认识穴道:手少阴心经

林贵


【正见网2012年05月09日】

中医古籍《黄帝内经.素问》上古天真论篇,黄帝与天师歧伯有一段对话:“余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰;今时之人,年半百而动作皆衰者,时世异耶?人将失之耶?”歧伯对曰:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也。”

现代医学研究认为人的寿命为成熟年齢的5倍至7倍,即100岁至140岁。能不能,要不要,活100岁,除了先天的遗传基因外,后天的因素其实决定权完全在自己的手上。

本专栏从经络循行去了解经络的功能,即运行气血、平衡阴阳、濡养筋骨、滑利关节、联络脏腑和表里上下、以及传递病邪等。针灸治病,为什么头痛针手的穴位、牙痛针手足穴位,却取得很好的疗效。甚至于左病治右,右病治左,这些疑问在读者了解经络循行后,便能一目了然,豁然开通。

前面的专栏已分别介绍了,肺经循行由胸走手,大肠经由手走头,胃经由头走足,脾经由足走腹。经脉循行各有时辰,3~5点走至肺经、5~7点走至大肠经、7~9点走至胃经、9~11点走至脾经、11~13点走心经。

现在我们介绍手少阴心经之循行:

    手少阴心经的经脉,从心脏中起始,出来后归属于心周围脉管组织向下穿过膈肌,联络小肠。它的分支,从心脏周围的脉管组织处出来,沿着食道上端两旁,连系于眼球后通入于颅腔的组织。外行的主干,从心系处出来,退回来上行经过肺,然后向下浅出腋下,沿上肢内侧后缘,到手掌后豆状骨处,进入掌中,沿着小指的桡侧,走出到小指桡侧端。

手少阴心经循行所经部位共有九穴,左右共一十八穴:

极泉穴(起穴)、青灵穴、少海穴(合穴)、灵道穴(经穴)、通里穴(络穴)、阴郄穴(郄穴)、神门穴(俞穴、原穴)、少府穴(荥穴)、少冲穴(井穴)。

《内经》曰:“心者,君主之官,神明出焉。”。又云:“心居肺管之下,膈膜之上,附着脊之第五椎,其合脉也,其荣色也,开窍于耳,又曰开窍于舌。”。

手少阴心经有了异常变动会表现为下列病症:咽喉干燥,心口痛,口渴要喝水;还可发为前臂部的气血阻逆,如厥冷、麻木、酸痛等症。

本经所属腧穴能主治有关“心”方面所发生的病症:眼睛发黄,胸胁疼痛,上臂、前臂内侧后边痛或厥冷,手掌心热痛。

经言:“所出为井,所溜为荥,所注为俞,所过为原,所行为经,所入为合。”五藏六府“井荥俞原经合”所主之病为:“井主心下满,荥主身热,俞主体重节痛,经主喘咳寒热,合主逆气而泄。”其中原穴为气留止之处。阳经经长,多一原穴,则俞穴专司原气之输注,原穴专司原气之留止;阴经无原穴,则以俞为原,乃一穴兼领俞穴与原穴之两种功能也。

手少阴心经的五输穴,在五行分属木的“少冲穴”是井穴主治心下满,“少府穴”五行属火是荥穴主治身热,“神门穴”五行属土是俞穴主治体重节痛,“灵道穴”五行属金是经穴主喘咳寒热,“少海穴”五行属水是合穴主治逆气而泄。

以上五输穴皆位于四肢肘膝以下,是临床上常用的穴道。读者如能善用按摩、指压、推拿、拍击……这些穴位,用于自我保健,对于做好防病、防疫,每天实施,可刺激、强化自身健康,增强免疫功能及防病的能力。 

      

手少阴心经:少冲穴

少冲穴为手少阴心经的井穴(四肢末端之井穴为经络之根),井穴主治心下满。少冲穴为治疗痰盛不省人事的十井穴之一,临床用来急救中风不省人事,卒暴昏沈,心烦烦满,舌强,发热。少冲穴五行属木,五行相生木生火,经言:“虚则补其母”。本穴可补益心气,宁神安志。 

  

一、少冲穴主治:

《医宗金鉴》:“主治心虚胆寒,怔忡癫狂。”

二、取穴法及操作方法:

【取穴法】小指爪甲内侧,小指桡侧,距指甲角旁约0.1寸处取穴 

手少阴心经:少府穴

少府穴为手少阴心经荥穴,荥主治身热,少府穴五行属火。手少阴心经五行亦属火,经言:“心者,五脏六腑之大主也,精神之所舍也。”五行相生“火生土”,五行相克“火克金”,故少府主治对久咳、胸痛有其疗效。

   

 一、少府穴主治:

