在大部分人的眼里，音乐是用来表达自己的心情，或者是闲情逸致的一种手段。而真实的音乐却是多方面的，有一种作用，就是可以调和阴阳。
古代，朱襄氏治理天下的时候，经常刮风，因而阳气过盛，万物散落解体，果实不能成熟，所以士达创造出五弦瑟，用以引来阴气，安定众生。古时阴康氏开始治理天下的时候，阴气过盛，沉积凝滞，阳气阻塞不通，不能按正常规律运行，人民精神抑郁而不舒畅，筋骨蜷缩而不舒展，所以创作舞蹈来加以疏导。（出自《吕氏春秋》）
或许对于今天的人来讲，早已经不相信这些。也不是都不相信，有人通过给庄稼放音乐，来提高产量；有人给奶牛放音乐，来提高奶的产量；更有人通过音乐来治病。不管做什么，他们使用的都是古典音乐，而非现在的那些流行歌曲。
音乐与大自然的万事万物有着千丝万缕的联系，通过后天的音乐，来调节自然，才是真正的目的。
一、汉章帝痛斥“死老鼠”
窦宪是汉章帝的大舅子，窦皇后的兄长，他依恃外戚裙带，作威作福。王公贵族都惧他三分。沁水公主是汉章帝的妹妹，有一座漂亮的花园。窦宪看中了，只出一半价钱，硬要强买。公主害怕，不敢讨价还价，只得低价卖给他。
不久，章帝到花园来游玩，指着园子问窦宪：“这就是你压低价钱、买的园子吧?”窦宪不愿回答，眼睛瞄着身边的随从，怕他们说出来。
章帝看这些人神情不对，厉声质问：“想一想吧，你强占公主的园子，这行为像谁呢?我看像赵高!他指鹿为马，别人敢说个‘不’字?先帝在世，命令皇家亲戚，互相监督，谁都不敢胡来。现在变了!我的妹妹尚且受欺，何况小老百姓?你有什么可神气的?朝廷若想抛弃你，就像摔个死老鼠!”
这顿痛斥，把大舅子（窦宪）吓慌了，皇后（窦宪的妹妹）也卸掉首饰，穿着便装，向皇帝赔罪，才逃脱处罚。窦宪赶紧把园子退给公主，威风也从此矮了一大截。
二、汉和帝读史学除恶
汉章帝死后，刚满十岁的太子刘肇，继承大统，就是汉和帝。养母窦太后临朝听政，大舅父窦宪主管机密，他的一帮兄弟，把持着各个重要部门。几年之内，朝廷就像是窦家的私人门庭。后来窦宪出塞，打败北单于，在燕然山铭刻纪功，升为大将军，权势更加了不得!刺史以下的地方官，都由他任免。窦宪的心腹爪牙，布满洛阳。著名文学家傅毅和《汉书》的作者班固，都是他的门客和部属。
有一次，和帝到长安视察，请窦宪来讨论政事。窦宪到达时，尚书以下的官员，互相商量，准备要向大将军（窦宪）跪拜，称他万岁。尚书韩棱，严肃地指出：“作人臣的，既不可以谄媚逢迎职位高的，也不可以侮辱欺负地位低的。从古到今，哪有称大臣为万岁的?”一席话，讲得大家都很尴尬，只好作罢。
司徒（官职名）袁安，多次揭发窦家的罪恶，所有奏章，都交部属周荣起草。窦宪的掾吏徐齮，忌恨周荣，竟威胁他说：“你当袁安的心腹，打击窦家，没什么好处！他家的勇士、刺客，到处都是，你小心些吧!”
