的启示。”
“他们用最纯正的舞蹈和音乐，充满神性的故事，将观众与最初的生命之源相连。在这个过程中，每一位观众，无论何种信仰，明白了生命的真谛，并获得了全方位的治愈，全方位的保护。”他说。
“这正是我们所有人现在所需要的。”
（大纪元）
2021年度鸟类摄影师大赛（The Bird Photographer of the Year 2021）获奖作品已经揭晓，年度鸟类摄影师作品集也已正式出版。
英国的年度鸟类摄影师大赛是一项全球性的摄影比赛，由自然摄影有限公司（Nature Photographers Ltd）和英国鸟类学信托基金会联合举办，通过镜头记录下鸟类的美丽和多样性，以满足人们对拍摄自然日益增长的兴趣和热情。
该赛事每年都会吸引很多国家最优秀的鸟类摄影家来参赛，旨在通过展示他们从世界各地捕捉到的美丽或逗趣的鸟类照片，提高公众对鸟类的保护意识。
今年是该项比赛的第六个年头，共收到超过22,000件作品。大赛共分为八个类别，包括最佳肖像（Best Portraits）、鸟类行为（Bird Behavior）、飞行中的鸟类（Birds in Flight）、黑白（Black and White）等。
最终的获胜者会赢得5000英镑的奖金，以及“年度摄影师”称号。本年度的优秀作品已汇集在一本256页的图集中，供世界各地的爱好者订阅。
请欣赏此次大赛部分获奖作品：
（大纪元）
2022年元旦期间，新唐人电视台将于12月31日及1月1日在美东、美西、休斯顿、大陆及欧洲五个频道播出《2019神韵交响乐团音乐会》。新唐人网站（www.ntdtv.com）首页直播窗口和Roku也同步播放，时长90分钟。
神韵交响乐团曲目选自风靡全球的神韵艺术团原创作品，结合了东西方正统音乐的精髓，以西方管弦乐为基奠烘托中国乐器的特色，再现中华音乐传统、重现失传的美声唱法，丰富而精彩纷呈，带给观众盛大的音乐飨宴。
此次播出的神韵交响乐团音乐会，2019年9月开始在台湾九大城市举办11场，10月到北美五大城市多伦多、纽约、华府、芝加哥和波士顿巡回举办。观众赞誉神韵艺术家的演奏“犹如天籁之音”、“感受到天人合一的境界”、“有被宇宙拥抱的感觉”；深深地被神韵艺术家高超卓越的艺术造诣所折服。
直播 https://www.ntdtv.com/b5/television
（新唐人）
本文与朋友们聊聊“真正向内找”的话题。
“向内找”是我们修炼的法宝，而不是打人的棍子。我遇到一些人，经常跟对方说其哪里有问题，当对方要说清原委的时候，这些人就把“你不向内找”的帽子扣在对方头上。其实我们这个环境中的很多矛盾都出在这一点上。
如果在遇到矛盾的时候，都是作为修炼人，每个人都看自身的问题，然后善意的去提出问题，去理解别人，那什么事都没有了。如果指责对方，那结果肯定不好。
每个人都是修炼中的人，不是神，即便是宇宙中的神，也会有一定的局限。所以我们任何时候都不能觉得自己的认识是绝对的对，只有对方需要向内找而自己是除外的。那就错失了提高的良机。
本文这个经历发生在大唐时期的长安。一个小尼姑的故事。主人公还是晓芸。
这位尼姑四岁的时候在那所庵堂中出家，自小受师父真传不仅在佛法典籍上掌握很多，而且逐渐懂得怎样真正的修自己。
后来长大一些了，能够做一些端茶跑腿等一些小活了，此刻她的师父经常告诫她遇到事情向内看，找自己的原因。
有一次她端茶不小心茶碗掉到了地上，她明白是自己精力没集中造成的。
后来她长到十六岁，模样非常俏丽。有一次她的师父让她上街买点东西，等他上街了，遇到一群纨绔子弟，这些人一直盯着她看，甚至扬言要到庵里找她。
她当时感觉很屈辱，回来跟她师父说了此事。她师父说：“这是我意料之中的。你找你自己的问题了吗？”
她当时心里很不平衡：“对方色心大起，不讲礼数，难道是我漂亮的错？!”她师父一笑：“你好好的想一想吧？”
第二天，那几个纨绔子弟真的来庵中闹事，扬言让晓芸跟他们一起回家。
她师父没有着急，轻声的问晓芸：“你想明白了吗？”晓芸说：“还没有。”她师父见她还不明白就直接说：“世上的男人没有色心的很少，他看到漂亮的女人会起不该起的心，想想，当这些人看到美貌绝顶的菩萨或者女神，他会怎样？”经过师父这样一点拨，晓芸立刻明白了。因为她根基好，一些超常的能力早已具备，只是因为她自身的原因没有应用到世间中罢了。
她从容的走到外面站定，那几个纨绔子弟一齐上来调戏，晓芸不紧不慢的说：“你们想让我跟你们回家去，你们要回答我一个问题就行。”那几个人说：“你说吧。”晓芸说：“院中有口装满水的缸，怎么才能做到水不洒出来，缸却是空的？而且就这一口缸。谁能做到，我跟谁回去。”
几人闻听面面相觑，半天谁也想不出来办法。此刻有个人说：“这个小尼姑就是给咱们出尖酸的问题，肯定连她也答不上来，我们别跟她多说什么，抢回去再说。”十来个人蜂拥而至。结果晓芸依旧站在那里纹丝不动。那些人扑上前来，在距离晓芸半米左右的地方停住了，再也向前不了。
众人惊诧，此刻晓芸说话了：“你们到外面凉快一下吧。”话音一落，只见这些人摔出去两米来远，不但如此，水缸里的水自行飞溅出来，浇到了他们的身上。
此刻他们又是吃惊又是愤怒。晓芸一看他们不服，又说了一句：“你们看缸来了。”只见在原有的缸那里，又飞出一只缸，向这些人砸来。这些人赶紧跪地求饶，说再也不敢了。
这个时候那口飞起来的缸，又缓缓的回到原来的缸中，与之合为一体。
这回众人真的相信晓芸说的话了。抱头离去了。回到家里跟家人说了此事，在当地引起很大的轰动。这里的香火也日渐旺盛了。
有一天她师父看她很忙活，就跟她说：“你要看看你自己吧。”
她想，现在这里香火很旺盛，来客很多，我自然会忙一些，为什么师父还让我看看自己呢？
这个问题让她琢磨了好几天。有一天她去华山办事，在路边看了很多的风景，她忽然明白了：外在的真实的一切不会随着人看和不看，欣赏于否而发生改变，山川大地就是按照规律而存在的。我虽然在庵里有个职责，但我的心不能随之浮动。我们珍惜的生命的佛性，而且我们本身的佛性也应该随之升华，而不能起什么别的心，那样是不对的。
明白之后，在以后的日子里无论庵里事情有多么忙碌，她都能在心里保持一份清静和自在。
再后来她师父圆寂离开了，她开始当这里的住持。
住持的身份就要统领整个庵堂的众尼姑修炼和协调内外一切事物。
有一次武则天皇后召她入宫与其他众妃宣讲佛经。
在宣讲完毕之后，有一位与她年纪相仿的女官说：“听说您具有常人没有的本事，可否在这里给我们展现一下？”她闻之第一个想法就是，这不是对方的问题，肯定是我的问题。于是严肃的站起身行，对武则天和其他众人深施一礼说：“信佛之人用的是诚心而信，而不是信的是这个修行人的什么外在的能力。而且这些能力也根本不是给谁看着玩的。”武则天闻听觉得很有道理，于是就赏赐她一些东西让她回去了。
通过此事让她明白：众生对她有误解或者想看看她的能力等想法，不能怨对方；而是她自己没把事情说明白。如果把事情说明白了，对方还明知故犯，那纯粹是对方的问题。
后来她又有很多遇到问题先看自身的问题方面的经历，这些我们在此就不一一列举了。
这正是：
小小年纪入庵堂
得到真传丽影扬
有缘众生来造访
提升心性甘露降！
后记：作为修炼人“向内找”是必须做的，问题是很多人不知道如何看自身的问题，找来找去把自己绕迷糊了，最终也没明白自己的问题究竟出在哪里。
找自己的时候一定要让自己真正的静下心来，跳出事情本身对错，站在外面看自身当时做事情用的是什么心，这个心在整个事情中的作用是什么。这样就能够看到自己在这件事情上的问题所在。
当然这仅是我个人在这方面的一点认识，仅供参考而已。
下载方法：按鼠标器右键，在弹出菜单中选择「目标文件保存为…」(Save link As...)。
天涯寻法(音频)：鲸海奇缘
作者：石方行
播音：新宇音
“鲸海”是古时中国人对现在“日本海”的称呼。地质学家称这里原来属于“内陆湖”，后来因为连接日本列岛的大陆桥塌陷之后，这里才与外面的水域相连。
在朝鲜新罗时代，有一个人叫婉宁，他从吉林到朝鲜半岛的新罗国做生意，在这里他遇到了一个当官的，叫茹顺，两个人谈得很投机。有一次到海边去玩，在这里他们又遇到一位来自日本的少年，叫美智，三人聊得很开心，在交谈中都谈到了一点：他们的父母都喜欢女孩，见出生的都是男孩，就给他们起了很女孩化的名字，都希望他们能恭谦柔顺，只有这样的人一生才能平安。当说出这个共通点之后，三人更成了无话不谈的朋友。
有一天三人乘船下海，看见海上美丽的景色不知不觉之间，驶离岸边很远了。婉宁有些饿了，就提议，先不要划了，让船自己行驶一会吧，我们吃点饭喝点酒。于是他们三人把船桨放在一边，开始吃起饭来。
也许受洋流的影响，船在他们吃饭喝酒的时候，又向海内走了很远很远。岸边简直看不到了。不一会儿阴云密布，狂风刮起，他们见状赶紧拿起浆拼命的划，但此时已经分不清东南西北。大浪拍打着小船，不一会船被打翻、打碎，三人都落到了水里，但幸好，三人都会水，他们抱着破碎的船板，在飓风的吹拂下漂流着。
过了好久飓风终于停了下来，他们被岛刮到海中的一个小岛上。这座小岛很小，但很温馨，鸟语花香，很美丽。