《医宗金鉴》:“主治咳疟久不愈,臂酸,肘腋挛急,胸中痛,及妇人阴挺,阴痒,阴痛,男子遗尿,偏坠等症。”

二、取穴法及操作方法:

【取穴法】屈小指,在第4、5掌骨间横纹上。

【操作方法】方法是以大拇指指腹按压在少府穴上,食指顶挟住掌骨背面上,大拇指行顺时针揉按,由轻到重,反覆几次。一般经五分钟后,症状可以缓解。

注:使用针灸,请在专业中医人员的指导下执行。 

手少阴心经:神门穴

神门穴为手少阴心经之俞穴,为心经原气留止之处,也是本经之原穴。难经云:“五藏六府之有病者,皆取其原。”原穴既为原气在经脉中留止之处,故较其他井荥俞经合等穴之功能,尤显重要。

神门穴五行属土,心经五行属火,五行相生火能生土,经曰:“实则泻其子”,故神门穴可泻心火,补益心气,安神定志,开窍益智。临床用于治疗失眠有特殊疗效。 

  

一、神门穴主治:

《医宗金鉴》:“神门穴主治惊悸,怔忡,呆痴,卒中鬼邪,恍惚振惊及小儿惊痫等证。”

《通玄指要赋》:“神门去心性之呆痴。”

二、取穴法及操作方法:

【取穴法】仰掌,穴在掌后锐骨之端,腕骨与尺骨相接处,内侧凹陷中。 

【操作方法】方法是以大拇指指腹按压在神门穴上,食指顶挟住腕背上,大拇指行顺时针揉按,由轻到重,反覆几次。一般经五分钟后,症状可以缓解。

注:使用针灸,请在专业中医人员的指导下执行。 

手少阴心经:灵道穴

灵道穴为手少阴心经之经穴,主治喘咳寒热,经穴为心经原气行经之处,灵道穴五行属金。心经五行属火,五行相克为“火克金”。本穴为土(胃经)之子,因五行相生为“土生金”,“实则泻其子”,故灵道穴可治胃气上逆之心痛。

   

一、灵道穴主治: 
《医宗金鉴》:“主治心痛,羊痫,瘛瘲,肘挛,暴喑不能言等证。”

二、取穴法及操作方法:
【取穴法】取穴时,仰掌,小指内侧腕横纹上1寸5分,大筋内侧上取穴。

【操作方法】方法是以大拇指指腹,按压在灵道穴上,食指顶挟住腕后方上,大拇指行顺时针揉按,由轻到重,反覆几次。一般经五分钟后,症状可以缓解,。对于心气实暴喑不能言效果佳。
注:使用针灸,请在专业中医人员的指导下执行。

手少陰心經:少海穴

少海穴為手少陰心經之合穴,合穴為心經原氣所入之處。少海穴五行屬水,心經五行屬火,五行相生相剋、水能剋火,所以為本經所剋之穴。凡水旺反侮之症,可用本穴治療。

   

一、少海穴主治:
《醫宗金鑑》:「主治腋下瘰癧,漏臂與風吹肘臂疼痛也,及癲癇羊鳴等證。」

二、取穴法及操作方法:
【取穴法】屈肘內側的肘橫紋頭取穴。

【操作方法】方法是以大拇指指腹,按壓在少海穴上,食指頂挾住肘橫紋後方上,大拇指行順時針揉按,由輕到重,反覆幾次。一般經五分鐘後,症狀可以緩解。 
註:使用針灸,請在專業中醫人員的指導下執行。

手少阴心经:结论

经曰:“诸血皆属于心,是心主血,血为荣,心属火,赤者,火之色也,心主血,汗为血之标也。心气通于舌,舌和则知五味矣。心者君主之官,神明出焉。”手少阴心经五行属火,其色赤,其味苦,心主血,血行脉中,故其合脉也。七情喜伤心,五行水克火,所以恐胜喜。火克金,所以喜胜悲。五行木生火,因为肝为木,肝为心之母。

肝藏血,肝之藏血功能失调,亦能引起心之血脉不顺畅。

经络的功能,即运行气血、平衡阴阳、濡养筋骨、滑利关节、联络脏腑和表里上下、以及传递病邪等。

心经循行的时辰为11~13点,如能了解五行的生克,如“虚则补其母”。木生火,要补益心气,亦可从肝经着手。所以各经络的五俞穴,都可以有互补的作用。

手少阴心经的五输穴“井、荥、俞、经、合”除了各有其主治外,经络循行所起的远治作用,对身体的保健起到一定的功效。五输穴皆位于四肢肘膝以下,是临床上常用的穴道。读者如能善用按摩、指压、推拿、拍击……这些穴位,用于自我保健,对于做好防病、防疫,每天实施,可刺激、强化自身健康,增强免疫功能及防病的能力。 

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