周荣严正地答道：“我是江淮的一个文弱书生，能帮司徒大人说直话，就是被窦家人杀了，也很值得！我怕什么呢?”又给妻儿写信讲明：“我如遭遇飞来横祸，你不要把我埋在土里，任凭尸体在大街上腐烂，让朝廷得到警悟吧。”可见大臣们，是多么地憎恨窦宪一家了。
汉和帝十四岁了，他年纪虽小，人却聪明，看到朝臣们都听大舅父的话，觉得汉室江山有危险！谁是可以托付大事的人呢?想去想来，中常侍郑众，不同一般，他忠诚机智，吹牛拍马的事不干，最靠得住，想找他商量办法。和帝要他找到《汉书》的《外戚传》，仔细研究了汉文帝杀薄昭、汉武帝诛窦婴的历史，终于从史书中受到启发，想到一些法子。
有一天，汉和帝下令，叫宫廷警卫部队的长官，马上发兵戒严，关锁城门，用突然袭击的办法，把大将军手下的“四大金刚”郭璜等人，立即抓住，下狱处死。又派人收缴舅父的大将军印绶，降封冠军侯。勒令他和他的兄弟窦笃、窦景、窦瓌，即速离开京师，回到自己的领地去。
舅父毕竟是亲人，碍着皇太后的情面，少年皇帝很有心计，不愿承担诛杀亲戚的名声，于是任命了一批严肃公正的官员，到他们的侯国，去作监护人。窦宪冷不及防地遭到沉重打击，又急又气，因事变迅疾，却毫无反攻的机会。不久，被逼着和窦笃、窦景，一起自杀了。
窦家的败亡，牵涉到很多人，班固也是其中一个。班固是窦宪的部属。有一次，他家的奴仆喝醉了，当面骂洛阳县令种兢。现在，种兢抓住把柄，将班固关进监狱治死了。他所编写的《汉书》还没完工，汉和帝就鼓励班固的妹妹曹大家，继续编写。曹大家费尽心血，帮助兄长，完成了遗著。
班固被株连也不是偶然的。他在《汉书》里，对于一些杀身成仁的忠臣义士，不给予表彰，平时对大将军（窦宪）不作规劝，这些做法，总不免令人怀疑，究竟是不是窦家的忠实心腹呢?一代史学大家，就这么糊里糊涂地死了。
窦家兄弟中，也有正派君子。夏阳侯窦瓌，排行老四，比较忠厚善良，平时约束家人，从没犯法。他很想为国家作些好事，但力不从心。这会儿当然牵扯上了，被赶回领地。
河南郡太守张酺，正直廉明，窦家得势之时，他曾按法处置打伤官吏的窦景，毫不容情。现在，窦家败了，他又上书皇帝：“窦宪当权，满朝大臣阿谀奉承，争先恐后地吹捧他是伊尹和周公；如今倒台了，翻脸无情，又骂窦家人个个该死。我跟窦瓌打过交道，他是一位忠直的君子，人品很好，也没犯法。听说朝廷要派人去监护他，这不是逼他走上绝路吗?我看这种做法不妥当，还得有所区别，才是天子的恩泽呢。”
汉和帝看了奏章，很受感动，就把窦瓌放过了。
外戚窦家败灭之后，年少的汉和帝，需要人帮助处理政事。他在论功授赏时，看到郑众总是推辞厚赏，拣少的领，对他的印象极好。后来每有大事，就找他商量。
（《资治通鉴》及《通鉴记事本末》）
轻轻将沸水倒入咖啡杯，调匀后，再加入几勺雪糕，待冰块渐渐融化……
炎炎夏日里，我一边喝着咖啡，一边梳理纷繁的思绪，当冰咖啡与每日忙碌的生活相伴，自己也找到了一个令身心得以短暂歇息的驿站，一个独处的静点。
有时想，其实人生恰似这杯冰咖啡，甜美的味道如雪糕，永远浮在表面，虽甘甜可口，却不会长久，红尘浊世，更多的却是苦涩，陪伴人们走过漫漫长路。或许，恰是苦与涩，更令人在生命的旅程中苦苦求索、探问人生的真义。
走入修炼以后，明晓世间的荣华富贵都会在百年后成空，人世匆匆、转瞬即过，如白驹过隙，唯有返本归真的生命，经过艰苦的得道修行，才能走向圆满、幸福的彼岸。从此，生活逐渐简单、清晰起来，每天学法、炼功，曾一度郁郁寡欢的心境变得轻松而开朗。
