一、通乳方

A、【内服方】：

【组成】：党参30克 黄芪40克 当归15克 白芍20克
甲珠5--15克 王不留行15克 柴胡15克 漏芦15克
路路通15克 黑芝麻20克

【加减】：1，乳房有硬结，疼痛，可选加公英30克 陈皮30克 天花粉15克 玄参15克 瓜蒌15—30克等。
2，因生气上火导致乳汁突然减少或全无，加青皮10克 陈皮15克 甘草10克。
3，便秘加玄参15克 公英15克。

【用法】：猪蹄两个剖开（最好是前蹄）煎汤代水泡药煎药，连煎三次，混匀分三服，早晚各一服，一剂一天半。五剂一周一疗程。可连服两周。

B、【外用方】：买一崭新的桃木或牛角木梳，注意检查梳齿不要太锐利，从乳房根部四周向乳头方向梳理经络，两个乳房交替，一次15—20分钟左右即可，最好先用热毛巾交替热敷，间隔期，就用木梳梳理。

C 、【食疗方】：

1，豆腐半斤一整块，红糖一两备用。

将豆腐整块的最上面中心，用勺子挖一个大洞，将红糖放入，盖上豆腐盖，加水煎煮，红糖消失，炖入豆腐即可服用，不加任何调料。
2，小河虾炒吃，鲫鱼汤，猪蹄汤，鸡汤等（吃肉喝汤）都可下奶。

3，红皮花生米，红小豆等色红的豆类都可常服。

4，传统的月子饭：小米粥，红糖，鸡蛋随便吃，越多越好。

【按语】：1，内服方特点主要是猪蹄煎汤代水，煎药，可以提高有效成分的煎出。方中大量的党参、黄芪补气；当归、白芍补血；甲珠、王不留行、路路通通络下乳；柴胡、漏芦行气通络下乳；黑芝麻润燥养血，防便秘；随证加减更能发挥疗效。

2，外用方：木梳梳理乳房，能疏通乳房经络，增加乳房气血循行。这比乳房按揉安全，不容易造成乳腺炎。有的新产妇乳汁不足，一挤乳头上只有一两个出乳汁的地方，说明乳腺导管开口不通，有的有脂肪粒样的东西，热敷后可以挑出来，最少也要四五个出乳汁的地方，才会乳汁充裕。

3，食疗方大同小异，基本都是增加蛋白质、脂肪的摄入，从而化生气血，变化成乳汁。但时下有一种误解，就是有的老人，认为营养都在汤里，让产妇多喝汤，不吃肉，这是不对的。应该既要喝汤，又要吃肉，这样蛋白质才能得到良好补充。同时汤里的脂肪不能摄入过多，否则容易造成孕妇和新生儿腹泻。尤其不能用鸡汤卧面条吃，特别容易造成大量脂肪摄入，乳汁里面脂肪过多，造成新生儿脂肪泻。

总而言之，这样内服加外治加食疗，基本都能通乳。还有个要诀就是让小孩多吸奶，没有奶也吸，这样就能刺激产妇大脑，增加乳汁分泌。有的新生儿或早产儿吸允无力，爸爸可以帮着吸允，也可。还有小儿饥饿时的哭声，那个音频的震动刺激，也可以刺激大脑，增加乳汁分泌。

二、回乳

1．【回乳内服方】：炒大麦芽100克 炒神曲15克 牛肉瘦肉一块50克
用法：先将麦芽和神曲用砂锅加水煮开，小火20分钟，再加入牛肉，煮熟，吃肉喝汤。

2．【回乳外用方】：芒硝100克用纱布做成圆形药袋，一边一个，放在乳罩内，能帮助消肿止痛。

【按语】：回乳方大都用到麦芽，但临床观察单用效果有时不理想，自从用此复方以来，疗效大大提高，但总得5—7天，方能回乳，刚开始几天，如果实在疼，可以用吸奶器吸出部分乳汁，但一定不可以再让小孩子吸奶，否则会刺激分泌乳汁。

三，乳头内陷

有的是先天的，应该在乳房发育期，每天坚持手法牵拉乳头，使乳头延长。若发现时已经成人，可以试用下面的方法，是从医书上看到的：怀孕后，用核桃一枚，去核桃肉，将核桃壳内部磨光滑平整，放入乳罩，扣在乳晕上，每天都用，随着怀孕月份增加，乳房从新发育，由于核桃壳的外力作用，有的乳头可以外露。

