我曾是一个非常注重外表的人，从头发到全身，一直到自己的表现都是为了一个强大的爱面子的心。当第一次在网路上看到《转法轮》一书时，还没看完一遍就心甘情愿的剪掉了头发，因为以前我不可能剪平头的。因为心性改变，就觉得没头发很轻松。随着慢慢修炼，跟很多学员一样，对外在的追求慢慢看淡，原本青春痘很多，学法没多久就十分光滑了。

后来希望能够大方的整理自己，不要太随便，慢慢的照镜子的次数增多。看着看着，我才发现原来现代人最美的时刻是自己照镜子的时候，因为人是自私的，心中会希望镜中的自己是美好的，因此照镜子中会反映出自己脸部最帅最美的轮廓。这就是人主观的私心反应在照镜子一件小事上，非常的主观。这就是人在向外求，希望自己是美的。

相反，对炼功人来说，随着执著心的放淡，外表越来越祥和，皮肤越来越光滑，《转法轮》第五讲“性命双修”一节中提到“我们炼法轮大法的人会出现这个情况。说句笑话，年轻的姑娘总好做美容，皮肤想变得白一点，好一点。我说你就真正地炼性命双修的功法，自然就达到这一步，保证你不用去做美容。”

有时炼完功后，洗个脸都会发现自己的眼神变了，五官变了，皮肤也变了，心性也提高了。而就在自己为了俗事、为了情、为了气恨在烦恼时，才把自己外在搞的一团糟。所以“心静福寿齐”(《洪吟》“放下执著”)，现在的人不重心性的一味打扮，不但越看越假，而且更是背离宇宙特性“真、善、忍”。唯有同化“真、善、忍”的生命，从里到外才都是最美的。