他们找了一块向阳的地方好好躺了一下，因为他们早已筋疲力尽了。更令人不可思议的事情发生了，突然岛上发生了九点多级地震，瞬间小岛倾覆，他们都被震晕了过去，落到了海里不知有多长的时间，当他们再睁开眼睛发现，鱼和一些生长在海底的植物怎么都在自己的头上？莫非海里浑浊，地震之后还没有完全恢复？他们站起身来看还是如此。
很多的海底生物甚至不怕人，体型也很大，对他们还很友好。婉宁别看此时是男身，可是生性有一种小孩的调皮性格。他伸手抱住一只游过来的鱼问：“这是哪里？”没想到鱼儿竟然说话了：“这是海底，一会神会来见你们。”说完摇着尾巴慢慢游走了。
他们三人不知道，既然是海底，却怎么没被海水呛着，还能自由的呼吸和行走，这是怎么回事呢？他们也想不明白。美智提议道：“既然我们想不明白为什么，那我们就好好在这里看看。茹顺说：“我们先找点吃的吧，大伙都饿坏了。”
于是三人沿着海底慢慢的走动，看哪里有吃的。在寻找的过程中，婉宁的鼻子似乎闻到一种食物的香味，于是大家沿着香味走过去。走到近前发现香味是从一个海底山洞中散发出来的。他们進去一看，里面不大，正中摆着一个方桌，上面有三个人的饭食。他们不管是不是给他们准备的，赶紧过去坐下，三下两下就把桌子上的饭菜都吃光了。吃完饭正要起身，门口進来三个道人打扮的人，手里都拿着拂尘。年长一些的道人说：“你们三个把我们的饭吃光了，你们说怎么办吧？”三个人心里有些惊惧，因为毕竟没有得到别人的允许而吃了人家的饭。他们赶紧上前施礼赔罪。另外一位叫悟真的道长笑着说：“你们不必紧张，他在与你们开玩笑呢。”
年长的道长说：“你们随我来”。只见山洞后面的石壁上应声开了一个月牙门，大家跟着進去了。到了里面之后，他们三个才发现这里简直如同仙境一般。琼楼玉宇、奇花异草，凤鸟珍禽、玉女仙童什么都有。
年长道人带着大家来到莲花亭上，这座亭子是莲花做的，可以自动开合，每人坐在莲瓣里边，露珠从莲瓣顶部悄然落入口中，那真是美妙无比。不但如此，花瓣里面其实也是一个无比美妙的境界。他们哪见识过这等殊胜与美妙的景象，都惊讶的了不得。
三位道长微笑着看着他们，良久，那位年长的道长对他们说：“我让飓风和地震把你们带到这里来，你们可知道为什么吗？”他们三人都摇头表示不知道。
年长道长说：“其实你们来人间是为了完成一种重大的使命而来，原有的一切都需要彻底的更新了，为了此时创世的主佛将来要到人间传法，救度宇宙苍生。你们的责任就是要告诉你周围的人，到时候不要落下。先把众生得救的法缘种下，将来再接上。”
道长在说的过程中也运用神通，将三人的记忆不同程度的打开。
婉宁明白了自己原来是天界的一个金刚杵，因为蒙上的尘埃或可叫不够那么纯清了，而且同时看到天体出现问题，而发愿下来。
茹顺见到自己从前是天界的介于菩萨与仙女之间的神，身着轻薄罗沙，头戴美丽的头饰，有些印度民族的形像，遇到一位佛家觉者（释迦牟尼佛），在佛陀的点化下下走，为的是在人间的将来来得这万古难遇的真法。
美智是很高层次的天上的海里中的海神形像，金盔金甲非常威武。在他所在海域发生巨变的时候，遇到创世主佛，在主佛的慈悲感召下，决定随主佛下走，来人间完成救度众生的使命。
当他们三人明白了自己为什么来到人间的时候，恍然大悟，张口就问：“那主佛将来身在何处？你们谁知道？”年长的道长一指另外一位年轻的道长悟玄，说：“这个你来告诉他们吧。”悟玄道长说：“将来创世的主佛要在这附近传大法，为了避免邪恶的生命干扰，上天派我们驻守在这片海域。这片海域在我们这一茬已经是第好几代了。这里有很多很多高境界的神在这里，时间一长，这里也变得很丰富了。不同的神都有不同特点的宫殿和表现状态，他们也经常在一起聚会，研究一下怎么更好的履行使命，也很热闹。”
美智说：“那这片海域有一面是群岛（日本列岛），这里似乎不可能是传法的地方，因为很狭小，半岛也有点施展不开，要想救度更多的众生，那就得是大陆。”刚说到这里，茹顺突然叫到：“半岛靠大陆的边上有一座神山——长白山，是不是在那附近呢？”年长道长说：“悟性还不错。”婉宁抢着说：“那肯定是距离那座神山不远的地方。”
此时茹顺若有所思的说：“地方是找差不多了，可是主佛传法有什么特点呢？”经他这样一说，大家又陷入沉思。几位道长也不知细情。
婉宁说：“我们在海底怎么没有被水淹呢？还是照样能够自由呼吸，这是为什么？”悟真大笑着说：“因为你们已经被下一个罩子，你们自己却看不见，所以呼吸之类的没有進水的现象，如同在地面上一样。”
关于主佛传法的特点的问题，年长道长说：“你们留在这里一段时间，我们再找其他的神仙问问。”
就这样，他们留了下来，道长们带着他们去其他神仙的宫殿串门，也使得他们结识了更多的神仙朋友，当然也见识了更多神的殊胜与美妙。
后来，他们在管理这片海域的那位负责的神那里找到了一点线索：创世主来传大法，所救度的不仅是道家的人还会有佛家的众生，是真正的普度众生。救度的范围会很大。这使他们明白：到时候不管生命有着什么样的历史背景与特点包括不同民族、种族、地域等等，都能得到创世主佛的亲自传度。
他们三人在这里呆了三年左右的时间，后来就被道人们送回到朝鲜半岛上了。他们相约各自回去把这段奇缘说给周围的人听，告诉大家将来在人间会有让所有众生都能得法的修炼方法传出，到时候让大家别错过机缘。
婉宁回到吉林把自己所遇到的奇缘一说，当地人都倍感兴奋，觉得生命终于有救了；美智回到日本濑户内海沿岸，把自己的经历对当地人说了，当地人更加崇尚中原文化，都以自己了解中原文化为荣。这些都为今朝得到创世主的亲自传度奠定了很好的基础；茹顺回到新罗国之后，把自己的这番经历一说，他周围的人们都表示无论吃多少苦，都要在将来得到那旷古难遇的大法。后来这些人中的很多人今生转生在北韩。虽然吃尽苦头，但心里那份归真的希望未曾泯灭，只要时机一成熟，他们就会真正的踏上回归的旅程。
婉宁今生转生在河北，历经了很多的迫害，但愿他一切安好；茹顺转生在南韩的首尔（汉城），美智转生在日本的东京。
这正是：
为赏海景遇飓风
小舟翻覆海岛倾
巧遇奇缘海底游
明白来由济苍生
故事1：老人真诚的说：“感谢大法师父！”
二零二一年二月初的一天，我出去讲真相。看见一位老人，拄着拐杖吃力的走了几步，就坐在了水泥台阶上。
我上前问道：“您老走累了，坐下歇歇？”他说：“我大胯疼的厉害，两三年了，吃药打针都不管用，没法治了！”
我说：“您心里默念‘法轮大法好，真善忍好’，一分钱不用花就能好。”老人就跟我一起念了好几遍，声音还很大。我又告诉他：“法轮大法是佛法。”正说着，他一下子就站起来了。高兴的说：“现在我的胯就感觉好多了！”
老人对我双手合十，说：“谢谢！谢谢！”还要跪下磕头。我说：“您千万别谢我，感谢法轮大法师父吧！”老人马上高兴并真诚的说：“谢谢大法师父！”我送给他真相护身符，并叮嘱他要坚持诚心敬念：“法轮大法好，真善忍好”。老人诚心的答应着，对我说：“下次我们再见面，我的拐杖就会扔了。”
眼看着老人拿着那根拐棍稳步的继续往前走去，我心里对师父说：“谢谢师父！”
故事2：丈夫一改常态 夸我说“你真行！”
我是一九九九年三月修炼法轮大法的，今年六十二岁。有一年夏季的一天，我丈夫说：“我们战友会餐，让带家属，你去吗？”我说：“我去！”我想我要去给那些人讲真相。
到了饭店一看，有六位战友来了。他们的妻子都是有学历的，除了一位是医生，其余的人都在机关上班。
我当时想：“就我自己没有职业，没文化。”我有点顾虑，怕他们瞧不起我，又怕我讲真相丈夫反对。
可我又一想：“我是修宇宙大法的，我是来救他们的。”我就在吃饭前站了起来，给他们讲真相，讲我修法轮大法身心受益，讲法轮大法是教人按真、善、忍做好人的。
有个战友问：“你们师父为什么出国？”我说：“因为大法师父是救全世界的人的。如今，法轮大法已经洪传世界一百多个国家和地区，《转法轮》这本书已被翻译成四十种语言。”
我说，“你们知道《转法轮》书里讲的是什么吗？书中讲的是宇宙的真理，讲的是教人向善、做好人的。书中还讲了原子、分子、星体、星系、生命、天体、宇宙、万事万物。我用千言万语也表达不尽大法师父的伟大。”
“我也请各位三退（退出中共的党、团、队组织）。退出中共无神论的组织，神佛就会保护你们，天灾人祸都能躲过，家庭能幸福平安，你们就会有美好的未来。并请大家一定记住‘法轮大法好，真善忍好’九字真言。
当时就有几个人表示同意三退。
回到家，丈夫也一改常态，非但没有责怪我，还夸奖我说：“你真行！
故事 3：坚定的信师信法 闯过生死关
我是一九九七年得法的大法学员，今年六十七岁，由于修炼的不精進，三件事做的也不太积极，二十多年来在修炼的路上磕磕碰碰，但在慈悲师尊的看护下坚定的走到今天。
二零二零年腊月十九日，那天中午我妻子炖的排骨，我从建筑工地下班回来，家人已经吃着饭，我洗罢脸就拿碗盛了几块土豆、只盛了一块排骨到屋外吃去了（本来我对肉不太执着），吃了两块土豆，就想吃点肉，刚吃進去就反胃、呕吐，把吃的东西全吐出来了。
从那天起，我一吃饭就吐，吃吃吐吐，吐吐吃吃。就这样也没耽误上班干活，我不把它当回事，一直到整个新年几乎没吃多少东西。妻子很支持我修大法，所以我不让她告诉儿子儿媳和任何人。过罢年，我能吃一点点东西，就又上工了。一晃到了农历二月二十五，早上吃了点饭就上班去了，中午又没吃饭，下午照样上班干活。第二天我去帮人办白（丧）事儿，吃饭时看到别人都是一碗一碗的吃，我却吃了两口就开始吐，把吃到肚里的都吐出来了，只好把剩下的饭倒掉了，到晚上也没吃。第二天、三天都没吃东西，第四天，就没上班，但在家把大粪池清理了，总共有六天都没吃啥东西。