四、产后乳头破裂

因哺乳导致的，影响哺乳，并可导致乳腺炎，可以试用蛋黄油外用，效果可靠。

曝光恶人恶行，效果确实好。在此举一例。

本地区一被绑架同修营救出来之后，直接参与绑架的协警，到六一零拿了五千元所谓的奖励。我们地区的同修把此协警的丑恶行径做了一张传单，传单上具体登载了此协警的姓名，住址，电话等个人信息。一是把传单做成不干胶，在全镇范围内张贴。二是把传单做成单张，直接在此协警的村子里散发，特别是在此协警的家里也進行了发放。三是把此传单做成了彩信，在全市的政府、公检法等单位的领导中发送彩信，揭露相关恶人的恶行——包括市六一零有关恶人的恶行。

后来反馈到，此协警被他的叔叔扇了耳光，骂此协警尽干丢人的缺德事。试想一下，此协警经历了这番事情之后，以后是绝对不敢再参与迫害大法弟子了。

所以建议同修们能尽最大努力做好曝光恶人恶行的事。起的作用是巨大的。
 

编者按：应大陆弟子的要求，我们将《清流》改版为面向大陆常人讲真相的“正见周报”。“正见周报”包括8个版面：头版要闻，时事新闻，修炼世界，生命探索，健康人生，教育园地，文化畅游，文学艺术。欢迎大陆弟子将使用过程中收集的改進意见和建议寄给我们。

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小册子的设计为骑马钉装订方式。印好后，将A4纸张横向切开即可。
 

《清流》正见周报 第354期 目录
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山（化名）是老弟子，近期身体消业一直较重，吃不下饭，乏力，常呕吐，打不起精神，有时十天能排一次大便。向内找和发正念，都不见好转。一次，我在和他交流时，看他有气无力样子，心里也难过。想起他这些年吃苦很多，在本地证实法中，做的很主动积极，很多事令我感动和佩服。看到他虚弱身体和消瘦的面孔，我心生一念：“能不能替他承担点业力？哪怕一点点，让他走过去，不能卡在这呀？”

当这念头一出时，我又担心：只怕他的问题没解决，我自己先趴下了。我想起师父在《转法轮》中的法：“你自身的白色物质用完了，你自己的黑色物质经过吃苦它也可以转化成白色物质。还不够用，亲朋好友的，他不修炼，你替他承担罪过，你也可以长功，这是指修炼到极高层次的人。一个常人修炼你可不要有替亲人承担罪过的想法，那样大的业力一般人是修不成的。我这里讲的是不同层次的理。”我想，我是不是师父说的那种“修炼到极高层次的人”呢？如果不是，动此念可能毁了自己；如果是，那该承担多少呢？还有，动这种念的背后，动机是什么？为私？还是同修情？在法上想了一圈儿，也没定下来该咋办？

就在这时，我去了一次山的家。当时，正赶上他们集体学法刚结束，有两个同修还没走。一个同修说：“我发正念时，在帮助清理山背后邪恶干扰因素，大脑有个声音说：‘你能替他承担罪业吗？’我说：‘不能，你们干的坏事，为什么我承担？’”说到这，另一个同修说：“我在发正念时，脑子里也有一个声音问：‘你能替他承担罪业吗？’我说：我不承担，你们迫害大法弟子，是滔天大罪，这业力应该由你们承担，大法弟子就走我师父安排的路。”

这时，站在一旁山的妻子（也是同修）说：“前两天，我看他那痛苦的样子，就想，自己也帮不了什么，能不能替他承担点业力？哪怕一点点？好让他尽快过去？结果倒好，自己躺了一天，又吐又发烧的，起不来床，我知道错了，赶紧求师父。”

交流中，大家认识到，这事很严肃，修炼人不能轻易动这种念，因为师父对每一个弟子修炼的路安排的很精细，看的很准，你是块钢，还是块铁？师父都在有序的成就我们，我们不能用人心招来麻烦。“旧势力过去安排的相当细腻。别说替别人承受，你们自己的你们都很难承受的了。”（《大纽约地区法会讲法》）

从法中知道，除了师父，哪个弟子有能力能给人承担业力呢？自己的业力还是师父给消，怎么会有能力给别人承担业力呢？再说，同修业力是历史上欠的债，承受中是买单的过程，是修炼中威德的建立，消下去一块业，还可以转化一块德，长一块功，是好事呀。即使有漏被干扰，只能帮助同修向内找，和在法上提高，同时发正念否定迫害，但绝不能有替同修承担业力的想法，这种想法表面好像是为了同修，实际是求，是漏，极容易被旧势力钻空子，甚至给自己招来更大的麻烦。

写出一点浅悟，意在交流，并请同修慈悲指正。