相传古时候有一位在家修行的居士去问庙里的禅师：“同样一颗心，为什么心量有大小的分别？”禅师听后没有马上直接回答他的提问，只是对居士说道：“请你将眼睛闭起来，默造一座城恒。”居士于是闭目冥思，心中构想了一座城恒。然后居士说：“城恒造毕。”禅师对他说：“请你再闭眼默造一根毫毛。”居士又照样在心中造了一根毫毛，对禅师说：“毫毛造毕。”禅师问他：“当你造城恒时，是否只用你一个人的心去造？还是借用别人的心共同去造呢？”居士答：“只用我一个人的心去造。” 禅师又问他：“当你造毫毛时，是否用你全部的心去造？还是只用了一部分的心去造？” 居士回答说：“用全部的心去造。”禅师听后呵呵一笑说：“你造一座大的城恒，只用一颗心；造一根小小的毫毛，还是用一颗心，可见人的心量是能大能小啊！”

汉朝的韩信曾受过“胯下之耻”。一次有一个少年屠户当众侮辱他说：“你虽然长的高大，好带刀剑，内心却是胆怯的。”“你不怕死，就杀死我；你怕死，就从我的胯下钻过去。”韩信仔仔细细的看了一下那少年，就俯伏在地，从他胯下钻过去了。街市上的人都讥笑韩信胆怯。 以后韩信被刘邦封为大将军，经常带兵冲锋陷阵，出生入死，立下赫赫战功，说明他并不是胆怯之人。他有大忍之心，能够宽容待人，才能担当大任，成为国家的栋梁。更有趣的是，韩信封王归国后，曾召使自己遭受“胯下之辱”的少年为楚中尉，即掌巡城捕盗的官。并对手下的将领们说：“这是个壮士，当他侮辱我的时候，我难道不能杀他吗！杀他无名，故忍到如此程度。”这就是有大志之人的大忍之心。

清朝名臣林则徐任两广总督时，负责查禁鸦片，他曾在自己的府衙内写了一幅对联：“海纳百川有容乃大 ；壁立千仞无欲则刚 ”。这幅对联形象生动，寓意深刻。上联谆谆告诫自己，要广泛听取与包涵各种不同意见，才能把事情办好，立于不败之地；下联砥砺自己，做官必须坚决杜绝私欲，才能象大山那样刚正不阿，挺立世间。林则徐提倡的这种有容乃大的精神，令世人钦敬，为后人之鉴。

宽恕待人是一种美德，能容人方能成大业，有大忍才能成大器。心胸宽广之人经常反省自己的不足，却不去计较他人的过失，因此能广积众德于世间，其心性也能达到很高的境界。

(English Translation: http://www.pureinsight.org/pi/index.php?news=4433)