从出现吃饭不正确状态两个多月，我本来一百二十斤的体重，已瘦的不到一百斤。儿子、儿媳、大女儿看到我身体日渐消瘦，这时就问她妈我是咋回事儿，是不是有啥病了，妻子看瞒不住了，就把实情告诉了儿女们。
我大女儿是老大，她知道她奶奶是这种病（但在我们修炼人这儿不是病）去世的，所以大女儿第二天来我家坐在我面前，哭着开始劝我，还说她昨晚回家一夜都没睡着，左思右想，心里很难受，偷着哭了好长时间。我也知道，我母亲是得这种病走的，但对我来说我深知大法是超常的，决不会象她那样，因为我有师父和大法保护，绝对没事。我就这样告诉女儿，爸没事儿，修炼人和常人不同，我这是在消业还债，因为修大法了，只要坚信师父就没事，放心吧。女儿以前经常看大法书、《明慧周刊》等资料，但没真正走入修炼，所以心里没底。
再说儿子儿媳，他俩知道后就在楼上偷哭。儿媳和全家都是医生，在市中医院工作，所以儿媳背着我和她母亲把上医院的事都给准备好了，非让我去医院做CT检查，我说：“我炼功二十多年没吃过药、看过病，我是在消业、提高，过几天就没事好了，你们别怕。”这天二女儿也来了，她们从晚七点劝到九点，再三劝说也没说服我。但我心里想到的是这次我一定要证实大法的超常、救度众生、有缘人。我就说：“我再有两天就好了，你们都放心吧。”
结果过了两天，第三天，我真的能吃饭了，中午吃了一碗面条，晚上还吃了一个大馒头。我对她们说，我好了吧，不用去做CT了吧。她们说不行，人家会说我们做儿女的不孝。这时，我动了点情，答应她们去做CT。
到医院，因儿媳安排好的一切，先到诊疗室，医生询问我情况，我只说我吃饭后往外吐。他给我开个单子叫去验血、做胃镜、做CT。到CT室里，我给医生说：“我炼法轮功，修炼是超常的科学，我二十多年没吃过药，我不会有事的。”
我当时正念很足，但旧势力不甘心，给我制造假相，做完检查，医生说：“病情很严重。”因为儿媳和医院很熟，他们就背着我开了药方，没在医院抓药，却去很远的山上抓的贵重药，然后回医院煎好、打封，就象封装好的饮料袋，一袋一袋的，带回了家强迫我喝。我与他们辩论了两个多小时，又动了点人念，为了应付我答应一天只喝一袋（要求三袋的），他们答应了，但我喝的时候求师父给我演化成普通饮料。他们看有突破口，第二天要我喝两袋，我马上想可不能这样下去，那不是常人了吗，我就背着他们把药都藏了起来。
儿媳很孝顺，第三天她下班（她先把我的药藏了起来），她又把药拿给我喝，并说我防着你的，你藏的是您孩儿的药。儿子也在跟前，但我也做好了应付的准备，我说我先给你们念念师父的这方面的法，你们听听再说。他俩说好吧。于是我把师父《转法轮》打开，给他们读第二讲“有所求的问题”后面的部份内容。听完后，他俩愣了几分钟，儿媳拉住我儿子的手说：“走，上楼睡吧。”因为我直接读的师父的法，所以带有大法的威力，就这样当时的僵持在师尊大法的威德下化解了。
到第四天，我想他们不会再劝我了，我就上楼学法了。因为他们觉的劝说不了我，旧势力就利用他们用亲情再次给我施压。儿子儿媳给他三姑、三叔三婶打电话，说我的情况多严重，我们劝不了他吃药，而且他又在看书学法。于是三弟、弟媳来到我家，先在大门口喊我，装着是没事儿，想来和我说说话。就在大门口和他们刚说了几句，儿子开车回来了，他三姑也拿两箱礼物来了，三妹说她们要搬家先来看看我。我心里明白他们的目地，是串通好来说服我的。
我把他们都让到屋里，十来个人坐了一屋。弟弟直接对我说：“看你瘦成这样，肯定有啥病，明天得去看看”。我笑着说：“我是炼功人，因为前生前世做的坏事造下的罪业，这些业反出来是好事，正好消掉它。我有师父保护，只要坚定的信师信法，师父无所不能，我一定没事的。”说话间弟弟、弟媳、三妹他们的眼泪都出来了。但不管他们怎么劝，我都不动心，用师父的法理来和他们解释。三妹也一直哭着劝我，三弟自己则到外边哭去了。三弟媳看怎么劝说都不行，最后说：“你不去我们抬也得把你抬车上拉去。”最后，我把心一横，但还是笑着说：“你们再逼我，我就骑车出走，不让你们见到我。”儿媳听后也说：“你要走，那我也不要这个家了。”
僵持了个把小时左右，我为了挽回局面说：“你们放心，我有师父保护，你们给我点时间，让我好好学学法、炼炼功，很快就会好的。”这时弟弟、弟媳、妹妹都说，你要好了，我们都信法轮功，还要跟你学。弟媳说“给你一星期时间”，我说：“不用那么长时间，三天就好。”其实我心里有一念：“我已经好了。”因为这段时间已经能吃饭了，只是他们不放心，被旧势力操控着让我看“病”的。当时天色已晚，他们很不情愿的都走了。
这时妻子已把晚饭做好了，儿子给我盛了大半碗稀饭，还有半碗炒豆腐，我全吃完了也没吐。第二天早上，妻子给我盛了一大碗稀饭，煎的三个鸡蛋我又全吃完了。中午又吃了一大碗面条。下午一点多，我就给三妹打电话说我好了，吃饭都正常了。她不信，我说我从昨晚到今儿中午都吃了啥、吃了多少，她才信了，并且说真是神了，太不可思议了。
接着我又给弟弟、弟媳打电话说我好了，能正常吃饭了，不信你们过来看看。他们也相信了，三弟、弟媳都说：“真是神奇，真服了法轮功了。”
儿子儿媳看到我的变化，也都感到不可思议，也不哭不闹了，精神起来了，都放心的上班去了。第三天，我也下地干活去了，就这样一场生死关在慈悲的师尊的加持下我闯过来了。
在闯关过程中，还有奇迹发生在我身上：我这么多年打坐不能双盘，闯过这个魔难，我一下能双盘一个小时，而且我掉完的牙，在下颌的两侧竟各长出一个大牙来。
在闯这一关的期间，我也找到了自己的许多执着心，尤其是利益心，除打工挣钱，还开些荒地，种菜什么的，对三件事却不太主动做，今后要做好三件事。
弟子无比感谢师尊，只有精進实修，做好三件事、多救人，才能对的起慈悲伟大的师尊。合十！
故事4：邻居阮阿叔与卖鱼阿姨的神奇故事
我家房后的院里居住着一位姓阮的阿叔。二零二零年秋的一天，我在自家二楼的阳台炼功，看到他手扶着他老伴的肩膀，一拐一拖的很艰难的在往前走着。
一天我碰到他们，我问：“阿叔怎么了？”他老伴说：“他得了脑梗，半身不遂。”我说：“您俩等我一下。”我立即回家取了真相护身符送给他们，并告诉他们：常念“法轮大法好，真善忍好”阿叔就会好起来的。因为阮阿叔不怎么能说话了，他老伴就说：“好。”
我每天早上在二楼阳台上炼功，都能看见他们出来走路。我看到阮阿叔一天比一天好一些了。他老伴告诉我说，他们天天早上都念“法轮大法好，真善忍好”，念完了就出门散步。
今年过年的年初五，我遇到阮阿叔一个人出来散步，他身旁没有老伴陪着，手里也没拿拐棍。我就想進一步给他讲真相做“三退”（退出中共的党、团、队组织）。我说：“阿叔，你身体好了？”他说：“是。”我说：“你做三退吧，把你入过的党、团、队退了吧，三退才能保平安。”他说：“我没入党、团。”我又问：“你读书时，戴过红领巾吗？”他说：“戴过。”我说：“那你就把队退了吧。”他说：“好。”
一天我出去讲真相，就和其他人讲起邻居阮阿叔得脑梗，不能自己独立行动，念“法轮大法好，真善忍好”后，身体恢复健康的故事。一位在市场边上卖鱼的阿姨也很认真的在听。我讲完了，那位阿姨对我说：“我也喊！”她的意思是她也要喊“法轮大法好！真善忍好！”当时我看到她的脸肿肿的、黄黄的，靠在椅子上坐着，精神状态也不好。
我问她：“你贵姓？你入过党、团、队吗？”她说：“入过党。”我说：“你退党吧。”她说：“好。”我就给她起了一个退党用的化名，并给了她一个真相护身符，并告诉她要经常念护身符上的“法轮大法好，真善忍好”。她都认真答应着。
两个月后的一天，我路过这位阿姨卖鱼的摊位，她喊了我一声，我一看，她变的红光满面，眼睛也有神了，整个人看上去健健康康的。
大法师父说：“真善忍三字圣言法力无限 法轮大法好真念万劫即变”[1]。您还怀疑吗？
注：
[1] 李洪志师父诗词：《洪吟四》〈对联〉
故事5：诚念真言神迹显 尊重大法洪福伴
今年的5.13，很多尚未走入修炼的大陆各界民众表达对李洪志大师的虔诚感恩。他们见证了身边大法弟子的善良坚忍，体会到大法的慈悲美好，体验到九字真言的神奇威力，也亲身经历了尊重大法、善待大法弟子所得到的福报和保护。在此摘录几例：
癌症患者康复 “我的命是您给的”
山东烟台招远乡村一老伯写道：“我是个直肠癌患者，我能活到今天，就是因为有大法师父保护，要不六年前我就不在人世了。就因为我知道大法好，常年念‘法轮大法好，真善忍好’得到李大师的保护，不但癌症好了，现在变的无病一身轻，还越活越年轻！我常念叨：‘李大师啊，您辛苦了！我的命是您给的，我怎么样感谢您啊！’”
女儿念真言95岁母亲骨折脑梗康复
一位大陆女子叙述，今年1月17日，她的母亲不幸摔倒，第二天送医院是骨折脑梗，当时就昏迷，不能说话、站立，住进医院一直如此。她坚持念“法轮大法好、真善忍好”，她的母亲两个月后顺利出院。
这位女士说：“95岁高龄的母亲在昏迷40天后能重新说话、吃东西，两个月后一切恢复正常，这太神奇了。大法太神奇、李大师太伟大，我深深的感谢！我将永远继续坚持每天诚念‘法轮大法好、真善忍好’。只有大法才能使我走向美好、幸福的未来。”