1999年7月，江氏集团发动了对法轮功的镇压和迫害，那时的我，正值青春年少，曾经压抑、困惑过。看了“天安门自焚”真相光盘后，为了让更多的世人明白真相，和许许多多的法轮功学员一样，每当走出家门，自己总是随身携带翻墙软件、光盘等各种真相资料，穿梭在行色匆匆的人流中，微笑着送给迎面而来、擦肩而过的有缘之人；也常常把它们悄悄的送至农家小院或城市的大街小巷，期望每份真相能改变被谎言毒害了的心灵，让真善忍的美好润泽芸芸众生。
“佛度有缘人”，今天的人们幸遇法轮佛法洪传，每个人、每个生命都尤为可贵，而“真相”这两个字，在充斥着虚假、欺骗与暴力的中国大陆是如此的难觅。
假日里，在公园散步，时常遇到一些熟识的面孔，那些看过明慧期刊的人们，主动向自己问候、咨询。交谈中，当他们得知，那些内涵丰富、制作精致的真相期刊都是法轮功学员省吃俭用、自己亲手做的，眼神里充满了敬佩，不由得连连赞叹“了不起”！
其实，每个修炼之人，当他们通过学法、修炼，切切实实感受到佛法中精進修行的超然、洒脱与幸福，都会将这种幸福感传递给身边的人们，为一段蒙尘的历史掸去封尘，用佛法中修出的智慧启迪世人的明思、正见和良知。告诉人们，如今，这世上有这样一部高德大法，它将给末劫的人类带来希望与光明，“真、善、忍”是宇宙的真理，今生能幸闻法轮佛法，是千载人世轮回的珍贵机缘！
立秋以后，天高云淡。迎着旭日的晨晖走出家门，天空明净、湛蓝，阳光透过树影、叶子，斑斑驳驳的散落下来，散发着秋日的气息……回来的路上，想着那些有缘的世人，在公园的凉亭里，边歇息边阅读真相期刊的喜悦，心里亦是一阵欣喜。
回到家里，喝一口冰咖啡，细细品尝，丝丝苦涩中透着隽永、甘甜……这也许是返本归真路上的真味吧！
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尊敬的师父好！
各位同修好！
下面的文章是我最近在心性过关中的点滴体会，写出来与同修交流。
今年八月份在师父的安排、同修的鼓励与帮助下，我参与了电话营救平台打真相电话的项目，过程中深深感到了大法的威严，震慑了邪恶！从刚开始拨打时心跳的快、手直哆嗦、声音颤抖到后来越打越平稳、越打正念越强、这过程中真是感受到师父在我身边引领着我往前走……。
一天，我跟往常一样按照负责人给我排的班在直播室里准备打电话，同修A问我昨天怎么没有把回馈贴到平台上？我跟同修解释因为昨天在拨打前一天（另一个直播室）还有没打完的电话案例，所以昨天的案例就没有打完，也就没有回馈。同修A提醒我，你在哪个值班室就说明这个值班室需要你，就应该打那个值班室里的案例，之前的案例是可以退的……讲要配合负责人排班等等。于是我听在耳里，心里不平的心就被勾了出来，觉得同修不理解人，语气不善。我的排班时间跟负责人说的明明白白，也是按照这个时间做的，而且也把我的时间跟安排的值班房间号都发给A同修看过几次，也解释了几次，又不是我的错，怎么这样说我呢？而且还有其他同修在线，强烈的爱面子心就出来了。这时脑海中出现师父的法：“恶者妒嫉心所致，为私、为气、自谓不公。”（《精進要旨》<境界>）。
