〖医山夜话〗睡眠

李德孚


【正见网2003年01月19日】

古人有言─不觅仙方觅睡方。

不寐,即失眠。失眠的症情不一,有的难以入睡,有的睡中易醒,醒后难以入眠;有的睡目,不能睡耳;有的睡身,不能睡魂;有的睡眼,不能睡心。其最不受用者,在将睡未睡之际,忽然想起某事未行,某人未见,跳将起来,以此一夜不得安眠。

我有一医案是治失眠的。事过多时,至今回想起来,还令人不禁莞尔。

她的先生是我的病人,夫妻分居两地。除职业原因外,还另有一不愿启齿之因是太太可以整晚不睡。她于是洗碗、洗衣、吸地。为此先生差一点得心脏病,他到我处来为了治头痛。

每次太太来探亲,他必来诊所,就提起家里一到夜里比白天更忙,阴阳颠倒之事,求我帮忙。我答应他试一试。

太太是忙人,忙人不易睡也。一到睡觉时间,觉得是浪费时间,妨碍做事。她在读研究院,大部份文章、研究论文都在深夜写,但白天昏昏沉沉,倦极而眠,睡身而不睡魂。

我让她躺下后,用一寸针在头皮发际处扎下,没过几分钟,她就睡过去了。一觉醒来,已是二小时之后。自此之后,她开始在夜间睡觉。但过了一月,又因嗜睡(睡的太多)来找我。“你既然能使我睡觉,也应该能让我少睡吧?”她问。

她的先生在一旁无可奈何地说:“你以为你的脑袋上有一个开关按钮,我的医生随时可以让你睡和不睡啊?”

我再让她躺下,在上次进针穴位扎了一半的深度。她又睡着了。但没过多久,她就醒来。我告诉她:“人非草木,血肉之躯,睡眠居先。睡能养气、健脾、养胃、坚骨强筋。人本无疾,劳之以夜,夕不安眠,则眼眶渐落,精气日颓,虽未即病,而病势欲显。睡非药,却治百病,可救人命,是无试不验之神药也。”

她似懂非懂,但此次治疗后,再未来过。其先生头痛之症愈也。

(英文版:http://www.pureinsight.org/node/1423

添加新评论

今日头版

中医

神传文化网专题