全家人念真言 外孙白血病康复
山东招远市农村一位村民说，“不久前，我的外孙突然得了重病——白血病。为给孩子治病，很快家里的积蓄全部花光，还欠下了一大笔外债，但孩子的病并没有好转。真象天塌了一样，我们全家人都陷在痛苦中煎熬。”
“正在我们走投无路的时候，我家有个远房亲戚是炼法轮功的，当她得知我家的事情后，她告诉我们，只有法轮大法师父能救孩子的命。她让我们诚心敬念‘法轮大法好，真善忍好’九字真言。我们相信她的话，全家人每天都诚心的念。念了不长时间，奇迹真的出现了。孩子的病明显大有好转，现在已经出院了，恢复的很快。我们全家人都见证了大法的神奇和超常。”
脑出血康复“感谢李大师救命之恩！”
吉林一位女士写道：“我丈夫二零一二年突然脑出血，不省人事，到医院抢救，一直躺了四十多天，一点不能动，大夫告诉我说他不能起来了，我急的直哭。我大姑姐是炼法轮功的，她到医院来给我丈夫念《转法轮》，看神韵光盘，听《普度》、《济世》音乐。不长时间，我丈夫站起来了，后来慢慢恢复了记忆力。他出院后在家抽搐两次，我和儿子拼命喊：‘法轮大法好！求李洪志师父救命！’一会他就过来了，现在基本能自理，记忆力恢复正常，就是左手不好使，但这些年稳定了。感谢李大师救命之恩！
肾病康复车祸后平安无事“感谢大法师父的慈悲看护”
吉林市一位大法弟子的家属说：“我妈妈97年修炼法轮功，今年79岁了，很年轻，走路生风，妹妹说妈妈炼出金刚了。前年，我得了肾病住医院，大夫说弄不好最后就是尿毒症。我出院后，妈妈让我学法，我学了几遍《转法轮》，身体恢复了。法轮大法真是超常！这些年爸爸和我几次出车祸，非常危险，我就念‘法轮大法好！’，最后都是有惊无险。感谢大法师父的慈悲看护，真是一人炼功，全家受益呀！感谢李大师救命之恩！”
车祸昏迷家人念真言救命 医生都说：“真是个奇迹！”
四川省一位大法弟子叙述，侄女婿开摩托车的士，连人带车被重型卡车撞飞十几米远，送去医院抢救，在重症监护室，没有意识。医生说，他们只能尽点仁义尽量救人，伤势太重，就看他自身的造化了。
这位大法弟子告诉侄女：让全家人都诚心敬念“法轮大法好，真善忍好”。这个侄女除了每天三十分钟探望时间在病人耳边念诵外，就在重症室外的凳子坐着在心里默念“法轮大法好”。就这样经过七天七夜的念诵，侄女婿终于醒过来了。家人继续念，伤势和病情一天比一天好，三个月后出院了。医生都说：“真是个奇迹！”
严重偏瘫不治而愈“医学无法医治的奇迹”
西安市一位先生自述，自己原是一个门派的所谓的气功师，曾给人开手治病。不多久，他就得了偏瘫病：嘴歪眼斜、口水流淌，半边脸抽动，走路一只脚画圈，一只手不能动弹。到处找名医、求巫师、算卦测命，但无效验。自己苦不堪言，家人被连累得精疲力竭，花光了积蓄，坠入痛苦的深渊。
他的妻嫂是一名大法弟子。在疾病折磨得走投无路时，他接受妻嫂的奉劝，认真倾听大法真相，诚心诚意敬念“法轮大法好，真善忍好”，并做了三退。不久后他的身体发生了天翻地覆的变化，严重的偏瘫不治而愈。
这位先生说：“当今人们认为医学非常发达、却对自己的疾病束手无策。仅仅诚心敬念‘法轮大法好、真善忍好’的九字真言，就出现了医学无法医治的奇迹，这不是超常的科学吗！要不是自己的亲身体验，自己也会觉的这简直就是天方夜谭。尤其在中国大陆，中共邪党这么多年的造谣污蔑、洗脑惑众，使人们不愿听大法真相，不能得救！我身上发生的奇迹震撼了家人亲友，对大法、大法师父的感恩无以言表。”
“我们都相信法轮功是救人的高德大法”
河北唐山丰润一位大法弟子的家属写道：“我们是大法弟子的家人。我们虽然不炼法轮功，但我们都相信法轮功是最好、最正的功法、是救人的高德大法。家人在二十多年的修炼中变化很大，如：在炼法轮功后，不但一身病都好了，还从一个心胸狭小、自私的人，变成一个做事处处为他人着想的人，化解了家里很多矛盾和麻烦。她经常告诉我们：常念、敬念‘法轮大法好，真善忍好’能保平安。我们就经常念。”
“特别是我母亲，在八十岁那年得了绝症，医生告知最长只能维持两年时间。母亲来我家休养，炼功的家人给母亲听了李大师的讲法，并让母亲常念‘法轮大法好，真善忍好’。现在母亲的病已到三个年头了，可她老精神状态很好，还能做一些简单的家务活。我们全家人都跟着受益，生活越过越好，一切越来越顺。”
“感恩创世主的恩赐，感恩您派天使告诉我们真相”
北京某传媒员工写道，“我们知道法轮大法好，真善忍好。创世主垂怜天下苍生，给了我们听闻真相的机会，过程中我们不仅自己受益，家人也看到了法轮大法的美好，纷纷退党保平安。有很多故事真是令人感动，有出差住饭店触电、念‘法轮大法好’绝处逢生的；有被小偷抢手机、诚念‘法轮大法好’吓跑劫匪的；有汽车刹车失灵念‘法轮大法好’平安着陆的。这样的例子太多了，数不胜数。”
“这么多年法轮大法好在我们心中生根发芽，我们被法轮大法佛光普照，感恩李大师的慈悲、感恩创世主的恩赐，感恩您派天使告诉我们真相，千言万语汇成一句话：法轮大法好！盼望李大师早日回国，北京百姓想念您、您辛苦了。”
在二十多年的正法修炼中，是在慈悲的师尊时刻保护、看护与点悟中，我才能天天出去讲真相，发真相，贴真相，让更多的人了解真相，救度更多的众生，完成自己的历史使命，感恩师尊对我对众生的慈悲苦度。
邪恶迫害，师尊保护我化险为夷。在2021年7月21日的一个上午，学法已经九点多了，天下着小雨，我想等雨停了再出去讲真相吧，就回房继续学法，突然听到有人敲门，我从门缝看到有两个警察，说是查户口的。他们边说边踹门。我说现在没时间，他们说不开门就撬门，我不开让他们走，他们给房东打电话。这时我求师父，不能让这两个生命犯罪，师尊给我智慧，我立刻把门从里面扣住，不让他们进来，我迅速把大法书放好，发出强大的一念，求师尊加持弟子，不能让众生犯罪，用佛法神通功能把房子罩起来，我就跳墙走了。
之前我在饭店洗碗，老板的丈夫是派出所警察，他们知道我是炼法轮功的。这件事发生后我就不想去那里上班了。我上班一直是下午五点到晚上十点，下班就去发真相。疫情严重时封小区，我求师父让我出去，走到门口一看，门房没人，我就继续出去救人。在师尊的加持下我每次都平安归来。
还有一次我去交电费。原来交的地方装修，贴了通告，大部分字我都不认识。这时来了一位也打算交电费的大姐，我和她打招呼，顺便给她讲了真相，这个生命得救了，我也顺利交了电费。我真切的感受到有师父真好，修法轮大法真好！
有一次在疫情严重的时候，我需要到房东家拿暖气卡，到小区门口发现门卫在登记，有一个骑电动车的从里面出来，我打算进去，门关了，保安问我没带钥匙？我笑了笑，他顺势把门打开，我顺利拿到卡返回。
师尊的慈悲加持看护与保护下，在我们身边修炼法轮大法后出现的神奇事说也说不完，写也写不完，无论我在哪里都要做好三件事，真修自己，多讲真相，救度更多的众生，因为每一天都是师父用巨大的承受换来的，请师尊放心，我绝不辜负师尊对我的慈悲救度，让师尊少一些操劳，多一些欣慰，感恩师尊对我的慈悲救度，弟子叩拜师尊。
自修炼后，自己参与的讲真相项目多与新唐人电视台等媒体工作有关，今天想交流近几年在媒体项目工作中的修炼心得体会。
一、学法入心 助弟子突破困境
开始修炼大法没多久就進入大学学习了。当时高雄辅导员鼓励我们年轻同修可以多背法，并给我们讲了几位台北青年同修背法的例子，我才知道原来有这么多同修在精進，于是自己就在学校宿舍尝试一段一段的背法。过了几个月总算背完一遍《转法轮》。当时学校内的大法社团刚成立，忙着忙着就又以通读《转法轮》为主了。
转眼过了十多年，每次回想起大二那段背法的时光，就感到那段精進的日子使自己能真正溶于法中，很幸福，现在与那时比有距离。可又觉的现在项目多、事情繁杂，每天还能抽出那么长的时段背法吗？
二零一七年，我承接了新唐人亚太电视台一个全新的项目。当时我们拍了测试样片，效果都不理想，尤其第二次的样片，是由其它制作团队的一位同修，用了半个月的时间热心协助我们剪接的。可当他剪完后却跟我说了一句：他太太在一旁看了样片后说：“看不下去。”接着他的第二句话是：“我不觉的节目内容跟我有什么关系。”我听后心里很难受，这对夫妻都是同修，平常为人很和善，如果连他们都这么说，想必节目的方向、我们自身的修炼都有很大的问题，况且这项目已经接了半年，做出来的成果却还是零。内心深感无力却又不知如何是好。
当天回到家，跟太太讲这件事后，她就指着我说：“没有跟大家一同学法，没有形成整体，怎么能做好事情？”
一直以来，我没参与制作组同修的集体学法，是希望自己可以保持稳定的学法進度，听太太这样说，才知道自己有自私的心，想维持自己学好法的心。于是在内外双重冲击下，当天晚上便开始安排自己与制作组同修一同学法。可制作组并不是每天集体学法，那自己怎么安排学法内容呢？于是决定在没有集体学法时，就用这段时间来背法；有集体学法时，就在集体学完法后自己再按自己的進度背法。