心里想到要忍，于是打字回复同修，语气平和的说：我的排班有点乱，事先没沟通好，给你带来困扰了，抱歉。刚刚我给负责人从新发了信息，等他看到我的信息应该会从新调整我的排班时间。虽然打字这样讲，但其实心里早已愤愤不平了。同修A回复信息说：你有时间出来讲真相是件好事，你排哪里打电话，应该说是要配合负责人给你排的班吧！我没事的，我只是觉得有话把它提出来比较好的。看到同修的回复，这下我的争斗心就爆发了，语气生硬的回复到：我就是配合负责人的排班啊 ，可是他给我排错了啊，我晚上上班让我怎样配合你？ 负责人给我安排的排班时间我都有发给你，你有看到我不遵守那个时间吗？心想我忍你很久了！带着强烈的不服气的心和抱怨心就把信息发了过去！信息刚发完脑海中浮现：“忍是提高心性的关键。气恨、委屈、含泪而忍是常人执著于顾虑心之忍，根本就不产生气恨，不觉委屈才是修炼者之忍。”（《精進要旨》<何为忍>）。“修炼人 自找过 各种人心去的多 大关小关别想落 对的是他 错的是我 争什么”（《洪吟三》<谁是谁非>）。
哇，自己好差劲啊，修炼这么多年，这一点点的刺激就受不了，心胸的容量就这么点，还算个老弟子吗？这种心性怎样救众生啊！回想自己刚才一边受争斗心的控制回复着信息，一边在拨打着营救电话，难怪电话没有人接，真接起来能救了谁呢？只能起反作用！邪恶肯定在偷着乐呢！这是邪恶在迫害我们、间隔我们。决不能承认它！我立即发出强大的正念“法正乾坤，邪恶全灭。”（《精進要旨二》<发正念两种手印>）。心里瞬间就平复了下来，不平、委屈、争斗的物质瞬间就消失了，知道是师父看到我想实修自己向内找的心，帮我把这些不好的执着心和败物给拿掉了！感谢师父帮我升华了自己！
随后我真诚的跟A同修讲：我的争斗心、愤愤不平的心上来了，心性没守住，说话语气刺激到你了，对不起，是我的错，我会改正做好的。同修A也对我说：对不起，让你产生不平的心也是我的错， 我是急个性，说话急，同修会不习惯，这是我要修的，同修会不习惯不好意思。我跟同修A说：我们现在的状态让想迫害我们的旧势力胆寒，师父心慰，真心感谢你给我提供了去掉妒嫉心、争斗心的机会！望我们以后共同提高，共同升华，慈悲救人 ！
我悟到有师在有法在，还有师父赐予我们的法宝——向内找！在修炼的路上人心不可怕！最后敬读师父《洪吟》<实修>与同修共勉：
学法得法
比学比修
事事对照
做到是修
以上如有不在法上之处，请慈悲指正。
感谢师父！
感谢同修！
今天去浴池洗澡，搓澡前突然想起上次搓澡时，我把自带的小醋瓶交给服务人员，让往搓处喷点。服务员人员说：这不能让老板知道，老板知道要另收费的。当时我也把自己是炼功人忘了，思想深处为老板没看见而庆幸。
今天想起上次的事，仍不想另付喷醋钱，就用搓澡巾自己往身上抹了醋，然后将搓澡巾递给搓澡服务员，心中为没另付喷醋钱、又抹了醋而庆幸。
搓一半时，我突然想起昨天《正见周刊》中<除党文化，纯净自己，救度众生>文中提到的与管理人员周旋在草地放展板是党文化思维、是自私。对照我的行为，同样是党文化思维、是自私，是尖滑。
认识到后，想：这次这样，下次一定另付款。又一想，错了为什么不立即改？党文化思维、自私怎这么顽固？这次就改！
于是，我对服务员说：我带个小腊瓶，你帮我喷点，我另付钱。服务员说：这儿已经没有这项服务了。
师父在《转法轮》中告诉我们：“因为常人悟不到这个理，在利益面前都要去争，去斗的。”
提醒自己：从隐藏的钱眼里钻出来，从党文化思维中走出来，从为私中走出来！归正自己，才能更好的救人。
谢谢师父!谢谢同修!
