有时我发现自己在平时不易察觉的执著或观念都会在“发正念”时冒出来，阻碍着自己铲除破坏大法的邪恶因素。感到了在修炼的路上动一点人的东西都是很危险的。再静下心来学法，发现自己的身体在层层地扩大，不属于法的东西溶掉了。什么都解决了。

以上是个人的一点心得体会。