这次背法的感受十分强烈，主要是因为前段时间自己学法时，会有学法不入心的情况，可是在背法之后，几乎可以说是句句入心。学法入心后的体悟就很多，也能体会到文字背后的更多法理。当现实中遇到问题时，能想起法、加深体悟、增强修炼的信心，这种感受真是妙不可言。常常在背法时，从内心感谢师尊为自己安排了这条修炼路。因为接下项目遇到了矛盾，才又有机会让自己下决心背法，而且一想到自己曾在学法上落下，现在走回来后还能有机会继续背《转法轮》，就更感到机缘的无比珍贵。
当背法背了几个月后，一天有位电视台的同修说，这段时间因故在与一位美国有关专业项目的同修在接洽，刚好提到我们这个新节目。这位同修就建议我跟美国那位同修联系联系看看。这位美国同修非常优秀，且荣获过常人该领域的奖项，于是就约在某个早上与他在线交流。这次的交流，他虽然只是简单提出了节目类型的建议，也传了一些常人短片给我作参考，但交谈中却让我脑中不断激荡出火花，也让视野更加宽阔，听到看到他从不同角度交流的很多内容我深受启发。
与这位美国同修交谈后接着我们就赶紧再剪了一个样带，并向主管们报告最新進度，主管们评估后也指出了明确方向，去芜存菁。当时，节目中还差一位人选，刚好当天会议中有一位平时不在场的同修也参与了讨论，在他的推荐下，顺势确定了节目的人选，就这样，原本这项目卡关的问题，在一两周内陆续解决，后续的路就开始顺畅起来。
那个时候，自己背法刚好背完一遍《转法轮》，原本没预期背法能为工作带来什么帮助，但回想起时间点，却又有关联。师父说：“你们一路就是这么走过来的，你们在哪方面走对了、走正了，关着的门就得开，路就会扩宽。无论哪个项目，一路都是这样过来的。”[1]
这个体会让我回想起大学时期第一次背《转法轮》的情景：当时我们想在校园内成立大法社团，提出两次都被拒绝，第三次去申请时，学校组长本来犹豫着，突然叫我演示一下法轮功功法给他看。当我做完一次第一套功法后，奇迹就发生了，他说：法轮大法的社团可以成立了。
当时正是我差不多快背完一遍《转法轮》时。
接下来这几年，因为深感背法中学法能使自己更专心，对于法理的理解能更清晰、深刻，因此我就一遍接一遍的背，每背完一遍，背法的效率与心的容量就随之慢慢提高和扩大。尤其初期时，每背完一遍《转法轮》，在项目上好象都有明显的外在变化，就连自己常人工作的几个诉讼案也在改变。例如，背完第二遍《转法轮》时，公司七年多的某诉讼案和解了；背完第三遍时，公司在德国顺利取得某诉讼案的有力证据；再背下去，公司最烦心的几个诉讼案也陆续结案，结局向正面发展。我的理解是：背法在加强学法，大法有无边法力，就能给大法修炼者的路开绿灯，让弟子的人生中的很多压力消减很多，让我们能够好好静下心来稳定的做好讲真相的项目。我脑中一下就想到了师父的一段法：“所以学法还是最重要、最重要的，那是你要做的一切事情的根本保障。”[2]
二、在项目工作中修自己
一次参与一个拍摄项目，刚好我有一套半年前就已准备好的新方案可以使用，协调人非常支持，我们便做了尝试。过了三周，一位没有参与此项工作的外地同修A，却在我与协调人的共同群组内发了一个常人提供的方案给我们，而这个方案正好就是我向协调人提的新方案。我原本想，协调人一定可以好好回复A同修了。没想到，协调人在群组内的回复，却只字未提这次拍摄的方案，也没有提到我的想法，更触及心性的是，A同修连续在群组问了好几个问题，而这些问题在我的方案中都有答案、协调人也都知道、也都可以回答A的提问，但协调人始终只字未提。
晚上回到家，太太的一句话又勾起我的人心，她说：“A同修说的我们都在做、在尝试啊！”听到这话心中便开始翻腾……
那几天我不断想着师父的法：“大法弟子对于你们在常人的世间修炼中，你们都有一个明确的在法理上的认识，就是不执著于常人的得失，包括你们在证实法的事情，也应该不是非拿出我的意见，非得我要怎么样，你才能在宇宙中建立威德，不是这样的。你有一个好办法，想出来了，你是为法负责，用不用你的意见，用不用你的办法这并不重要。如果别人的办法达到的效果是相同的，你并没有去执著你自己，相反的，你同意了别人，无论你说没说出你的办法，神可都会看见：你看看，他没有执著的心，他能够这么大度、宽容。”[3]师父这句法真的正中了我的心，没想到这个考验如此直接的在我眼前上演，而以前自己还以为遇到这种问题自己一定会坦然放下，没想到真发生了，竟是如此搅扰着我的心。
经历这个事向内找后，让我挖到许多不好的人心：显示心、名利心、妒嫉心、抱怨心等。静下心来看到自己的问题后，顿时明白了协调人的考虑点：那是因为我自己的专业成度不够，无法令协调人信任。若事情发生在今天，面对A同修的询问，协调人有专业团队的支持与配合，就很容易回答A说：“我们有专人在负责。”相反，若协调人认为在处理新方案的我属于尚未成熟、还未稳定的阶段，他站在整体上考虑，自然不会把我的那个方案对外说明，因为它不稳定，变因太多。
想通了，就不难理解为何协调人会那样回答A同修了，也看到自己“想要抢第一、想要争取同修佩服”的那颗不好的私心。
还有一次，新唐人电视台里有一个节目的国外协调同修，询问我们可否帮忙拍摄一些大陆同修在监狱受迫害的模拟监狱场景，作为访谈中的穿插画面使用，并说监狱的场景可以采用室内搭景方式搭建。由于当地几位同修有心想做，我们便接了这个任务。此次工作中，也让我找到了许多不足，尤其自己对名的执着。因为拍摄期间自己常与几位同修们在工作上的想法不同，自己就产生了许多抱怨。师父说：“怨恨心哪，就是养成了那种喜欢听好听的、喜欢好事，否则就怨恨。”[4]
以前自己还想不到为何怨恨与“喜欢好事”有关系，直到这时才发现，自己对名有着强烈的执着，工作中抱怨团队达不到目标，是因为“达不到目标的时候会影响到自己的名”，“自己经手的一定要是好的”这种心态，所以当整体中有同修做的达不到标准时，执着于名的心就会带动自己抱怨同修。
后来，整个拍摄工作都完成后，我们剪了一支幕后花絮在当地的大组学法时播放，而花絮的最后是所有工作人员的名单。几周后，一位当初参与拍摄的同修在学法交流中说，在那段时间他总有一些特殊的感受，使他备受鼓励，然后又谈到当他看到花絮影片的最后一页中所有参与同修的名单时，他看到大家的名字都是闪闪发亮的，都象是被师父加持过一样。
顿时我觉的很愧疚：他看到的是亮点，而我看到的是缺点。我也更加清楚，每位同修的背后都是一部修炼的历史，不要把自我看的太重、不要总是强调自我，才能看到每个同修的背后不简单的一面。
这次的拍摄持续了近两个月。过程中有很多看似“刚好”的地方，譬如：拍摄场地从无到有的过程；布置场地用的仅存的材料与我们的需要量完全一致；几位工作人员拍摄前都避开了大塞车与公路交通事故；道具车的电瓶电量刚好坚持到该场戏拍完，等等。这些经历，我们没有震惊，心里只有无尽的感恩：“修在自己，功在师父”[5]。有师在，有法在，弟子只要有想去做的愿望，师父会给弟子们做最好的安排。
经历几年做项目的过程，最大的期望就是在具体的工作出现矛盾时，能够站在修炼的角度上想想，能够认识到自己的问题。师父说：“关键是不在于是谁出的主意，而在于在这过程中谁把自己炼出来了——谁修炼了自己，谁就提高上来了。”[6]
以上是参与新唐人电视台项目的部份修炼心得体会，不足之处，还请同修慈悲指正，谢谢大家！
注：
[1] 李洪志师父著作：《各地讲法十》〈在大纪元会议上讲法〉
[2] 李洪志师父著作：《各地讲法十一》〈大法弟子必须学法〉
[3] 李洪志师父经文：《二零零二年美国费城法会讲法》
[4] 李洪志师父经文：《二零一八年华盛顿DC讲法》
[5] 李洪志师父著作：《转法轮》
[6] 李洪志师父经文：《二零一九年纽约法会讲法》
（二零二一年台湾法轮大法修炼心得交流会发言稿）
11月份一次参与当地大组学法交流，有同修提出 “面对末世乱象，修炼人如何做到不动心、逆流而上， 做好该做的事? ” 的题目来交流。在读到这个题目时，我的直觉是针对我的修炼状态来的！我就交流曝光了自己的不足，现在成文，请同修慈悲指正。
去年9月份开始，我参加了全球营救平台。拨打公检法司讲真相电话，一直认真、仔细拨打， 并要求自己每天学两讲法、炼功、背法、发正念，还收集可以参考的新闻来变化口讲内容，希望众生听到更多的真相，明白真相，这样没有间断过！经过一段时间后，发现自己能与公检法司人员有互动情形太少，除了能体会到他们的怕心外，不能知道他们的心结去针对救人，心里着急、有挫折感。以前面对常人推广神韵、推广媒体，能察颜观色，讲个没完。但一拿起电话就互动不起来，很苦恼。
今年年初时看到明慧网，其中有一篇大致内容是讲同修天目中看到台湾的未来的状况。 我一下子动心了，相信了。再加上拨打电话的挫折感….. 还因为家中事故辞掉了常人工作。自己修炼作息不稳，整个学法、炼功、发正念、讲真相等等，提不起劲也不想做，让自己放松安逸。 还看到许多如针尖般晶亮的黑手往身体里钻，直到我荒废了修炼的意志，追求着常人的名利情……虽然我知道在辜负师父，辜负大法，辜负众生，将来面对审判无话可说，我仍然不愿抑制、不愿自拔……跟着旧势力安排在走！
师父说：“修炼就是去人心，怎么还能为人心找市场呢? 怎么还能在修炼中执著的不行呢?” （《警醒》）
现在周六到周五晚上，我在线上主持学法。师父经常在法中点化，让我泪流满面，常人心却不动。当看到新经文《醒醒》时， 我愧疚的颤抖着，作为修炼人不去想起师父为我承受的身体病业，消去的千古业力，我还如何配大法救度? 如何配称大法弟子? 常人对于承诺，对于完成任务，还有使命必达的态度！何况我是被捞出地狱的、被大法师父珍惜的人啊！