一九九六年六月十六日，我在校园中散步时，偶遇同修在弘法炼功，当时就感觉大法很好，从此走入了大法中修炼。当时《转法轮》这本宝书很少，我就和同事合看一本书，我抓紧时间，一天就读完了一遍《转法轮》，当时翻开每页书时，书中都发出红光，觉得很是神奇。我知道这不是一般的书，他是本宝书。书中内容都是我想寻找的人生答案，记忆中，幼年每当睡觉时，眼前总是不断地翻花，白的、黄的、红的，各种颜色的花不停地开放，非常漂亮，我当时不知是怎么回事，就去问父母，他们也不知道，我却在这本书中找到了答案。我当时就发愿，法轮功我炼定了。
从此我每天早起炼功，平时认真看书学法，大法神奇，炼功时间不长，我就能双盘打坐了，身体强健，走路生风，整个人感觉特别轻松愉快，拎着十几斤的物品上到五楼，一点也不累，家人也赞美法轮功的神奇。
有一天我们在外面炼功时，天下起了毛毛雨，大家都没有动，仍在安静的打坐炼功，后来协调人送来了师父的新经文，我们才停下来，当我走出炼功点时，摸摸身上的衣服，竟一点没湿，我有点好奇，雨下了这么久，衣服怎么没打湿呢，原来真象书中写的，炼功场上空真有大法轮罩着我们呀，还有师父法身在上面看场。想到此，一股暖流顿时通透全身，心中无限感恩师父对弟子的慈悲呵护。
2009年过年前夕，我儿子从上海开车回家，当时雨雪很大，车轮打滑，所以他开得很慢，当时有两辆汽车在他前面行驶。突然儿子听到一声巨响，那两辆汽车因车轮打滑相撞了，幸而没有伤亡。当时儿子就想，他要再开快一步，出事的就是他的车了。儿子心中感谢师父救了他，儿子虽没有修炼，但他知道大法好，支持大法，大法护身符他总带在身上。我在上海儿子家小住时，师父的新经文及明慧周刊都是儿子帮我从网上下载，很支持我的修炼。
弟子感恩慈悲伟大的师尊慈悲苦度，今后要勇猛精進，对照大法实修自己，走出人广救众生，兑现史前誓约，不辜负师尊的慈悲苦度。
我是1996年有幸走入大法修炼的，修炼前曾多种疾病缠身，有严重的神经性皮炎，吃了很多中药、西药也不好，整天痒得浑身上下难受，尤其晚上痒得不能睡觉，还流着脏兮兮的黄水儿；那时常年感冒头痛，可以一顿饭不吃，但感冒药一顿不能停，再加上心动过速、腰腿痛、内分泌失调、贫血等诸多疾病，使我痛苦万分，度日如年。通过学法炼功，按“真、善、忍”的要求做好人，不知不觉全身的疾病都好了，走路也轻松了，以前骑自行车感觉很累，现在骑自行车上坡，就象师父在书中写的：“骑自行车好象有人推你一样，上楼上多高也不累”。（《转法轮》）
一九九九年后江氏集团非法迫害法轮功，一次我被警察非法关押在洗脑班（“六一零”违法办的黑监狱）迫害，正将开水灌入开水瓶时，突然开水瓶爆炸了，地上都是爆炸的碎片和开水，可我连鞋子都没打湿，我知道这是慈悲伟大的师父保护了我，不然我全身都会被开水烫伤的，那种感谢师父的心情无以言表。