师父说：“没有决心，决心不够。作为大法弟子，你看看中国大陆大法弟子遭受的迫害，同样的大法弟子在这儿连点决心都下不了，什么东西那么执著呀？是不是？正念不足，正念足了你就能做的到。” （《大纽约地区法会讲法》）
师父说：“你一个常人的身体，常人之手，常人的思想，你就想把高能量物质演化成功？就长上来了？谈何容易！叫我看就是笑话。这就等于向外去求，向外去找了，永远也找不到。”（选自《转法轮》）
12月1日我参与了全球营救平台“XX省XX市重点专案”拨打。打给某区刑侦大队一位众生，第一通就接通了，我以美国邀请台湾参加民主峰会，打破中共一中政策， 现在天时地利人和离中共越来越远，你一定要明哲保身，做开头，对方没有挂电话。又讲了中共本质、中共不等于中国、三退自救、自焚伪案等等真相，讲了3分27秒后，他挂断电话不再接。放下电话后，我很激动。师父无量慈悲给我鼓励，给我机会，叫我跌倒了不要趴着赶紧起来往前走！ 继续打电话抓紧救人。
2010年夏天，邻居发现我常跑医院，介绍我认识了法轮功。不到三个月我病痛全消失，每天早晚炼功，学法。一年后，看见自己天目、炼静功时坐鸡蛋壳般的舒服、叫心跳慢下来、发正念不用看表听钟声、优昙婆罗花等等、以及《转法轮》书中讲的奇迹，我都经历过了！
平时观察常人老父母，每日定时起床运动，定时吃早餐看报纸，定时午睡散步，没有变动却做好了当日所有事情，觉的他们生活很无聊，嗤之以鼻！现在想想师父讲的：“一个心不动，能制万动。” （《精進要旨二》〈去掉最后的执着〉）是真理！
我应该平和的、无所求的、继续认真拨打电话讲真相，多学法、发正念、炼功点炼功，将该做的三件事不动的溶于生活中，跟着大法师父，严肃的对待修炼、走好修炼路。 做个上士，勤而行之，不让师父操心。才是该有的修炼态度。
以上是弟子的交流。
感恩师父，
谢谢同修。
我是二零一八年十月得法的台湾新学员，能得到大法、能成为大法弟子，真的感到无比的幸运，藉这次法会，把自己得法、修炼、讲真相的心得，向师父汇报，并与同修们交流。
一、得法
从小，我就喜欢思考为什么会出生在这里，心里也总是有个声音告诉我，出生在这里一定是有原因的，似乎是要来帮助人的，但那到底是什么呢？
在成长过程中，对另外的空间、轮回等科学无法解释的事情很感兴趣，也相信有神佛，但并没有走入宗教。在大约二十年前，曾做过一个很特别的梦，我面前出现两、三排穿着袈裟的僧人面对着我，两边也延伸很多僧人。一会儿他们就背对我，我顺着他们的方向看去，看到了一尊很大的佛，所有的僧人都很尊敬他，那无比殊胜的感觉包围着我，不自主的双手合十，面带微笑的成为那些僧人的一员。这时我就醒了，但是那殊胜的感觉依然持续着好几分钟。我那时才十几岁，不懂什么意思，过了一阵子，就忘了这个梦。
成长过程中，冥冥之中有股力量让我“不能”做坏事，一做坏事马上报应。对于烟酒，烟我觉的很臭、酒喝两口，就晕得全身不舒服，也就自然不去接触，这样让我在同学中成了很有“正气”的一个人。但是出社会后，因为工作性质，接触很多不好的事物，让我的道德观念下滑，虽然还是没碰烟酒，但是开始会讲脏话、黄色笑话、唱KTV玩到深夜等等。
大概在工作两年多后，内心突然感到空虚，我开始阅读各种有关心灵的书籍，却都只是隔靴搔痒，内心依然无助。后来结婚生孩子，在现代观念的女性主义思想下，认为自己被关在夫家不能在工作上发展才能，跟婆婆之间有隔阂，再加上同时要上班、熬夜顾小孩、做家事，造成身心近乎透支，使自己更是渴求心灵上的寄托与帮助。
我曾跟夫家一起上教会，也跟着受洗，但在教会中并未找到心灵上的慰藉，当时也不知道哪不对劲，就是觉的那不是我在寻找的。我又在各种心灵书籍中寻寻觅觅，还是一无所获。
有一天回娘家，妈妈告诉我她炼法轮功五个月了，被医学诊断认定为类风湿性关节炎的她，可以不用吃药了！我心想，这气功也太厉害了，求医二十多年的药罐子妈妈，居然可以不用吃药了！她还向我介绍《转法轮》，但因为当时参加了教会，心里也不以为意，甚至为了迎合先生还说了对师父不敬的话，妈妈当时打开《转法轮》给我看师父的法像，我就看到师父非常、非常严肃，心里那个真我知道自己说了不该说的话，但表面的自己却装作不在意，现在回想真是大不敬啊！
当时自己也是中医药罐子，在家庭与工作的压力下，我每天到下午都虚到喘不上气，月事来的时候常常是晕到呕吐，躺在床上也还继续晕眩，吃药有些改善，但还是很弱的每天都提不起劲。心里有个声音要我去学看看法轮功。
当妈妈说教我第一套功法时，我就想试试也无妨。炼完后，真觉的身体舒适许多，妈妈就送我《转法轮》与《大圆满法》。回到家，翻开《转法轮》阅读，看一看觉的师父这口气真大，但是讲得真好，再看下去，发现自己从小对人生意义的疑问都有了解答，这本书太好了，就是我一直寻寻觅觅找寻的东西！我终于找到了！
书还没看完的某个晚上，就像师父在《转法轮》中说的：“有些人来功时，突然有一天晚上睡觉热的不行，被子也盖不住了，早上起来摸哪儿哪儿就有电。”[1]。我真的晚上睡觉热的不行，那晚也都没有盖被子，那时我知道我得法了。
随着坚持的修炼，那些身体不适的状况都消失了，一天比一天有劲，不只不用吃药，还可以完成很多工作及家事，心里更是充实了起来，终于不再死气沉沉，轻盈的像个年轻的少女。
二、在师父安排的路上助师正法
得法半年左右，明白了身为大法弟子的使命要救人，但是因为信基督教的先生、公婆不认同，还有两个幼儿要照顾，本地区同修在做的项目及活动很多无法参加。某次小组集体学法，一个七十多岁的同修W提到用手机讲真相，我眼睛一亮，我们这个年纪的人对电子产品操作很流利，而且可以运用零散不让家人发现、不耽误工作及家事的时间做，看来看去只有这个项目是可以做的，所以马上向同修W学习手机讲真相。
但事情不会这么容易，我按照同修的方法准备好手机等软硬体，操作方法也都一样，但却遇到那阵子一注册就封号的状况，必须把手机由W同修带去外地给J同修处理才有办法使用，因为交付手机及手机设置等问题，等了几个星期手机终于回到我手上，J同修也很耐心以电话远端教学如何操作，可是也做不到一周，号又被封了。
当时得法时间不长，遇到这样的事，不知道是干扰，只觉的对不起辛苦付出的同修，不应该再麻烦同修，所以跟两位同修说自己不做了。可是同修们都不断地鼓励我，告诉我他们不怕麻烦，我有心透过这个方式讲真相，他们一定会支持，在他们的鼓励下，我升起了正念，也请师父帮助，整理好心情，再次出发。
大概又等了一个月，终于完成第二次手机设置，这次，J同修只给我一个群管理的分工，在前面的教训下，我更注意自己的操作方式，仔细的把这个分工学好。在与更多的同修交流中，发现不是只有技术，我们的状态也是关键，渐渐的，我学会了向内找、去执着、提高心性，举例来说：如果群中常人发色情的资料多了，就向内找自己的色欲心；广告多了，就找是否有利益心；当常人在群上用不雅的话骂人，或是五毛進群搅和，这时就考验是否有争斗心，是否能用善念对待这样的人。我学会以和缓的口气说明群建立的宗旨，对不听说明、完全是来搅和的人也不动心的将他移除，留给群内干净的看真相的空间；在遇到大规模封号、封群的时候，也能坚定正念，尽速操作新号、建群，让有缘的众生能再次回到看真相的环境。
大约是加入项目的四、五个月后，有了一定的操作技术，该项目陆陆续续又有新同修加入，协调同修就交给我培训的工作；我身在异地，无法面对面给予培训，家庭环境还是很紧绷的情况下，或许是一颗愿意帮助同修的心，师父常常帮我挪出空当来给予同修远端教学。特别记得有一次，同修只能在某一个晚上时间学习，而我先生和孩子都在家，当时的修炼状态还不适合在家人身边做大法事，我只好心里一直求师父，请师父帮帮我，让我跟同修能顺利按约教学，并把心放下，不执着。很神奇的是，幼儿园的两个小朋友突然就说要去对面阿嬷那边，且晚上就睡阿嬷家，先生没多久也说，朋友临时有约，就出门了。一下子家里只剩下我一个人，我高兴的感谢师父，就这样在师父的帮助下，完成了教学。这个培训工作也磨炼了我的耐心，在自己层次中做到真善忍，协助许多同修進入项目，但最大收获的是自己，认识了很多同修，还从与同修的交流中对照自己，比学比修，不断提高。
师父的安排是有序的，而且只要有救人的心，我相信师父一定会帮助！在当群管理和培训负责人的期间，突然有一天想要学习做录音档真相资料，让群内的众生能“听”到真相，但明明照着同修的流程去做，怎样就是做不出来，我不愿意就这样放弃，就更投入的尝试各种方法。师父看我有这样救人的心，突然一个关键的想法出现在脑中，就这样做出来了。一开始只是想有时间做就做，没时间就不做了，但发资料的同修反馈有常人喜欢这资料，希望每天都能有，所以开始每天坚持制作资料，这一做就是一年多，直到师父给我的下一个安排为止。
今年，在疫情的影响之下，很多项目无法進行，所以本地同修们开始关注手机、网路项目。因为我的家庭环境关系，与本地同修互动较少，辅导员曾经有找我来教大家做，但是我在受限的条件下很难配合，所以请辅导员与其他已在运作地区的同修联系看看，然后我就没有再关心这件事情。
有一次，我被拉入一个通讯软体群组，发现辅导员已与其它地区同修联系好，在疫情微解封的时机，将举办一次项目的说明会。我像是一个旁观者，看着他们安排、联系、线上学习，但发现有很多事情因为本地同修们都不熟悉项目的技术及流程，会花较多时间理解，看到这个情形，我突然生出一念，我要协助本地同修尽速开展此项目，要快速的行动去救人，就这一念，我接下了项目协调人的工作。
我们所遇到的事情不是偶然的，回顾我从得法到接下协调人的这个过程，我曾经问师父，为什么我的环境这么窄？为什么我不能自由的跟本地同修做证实大法的事，只能选择在云端上与其它地区同修一起讲真相？细细的检视，也许就是为了现在承担地区项目协调人工作。因为只能在云端上联系，我必须自己学习手机技术、必须随时接收通讯软体上的讯息、当项目的工作增加时，要想办法将三件事还有常人的事情平衡好，这其中过了几次个人的心性关以及团队整体提高的关，看到自己的容量在加大、层次在提高、技术在成熟、修炼环境在转变，才能做好地区项目协调工作。
三、结语
非常感谢慈悲的师父把我从浮沉的海中捞起，让我得到这千万年难得的大法，因为师父的无限慈悲，让我能赶上“末班车”成为大法弟子。得法两三个月时，突然忆起二十年前那个很多僧人与大佛的梦，也许在那时，师父就已经找到弟子，只是等待修炼的机缘，才让我成为大法弟子吧！师父一切的安排都是最完整最好的，信师信法，不要怀疑。
三年多的修炼，在师父有序的安排下提高，但我知道自己还有要修去的执着心，时间不多，要再加把劲做好三件事、向内找、去执着。
谢谢师父！谢谢各位同修！
以上个人层次的修炼交流，如有不在法上之处，请同修慈悲指正。
注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
（二零二一年台湾法轮大法修炼心得交流会发言稿）
慈悲伟大的师尊好:
同修们好:
我是八零后大法弟子，一九九九年走進大法修炼，跟着妈妈一起学法炼功。还没有看完一遍《转法轮》，江泽民邪恶集团就开始打压迫害法轮功。不让炼了，那个时候我和妈妈只知道电视演的都是骗人的，知道大法好，可面对迫害无可奈何，不知该怎么办。后来遇到一位同修，了解了更多的真相，我和妈妈才从新走回了修炼。
一、救人
二零零八年我跟妈妈一起去发真相小册子，被不明真相的人构陷，被非法劳教一年。哥哥一直不相信大法好，也没有三退，正当青年不幸车祸离世。爸爸因为赌博欠了很多外债，一个人离家出走，没有音讯。只剩下我和妈妈一起修炼。
我和妈妈开了一朵小花，白天做资料，晚上和几个同修一起到偏远农村去发资料。冬天路很滑，没有车，我们几个人要走十几里的路，发完一个村再走回来。从来不觉的累，不觉的冷。
开始时我因为有怕心不敢面对面发神韵光盘、台历。有一次我跟同修一起坐车去偏远山村发真相资料，在车上她给我了一本小册子，让我给我前面的大爷。我接过来心里有点不舒服，心想怎么给我呀，我都没这样发过，车上还有这么多人。转念又一想不对，这是要我走出来救人，赶快发正念。然后对前面的大爷说：“大爷送你一本小册子，祝你平安。”大爷接过小册子对我说：“谢谢。”我当时心里非常高兴，原来这是师父让我知道世人都在等着得救。
从那以后我就可以面对面发神韵光盘了。跟同修到农村，农村的人很多都是开着农车的，我就招手让他们把车停下来，把神韵光盘递到他们手里，其他人看到了也停下车向我要神韵光盘，很快就把带去的神韵光盘发送完了。
二、去掉色欲心
由于我迷于常人之中，总是向往着常人中的幸福生活。后来与我的前夫偶然认识结婚生子，开始过着常人的生活，忘了回家的路。真正的走入婚姻，才知道实际生活中并不象自己想的那样美好幸福。因各种原因我离了婚。离婚之后依然寻求常人中的爱情啊婚姻啊，在男女关系上做错了很多事，到最后依然抓不住爱情。妈妈因修炼大法被非法关押在看守所，感觉自己一无所有，感觉人世间了无生趣，不知为何而活。
直到二零二零年的一天，母亲被开庭冤判，我仿佛被一锤子敲醒，想起了师父，想起了回家的路，想起了我是为法而来。我开始学法炼功发正念，那个时候不知什么原因腿一直疼，不能弯不能用力。第一天炼功的时候只炼了第五套功法，忍着疼痛才能单盘半个小时。后来想这样不行，我得双盘一个小时才行。第二天开始炼动功，炼功时我满身大汗，腿一直哆嗦，坚持了一个小时。然后开始炼第五套功法，费了好大劲双盘上了，可腿总往下掉，我把腿绑上，坚持了一个小时。把腿拿下来之后，整个人浑身无力，直接倒下了，睡了十几分钟慢慢醒来，身体轻飘飘的，我知道是师父给我净化身体了，师父还在管我。
虽然走回了修炼的路，我依然被情魔、色魔干扰。本地区有一男同修说喜欢我 。我对他说传统文化不能再婚，我走回来想一心修炼，不想再婚。他依然缠着我，每次看到他我都怨恨他，心里不平，为什么对我这样，我想好好修这么难吗？也尽量离他远点。可是每次都有一些事情需要找他，有时一个人觉得孤单寂寞，想干脆跟他结婚算了。一想自己是修炼人，这样不在法上，还是不行。每天昏昏沉沉，学法不入心，炼功也是断断续续不能坚持。我很痛苦、迷茫，不知怎么做才好。
我跪在师父法像前说：“师父啊，我以前做了那么多对不起师父对不起大法的事情，我知道错了。我今后一定精進实修，做好师父说的三件事，永远不在男女关系上犯错。求求师父再给我一次机会吧，我要跟师父回家。”后来我到一个同修家，每天跟她一起晨炼、一起学法。大概一周左右，我觉的调整的差不多了就回家了，回家后每天可以坚持晨练了，学法、背法，感觉自己真正能溶于法中了。我的头脑清醒了，每天不再昏昏沉沉，整个人精神了。学会了向内找，心渐渐平静下来，再没有孤单寂寞的感觉。我静心向内找，是我自己言行举止没有严格要求自己，没有把握好与男同修相处的度。如果自己空间场很纯净，他也不会对我那样，我要在法中先归正自己。
再见到那位同修的时候，我没有了怨恨，心不再浮动，他的表现也是对我很尊重，有了应该有的距离。我感到了“佛光普照，礼义圆明”[1]
三、做亲友辩护人
母亲被冤判，同修帮忙请了律师上诉到中级法院，我在同修的帮助下到公检法各个部门讲真相。有一次到政法委跟一个书记讲真相，对他说了我母亲的开庭经过，我母亲是一个农家妇女，为人善良，被抓走了，在没有律师的情况下开庭。开庭前法官问我要不要请律师。我说要请律师。他不顾我说的直接就开庭了。第二天我去找法官，问他说：“你问我要不要请律师，我说要请，你却直接开庭了。”他回答：“我只是问问。”身为法官怎么可以这样。我母亲在庭上说：“修真善忍没有罪，而且我没贴不干胶”。公诉人在庭上说：“不管你贴没贴，我都要给你重判。”身为公诉人他有什么权利重判。看着那个书记眼里有了泪花，静静的听我讲，然后对我说：“你现在可以为你妈妈做两件事，一个是你要觉得法官有违法违规行为，就到中院检举吧。再一个你现在可以请律师上诉。”我谢过他之后，起身要走，他说：“如果以后你有什么事情过来，我还接待你。”我对他说：“谢谢。”
中级法院为母亲立案，我要求做母亲的亲友辩护人，我查了相关法律知识，亲友辩护人是有权阅卷和会见的。我对律师说要阅卷会见，他说那个不可能的，其他人都行，法轮功的不行，从来没有过。我心里想我一定行，我走师父安排的路。于是就开始和同修一起写阅卷申请和会见申请。同修们一起交流，等律师来再交申请，然后跟律师一起阅卷。还是提前交申请呢，最后大家一致认为跟律师一起阅卷。等律师来，我们一起到了中级法院，我把准备好的材料递给了法官的秘书，对她说：“我要阅卷。”她说：“律师不是在阅卷吗。”我说：“亲友辩护人有阅卷权。”她说：“那你就去看吧。”我就跟律师一起阅卷了。第二天法官给律师打来电话，让我去取会见准许通知书，律师说你还是第一个可以会见的呢，真了不起。我说这都是师父安排的。我到了看守所，看守所人说，以前只有律师和办案人可以会见，你还是第一个亲友辩护人能会见的。我知道这都是师父在鼓励我，我看到了母亲，与她聊了很多。这次会见给母亲添了正念，她看到我走回修炼很开心。
为了借此机会讲真相，我向公安局、法院、检查院、六一零、政法委、信访办等部门递真相信，诉说母亲的冤情，希望还有善念良知的人伸出援手，希望公、检、法人员主持正义，给自己选择美好未来。
同修们也配合着在本地发关于我母亲的真相材料，贴不干胶，揭露对我母亲的迫害。
最后母亲还是被维持原判，中级法院都没有开庭。我流下了泪，我知道其实所有的这一切都是个修炼过程，没有救出母亲同修们也都很遗憾，可能有众多的原因。但我们在这过程中讲了真相，给世人了解大法的机会。过程中我走回了修炼，也比以前成熟了。虽然我现在一个人住在租凭的小屋里，母亲被绑架到监狱迫害。师父说：“修炼就是难，难在无论天塌地陷、邪恶疯狂迫害、生死攸关时，还能在你修炼的这条路上坚定的走下去，人类社会中的任何事都干扰不了修炼路上的步伐。”（2）但我知道师父还要我这个曾经走错路的弟子。感谢师尊慈悲救度，弟子一定精進实修，做好师父说的三件事，跟师父回家。
注；
（1）李洪志师父著作:《转法轮》
（2）李洪志师父著作：《精進要旨》<路>
对开着修或者说有功能的同修羡慕追捧的现象一直存在。我对此的看法是总体上追捧有功能的人目地归纳起来有三条。
名：一般来讲开着修的人在同修中多少是有些名气的，而追捧的人其中一个目的就是想告诉别人我和某有功能的人认识，和他很熟，想因此引来别人的羡慕，满足自己的显示和虚荣心理；