我侄子是做桥梁检测工作的，一次上班时，他下桥检测完刚上来，就有两名工人下桥去施工，结果刚下去两人就掉下去了，一人当场死亡，另一人送医院抢救，都是二十岁的小伙子，当时侄子的腿都吓软了，回来告诉我是大法师父保护了他，因为在那之前我已给他办了三退保平安（化名退出党、团、队组织），退出了他小时候加入的少先队组织，送给他一个大法护身符带在身边，告诉他每天诚念九字吉言：“法轮大法好，真善忍好”即可保平安，远离灾难，侄子心有余悸的说，我以前并不真信大法师父能保护我，这回我是真信了，大法师父救了我的命。
还有我嫂子的一桩神奇事， 有一年下大雪，她在堤上骑自行车（堤上只有一条窄路），突然后面的一辆摩托车将她的自行车撞上了，自行车顺着大堤往下滑，嫂子吓坏了，滑到一半时，就感觉有一双大手将自行车拉上来了，如果滑下去就是筋断骨折，嫂子惊慌中回头一看，原来是一辆汽车撞上了摩托车，摩托车又撞了她，骑摩托的人受了伤，可嫂子什么事也没有，就是吓的出了一身冷汗，当时嫂子就想是师父救了她的命。从心里感谢师父，因嫂子明白大法真相，也做了三退，大法护身符天天带在身边，师父以前曾多次救过她的命。
创世主下世正法，救度众生，大法洪传，福泽众生，愿天下世人赶快寻找大法真相，走出谎言，走向美好的未来。
修炼前我是个体弱多病的人，患有腰椎、颈椎病、肩周炎、结肠炎、眼结膜炎等多种疾病，家里象个开药店的，因肩周炎很严重，两只手梳头都困难，夜里睡觉只能平躺，还疼得难以入睡，1997年有人介绍我炼法轮功，说法轮功祛病健身有奇效，开始还半信半疑，就说先看看《转法轮》吧，当天晚上只读了一半《转法轮》，师父就开始给我清理身体了，让我头一次睡了个安稳觉，也能侧身睡觉了，而且手也不疼了，我从此就走入了大法修炼。通过学法炼功，很快就达到了无病一身轻的状态。
2015年六月诉江后，我的右腿突然无故疼痛，开始没在意，以为一炼功就会好的，以前都是这样的，只要身体哪不舒服，一炼功两天就好了。可是这次不一样，疼了一个多月也没好，大热天的右腿冰凉，女儿很孝顺，就用常人的办法给我的右腿做热敷推拿，我想又不打针吃药，无所谓的，就同意了。哪知修炼是严肃的，来不得半点虚假，我已经把自己混同常人了，其结果可想而知，右腿越来越疼，晚上睡觉都能将我疼醒，那段时间我精神几乎崩溃，被病业假象吓住了，也不知向内深挖自己隐藏的执着，为什么我会被邪恶钻空子迫害腿疼？
在学法小组上同修告诉我要向内找，一下找出了很多执着心，如怕心、安逸心、争斗心、急躁心等，最根本的问题还是信师信法打了折扣，在磨难面前将自己混同于常人，用常人办法来治“病”，把自己真的当成了病人，也不出门救人了，也不参加集体学法了，被旧势力钻了空子加重迫害。我修炼将近20年了，哪来的病呀？大法弟子一入门师父就全都给清理干净了，师父在《二零零三年元宵节讲法》中开示我们：“除了新学员外，师父从九九年“七•二零”以后，就没有给你们制造过任何个人修炼的关”。是旧势力利用病业假象迫害我们，因我修炼中有漏被旧势力钻了空子。在同修的热心帮助下，我从新振作起来，加大学法力度，认真做好三件事，彻底否定旧势力，现在右腿疼痛已消失，我又能和同修结伴上街讲真相救人了。
感谢慈悲伟大的师父！感谢同修们的真诚帮助！