利：这一部分的因素占多数，想请有功能的同修看看什么对自己有利，做一笔生意能不能成，或者干什么能挣钱，自己或家人朋友会不会碰到什么不利的事，好及时避开，诸如此类；
情：张三对我不错，我们某一世是夫妻吧？得请人看一看，是的话我要对他好一点；李四老是对我不好，我上辈子是不是欠了他的？得请人看一看，是的话我要躲着他一点；我历史上好象是某名人吧？得请人看一看，是的话那真是不错，沾沾自喜，等等。
这三种因素往往同时存在，有的比例大，有的比例小， 我们知道修炼就是要不断放下对名利情的执著，而羡慕追捧有功能的同修目地正是为了名利情，这正好和修炼的目标背道而驰，给自己增加不必要的关和难，显示自己和某开着修的人认识干什么呢？修是修自己呀；修炼人有师父管，该有的福分我们必然会有，什么生意能做什么不能做等等是常人中的事，只能用常人中的方法去分析预测，让别人用功能看等于用超常的东西破坏常人的状态，这方面的教训还少吗？姜子牙那么大的本事下山后一段时间经商干什么赔什么，他怎么不用功能先看看呢？其他方面的利害关系也是一样，业力轮报谁也躲不掉，佛陀的大弟子目犍连是神通第一最后还是被人砸死了，我们有师父管，真修真遇到难就是师父安排的提高机会，同修又怎么可能看的准，叫你避开呢？至于和谁谁有什么宿世因缘，自己历史上曾经是谁那不过是生命轮回中演的戏而已，演完就完不能入戏太深，确有需要我们知道的因缘关系师父的法身会点化给我们。
另一方面，对于有功能的同修而言也要千万谨慎，别人的追捧羡慕无论有意无意绝对不是什么好事，既害他自己也会害你，会增加你欢喜心，这种捧杀虽然不一定是有意的但作用同样是毁人，把握不好容易自心生魔最后彻底毁了，交流文章中一些所谓自称高度渐悟，到处演讲乱法的人不就是这样一步一步走入岐途的吗？别人问什么除非确有必要，纯粹的交流之外一定要修口，你看到的很可能是盲人摸象而已。
提起宽以待人，我们在与常人接触的时候都能做到，因为知道自己是修炼人，不跟常人一般见识，而到与同修发生矛盾的时候，可能就做不那么好了，觉得大家都是同修，都知道法理，怎么还能这样呢？在矛盾中也都知道向内找自己，找完自己一大堆执著心之后还不忘给同修找找。打着为同修好的名义，实则是心里隐隐的感觉同修修得不如自己，有瞧不起人的心。还有就是习惯了用法来衡量同修，要求同修。
有的同修看到别人有哪颗心了，或者是在过关中，就三番五次的找其去交流，所说所讲无非就是大段大段的引用法，然后在谈自己是如何过的这类关，有时会不自觉的把自己所悟的法理强加给别人。然而，当交流的效果并不明显的时候，就会很自然的认为过关中的同修不会修，会对其产生失望的情绪。也许我们真的是为别人着急，并没有标榜自己的意思，可是，我们也不要忘了，师父说：“我把所有的学员都当作弟子来带，包括自学能真正修炼的人。” （《转法轮》）。我们要相信师父，师父不会厚此薄彼，他也是大法弟子，师父不会只点化你不点化他。
当我们看到某位同修某颗人心很长时间都很重的时候，误以为同修没有修，我们可能忽略的是，同修其实一直在努力的修去这颗心，只不过这颗心在微观空间所形成的物质很大、很坚硬，不是意识到了有这颗心，这颗心就立刻清除了。我们要给同修去执著心的时间，只看这个人的优点。即使他有再不好的人心，在修炼中、在师父的精心安排下也都会去掉的，就像师父宽待我们一样宽待同修的不足，这也是信师信法的体现。
从法中我们都知道，修炼的环境是每个人都修自己修好的，不是互相指责、互相瞧不起变好的。让我们都珍惜同修间难得的法缘，开创美好的修炼环境，共同精進，直至圆满。
层次有限，望指正。
表演结束后，万丹乡公所主任秘书郑光辉比出“赞”的手势，与天国乐团合影。
台湾屏东著名的万丹红豆节12月25、26日在万丹公园华丽登场，法轮大法天国乐团每年都获邀参加踩街游行，沿途中，庞大的队伍演奏出壮阔悠扬的乐曲，阵阵锣鼓声振奋人心，所到之处赢得热烈掌声与喝采。
法轮大法天国乐团每年都获邀参加万丹红豆节踩街游行，在万丹国中集结。（章治豪提供）
随着中共肺炎疫情逐渐趋缓，屏东著名的万丹红豆节停办了1年之后，今年恢复举办，活动内容更胜以往，邀请了民俗技艺团及乐团表演，还有饭汤比赛、红豆粥美食品尝、农会假日市集、亲子趣味活动、踩街活动及各种美食摊位，还有大型装置艺术及稻草迷宫。
踩街游行于25日下午3时，从万丹国小出发，在踩街活动现场，当团员们穿着古代唐朝兵将服饰威风凛凛出现在观众眼前时，立即引发轰动，吸引了大批民众驻足观看。由于当日适逢圣诞节，喜庆氛围中带着浓厚的中国韵味，形成一道最亮丽的风景。
天国乐团团员们精神抖擞、威武迈着整齐的步伐，民众兴高采烈地纷纷拿出手机拍摄。天国乐团团员们精神抖擞、威武迈着整齐的步伐，民众兴高采烈地纷纷拿出手机拍摄。（曾晏均／摄影）
团员们精神抖擞、威武英姿迈着整齐的步伐，演奏着雄壮的乐曲，行进间散发出纯正能量，民众兴看见雄壮的天国乐团都欢欣不已，兴高采烈地纷纷拿出手机拍摄，留下这珍贵的画面。
当天国乐团队伍，行经到万丹妈祖庙万惠宫时，鞭炮声突然响起，庙方志工表示，燃放鞭炮是欢迎法轮大法天国乐团的到来，这是庙方表达“欢迎”的意思。
一家手摇饮的老板表示，天国乐团人员众多，每年红豆节都能看到他们的身影，是游行中最抢眼的队伍，为游行增添了热闹气氛。
沿途有法轮大法学员派发水晶小莲花吊饰，很多民众纷纷索要。沿途有法轮大法学员派发水晶小莲花吊饰，很多民众纷纷索要。（曾晏均／摄影）
沿途有法轮功学员派发水晶小莲花吊饰；而在活动地点周边，也有学员在派发法轮功简介和印有“法轮大法好”的气球，传递法轮大法以“真、善、忍”的理念指导人们修心律己，很多民众明白法轮功真相后，会开口索要简介资料或是莲花吊饰，民众拿到后高兴地流露出开心笑容。
到达目的地万丹公园之后，主办单位邀请天国乐团上舞台表演。乐团演奏了应景歌曲圣诞铃声《jingle bells》、《送宝》、《高山青》、《神圣的歌》和《法轮大法好》等五首乐曲，博得观众阵阵掌声。表演结束后，万丹乡公所主任秘书郑光辉伸出大拇指比“赞”，并与天国乐团合影。
屏东县万丹乡长刘昭相表示，除了去年的疫情停办活动以外，以往每年都有邀请万丹红豆节天国乐团参加，他们的队伍很庞大、很整齐，深受民众喜爱，他感谢天国乐团鼎力支持红豆节踩街活动。
万丹乡萧姓村长特地送来了在地名产红豆饼一百五十份、共三百颗供团员品尝。另外，中午还提供了几十人份的午餐，慰劳团员的辛劳。
走过熙攘动荡的2021年，欣然迎接崭新的2022年，新旧交替之际，高雄部分法轮功学员齐聚高雄国家体育场前广场，向法轮大法创始人李洪志先生拜早年，表达心中满满的感恩与崇敬。
12月11日晨间，晴空万里，艳阳普照，高雄法轮功学员携老扶幼来到世运主场馆前，相约向师尊拜年贺岁。学员们高举着“法轮大法好”横幅，虔心齐诵：“台湾高雄大法弟子恭祝师尊新年快乐！”赞贺间，衷心互勉奋勇精进，不负师尊慈悲苦度。
幸遇大法 人生峰回路转
“感谢师尊洪传大法，让我重获新生，看到生命回归的希望！”杨珮均回忆得法前，因工作繁重身心失调，4个月暴瘦了12公斤，接续而来的车祸，更让她饱尝煎熬。当时她唯存一念：“孩子不能没有母亲，人生要先稳住，我必须活下去！”
2007年初，昔日同事捎来大法信息，她因此上网搜寻真相，初阅《转法轮》，她惊觉：“这不就是我要找的吗？”修持“净土”多年的她，虽然信佛念佛，仍不免疑惑人生难题为何总是卡关？“法轮功或许能解生命困惑！”于是，她许予自己6个月的大法验证期。
孰料她修炼不久，一身病痛竟消失无踪。此前她在公司负责采购业务，经常遇到利益诱惑，素拒红包文化的她，在修炼大法后，心中愈益笃实豁然，处处与人为善。目睹珮均的身心变化，她的家人、同学、同事，乃至熟识的合作厂商都纷纷走入了修炼行列。
珮均的三名子女，从小跟着晨起炼功，课余学法背法，已然成长为文质彬彬的大法青年。长子睿庠谦称，自己虽然不是聪明的人，求学过程却一路顺利，大法赐予的智慧，让他安渡所有考验难关，“期待今后更精进，把修炼放在第一位”。
工程师：感受真正的善与包容
科技公司专案工程师张祺晟说，国小四年级时父亲带领他就得法，但在常人社会中容易沾染些不好的习性，回到大法修炼，他才了解什么是真正的善，什么是包容。
他说，在工作上，他懂得自律和兢兢业业，以及帮助同事；在家庭生活中，他也知道如何善待家人和亲朋好友。婚后，太太看到他行为上的转变，脾气变得越来越好，也加入大法修炼的行列。
张祺晟老家在花莲，一年难得回去一趟，但因大法因缘，全家三代因此有额外的机会在活动中团聚。他感动地说：“感谢师尊把大法传给我们，让我们在大法中溶炼。”
青年学子：感谢师父助我坚持背法
就读高三的许诗崡说，每天她都自我要求背大法书《转法轮》，至今已背完三遍，但感觉已停不下来，感谢师父帮助她不断坚持下去。而背法的收获就是在学习和生活上如有疑惑时，一段法就会浮上来提醒她，让她比较容易突破同学认为困难之处。
她说，从入学到即将毕业，同学觉得她变化很大，变得开朗了，凡事看得开，也较善良，会替别人着想； 爸妈也觉得她不一样了，遇到冲突、阻碍时，较容易静下来思考，不像从前那么冲动莽撞了。
（大纪元记者方金媛、李晴玳台湾高雄报导）